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1. kikinote.net › 158987【推薦】原來吃鱘龍魚有這10大好處！營養、評價、膠原蛋白、龍骨 ...

   kikinote.net › 158987

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   2020年6月8日 · 鱘龍魚 料理. 鱘龍魚在古代可是慈禧的最愛！. 因為牠的肉質細膩、油脂含量低又有豐富的膠原蛋白，又能養顏美容，可是古代帝后們的心頭好～古代的鱘龍魚大多是以清蒸為主，如果煮成湯，也會在湯裡面加入當歸、人參等溫和滋補的中藥材，作能湯能享用到 ...

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2. kikinote.net › 63203【胃痛舒緩】飲食這樣吃！6種有效減緩肚子痛、想吐、脹氣、拉肚 ...

   kikinote.net › 63203

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   2015年5月26日 · 含黏液蛋白、果膠的食物，對胃壁有保護作用，可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸，這類食物包括：秋葵、山藥、南瓜；而高麗菜有維生素U及K，可修復潰瘍。

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3. kikinote.net › 100551【快速長髮術】這是什麼魔法？想要頭髮長的快，吃這8種食物就可 ...

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   2016年5月19日 · 1. 沙丁魚. 富含了豐富的蛋白質，對於長頭髮來說是最必要的營養素！ 它能使髮絲纖維強韌，也因為魚肉裡含有維他命D與ω-3脂肪酸，也能使頭皮更健康哦！ 2. 鮭魚與上述的沙丁魚同理，都富含豐富的蛋白質！ 下次買魚吃的時候可以率先考慮這兩種哦～。 3. 雞肉. 除了雞肉以外，其實家禽類都非常適合想要讓頭髮快點長長的人吃。 不管是雞、鴨、鵝，通通都富含蛋白質與鋅、鐵、維他命B12，還能預防掉髮！ 4. 當身體缺鐵的時候，就很有可能掉髮...，相信這應該不是你想要的吧？ 蛋中擁有豐富的蛋白質與鐵，可以鞏固髮質、預防掉髮危機。 5.

4. kikinote.net › 159835【高雄推薦】評價最好的5家月子餐！試吃、價格、評比、外送、PTT ...

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   2021年6月22日 · 產後的飲食必須均衡的攝取六大類食物，並補充蛋白質、DHA、鈣質，最好避免油炸、熱炒，以清蒸、煮、燉、烤等方式最佳。 可以參考以下列表來控制每日的攝取量：

5. kikinote.net › 71748【症狀】如何治療青春痘？13種抗痘妙招！飲食、種類、位置！ - ...

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   2019年11月28日 · 8.避免食用宵夜，還有含有人工 添加物的食品。 9. 正確的皮膚清潔觀念，選擇適宜的化粧、保養、清潔用品、洗臉次數大致上以早晚兩次為宜，視情況可增加到3至4次。

6. kikinote.net › 163048【圖片轉檔】免安裝APP！教你iPhone照片轉JPG、HEIF、PNG檔 | 奇 ...

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   2024年4月24日 · iPhone圖片轉檔教學. 依絲編之前剛用iPhone，不知道要去設定裡調整照片格式，導致全部拍出來的都是HEIF檔案，雖然照片品質比較高，也比較不佔手機空間，但是如果要送到電腦軟體修圖就會比較麻煩😅幸好iPhone有很好用的檔案轉換功能， 可以任意將圖片變成HEIF、JPG、PNG三種格式 ！ 設定教學 ： iPhone照片 HEIF轉JPG. 【iPhone圖片轉檔教學】 1.找到想要的照片，點選左下角 [ 分享] 2.點選 [ 儲存到檔案] 點圖放大. 3.點選 [ 儲存] 4.進到 檔案APP. 點圖放大. 5.長按 想要轉檔的圖片. 6.點選 [ 快速動作] 點圖放大. 7.點選 [ 轉換影像] 8.選擇 想要轉換的檔案格式. 點圖放大. 9.選擇 想要的影像大小.

7. kikinote.net › 155675【旅行青蛙的3個秘密】蝸牛、蜜蜂、烏龜餵什麼?必吃的食物、溫泉 ...

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   2018年2月1日 · 朋友越開心，給的東西越好喔！所以請從 超開心(喜んでいます) 這個類別的食物開始餵！簡單來說，餵食的順序是： 超開心(喜んでいます)＞開心的樣子(嬉しそうです)＞吃飽了(お腹がいっぱいです)＞再也吃不下了(もう食べられません)。