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海膽因為鮮度足,甘甜味高,是許多老饕心中的最愛。但你可能不知道,有「海底黃金」之美譽的海膽,還有許多營養。中醫師王大元表示,海膽有豐富蛋白質,可以修復肌肉、抗發炎、強化免疫力、降低膽固醇等,對身體保健
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優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
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