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飛輪跟健身車一樣嗎?
飛輪怎麼訓練?
飛輪車有什麼好處?
為什麼要踩飛輪?
2024年4月15日 · 更新時間： 2024年4月14日. 飛輪很適合健身新手，既不受天氣影響，又能大量消耗熱量。. （圖片來源：Getty Image） (Nutthaseth Vanchaichana via Getty Images) 如果你有去健身房或運動中心，可能會在團體教室看到室內飛輪課堂堂爆滿，也有許多人會在家裡放一台 ...
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- Yahoo奇摩趣運動
2016年11月10日 · 如何挑選飛輪車？. 阿虎愛運動. 2016年11月10日 · 12 分鐘 (閱讀時間) Yahoo X BLADEZ. 飛輪運動近期在台灣（亞洲）慢慢受到注目，司博特也接到了一些飛輪廠商的測試邀請，更有不少人詢問司博特該怎麼利用 飛輪車 做訓練與開菜單，甚至問到怎麼挑選飛輪車 ...
2017年8月29日 · 2\. 阻力系統 飛輪車的阻力來源有兩種，一種是摩擦式阻力：利用煞車皮（羊毛氈、牛皮、橡膠）直接壓在飛輪上產生阻力。由於直接和飛輪車接觸，所以會產生「沙沙沙」的摩擦聲，此外，煞車皮也會因摩擦而產生皮屑，用久之後會耗損需要更換。
2023年12月27日 · 新手了解大盤、小盤、飛輪、齒比等車用術語後，騎自行車時較好調節車子及自身狀況。. （Getty Images） (champpixs via Getty Images) 在騎乘自行車時，難免都會遇上不同的地形路況，如果想要輕鬆通過，這時就要透過「大盤」、「小盤」切換，並計算「飛輪 ...
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2017年6月1日 · 近年來，飛輪可謂時下最火紅的健身項目之一，不僅備受好萊塢女星喜愛，其形似腳踏車的結構與操作模式，更讓不少上班族、婆婆媽媽紛紛投奔其懷抱！
2016年11月9日 · 而BLADEZ LYNX AIR 2.0飛輪健身車隨車附有一條心率帶！ 使用時可穿在運動內衣下方，調整好鬆緊就可以開始使用，試戴後意外的舒適，沒有任何的異物或壓迫感！
2017年7月6日 · 環球科技大學運動保健與防護系系主任陳昶旭表示，想要提升飛輪瘦身的效果，別忘了把握「3+3原則」。 您喜歡踩飛輪嗎？ 近年來，騎飛輪健身的風氣盛行，但有的人騎了會瘦，有的人踩得氣喘吁吁、汗流浹背，體脂肪還是不動如山，關鍵可能就在踩踏 ...
