高蛋白質食物減肥 相關
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「高蛋白×低碳水：101道永遠胖不了的美味食譜」是一本適合健身愛好者、減肥族群或是想要改善飲食習慣的人士必備的食譜書。書中收錄了101道低碳水、高蛋白的美食食譜，讓你在享受美食的同時也能保持身材。此書更提供了詳細的營養成分表，讓你更了解每道菜餚的營養價值。
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