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減肥只服胡杏兒!曾為拍戲把自己吃胖又成功瘦下來,現在44歲的胡杏兒生了三個孩子,身材還跟名模一樣火辣!這次就讓小編來分享,胡杏兒是怎麼讓自己從胖妹回歸人生勝利組!
TVBS 新聞
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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6種魚不要吃!中年女性常吃魚防動脈硬化、心臟病 這樣吃魚更長壽
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自由時報電子報
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Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞
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中華日報 via Yahoo奇摩新聞
低碳飲食竟失眠 醫籲均衡飲食好眠
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引新聞 via Yahoo奇摩新聞
「低碳飲食」易失眠?醫揭攝取方式、時機影響最大
早上「喝對水」激活全身!專家曝13個喝水黃金時間:喝了會瘦止頭痛
中央社 via Yahoo奇摩新聞
吃低碳減重卻睡不好 醫提醒飲食4通則助眠
(中央社記者曾以寧台北28日電)阿隆為減重避吃碳水化合物卻一直睡不好,醫師提醒注意飲食4通則,並指出飲食與睡眠有關,碳水化合物、蛋白質都會影響有助入睡的褪黑激素生成,晚餐適量攝取,有助改善睡眠。
健康網》吃蛋傷心血管? 研究:「這族群」每天吃風險反降 - 自由健康網
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