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- 什麼是高血壓？血壓的正常標準範圍是多少？血壓是心臟收縮和舒張時血液對血管壁所造成的壓力，衡量壓力是以毫米水銀汞柱(mmHg)為單位，心臟收縮時的壓力稱為「收縮壓」，心臟舒張時的壓力稱為「舒張壓」，不論收縮壓或是舒張壓超過標準值都會稱為高血壓，高血壓其實是一個統稱的詞，其實可再分為「原發性高血壓」與「繼發性高血壓」兩種，各有不同的高血壓致病原因。
- 高血壓的原因，原發性vs繼發性。原發性高血壓指的是找不到一個特定原因所造成的高血壓，將近有9成的高血壓病患屬於原發性高血壓，推測原因與遺傳、性別、年齡或生活型態(如重口味、過胖、低活動、壓力、酗酒、抽菸等)有關。
- 高血壓有哪些症狀？高血壓經常沒有症狀，有些人和高血壓相處多年都不知道，即使血壓已經飆高也不會感覺身體不適，因此往往第一次發現時，就是中風。有些對血壓敏感的人會有頭痛、耳鳴、心悸等狀況。
- 在醫院量血壓很高，是真的高嗎？如何正確量測血壓？很多人都有在醫院量血壓很高，但是回到家之後量血壓又是正常的經驗。這就是所謂的「白袍高血壓」。主要是因為就診時的緊張情緒，造成血壓不穩定。
- 高血壓定義。什麼是血壓？血壓是血液流動時對動脈管壁造成的壓力，心臟打出血液打到動脈時的壓力，就產生收縮壓（Systolic），心臟舒張時，血液回流的壓力，則是舒張壓（Diastolic）。
- 高血壓的原因與種類。其成因可分為以下2種：1.本態性高血壓（Essential hypertension）：又稱原發性高血壓，成因仍不明確，可能與遺傳、生活習慣、壓力相關，大部分高血壓患者皆屬於此種類型。
- 高血壓的症狀。對大部分人來說，高血壓往往沒有任何症狀，只有少數患者可能有頭痛、呼吸困難 或急促、流鼻血的症狀，但通常這時的高血壓症狀已相當嚴重，更不用說這些症狀也很容易被當作是其他疾病引起，甚至被患者忽略，因此，唯有定時測量血壓，才是了解自己有無高血壓最好的方式。
- 引發高血壓的風險。由於高血壓幾乎沒有症狀可言，因此如果發現自己符合許多以下所列、可能造成高血壓的風險，請記得量測血壓並做出改善。高血壓不僅會對血管造成負擔，也會影響大腦、腎臟和眼睛等器官，提高其他併發症的發生機會。
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子，也是目前全球疾病負擔 (global burden of disease) 排名的首位。 血壓是指血液由心臟送出時在動脈血管內產生的壓力，受年齡、運動、肥胖抽菸等因素影響。 由於血壓升高時，多數人沒有明顯症狀，因此容易被忽視。 定期量血壓是高血壓防治的基本功，國民健康署呼籲18歲以上的民眾每年至少要量一次血壓。 若有高血壓家族史，又屬肥胖體型者，最好善用生活周邊的血壓站養成定期測量血壓習慣，更要從年輕時開始調整健康的生活型態，例如採低油、糖、鹽及高纖飲食，拒菸酒、適度運動 (1天至少運動30分鐘)，才是做好血壓管理的重要關鍵。 國民健康署提醒所有民眾應了解自己的血壓值，並注意：
2021年5月8日 · A+. 你常常會聽到「高血壓」這個病名。 即使現在高血壓的盛行率很高，但更多患者並不習慣規則控制血壓，只要一量到血壓變高，就會說：「啊，剛剛可能太匆忙了」或「現在剛好比較緊張」等等解釋血壓變高的情境，總認為自己「血壓高只是暫時性的」，而沒把高血壓當成是需要注意的長期狀況。 今天我們就來回歸最原始的情景，了解什麼是高血壓，以及為什麼大家需要注意血壓。 圖／高血壓最基礎知識。 取自照護線上. 血壓. 首先，什麼是血壓呢？ 古代常有戰爭，想要在戰爭中打敗騎兵隊，對手會將長矛指向奔跑的馬，企圖撂倒壯碩的馬。 當馬兒倒下，隨後再補上一刀，拔出後人們注意到，血整個像噴泉般往上噴的好高。 這時，人們就想到：「哇！ 血在體內流動，是有很大的力量的。 」這就是大家注意到「血壓」的開始。
- 低血壓標準
- 高血壓標準
- 成年人血壓標準
- 低血壓標準心跳
- 男女血壓標準
- 高血壓診斷標準
目前世界衛生組織及衛福部並無訂定低血壓標準，但臨床醫學認為成人收縮壓低於【90 mmHg】或舒張壓低於【60 mmHg】，就可能有低血壓的問題。 低血壓會有頭暈、無力、四肢冰冷、注意力不集中等症狀，首要應調整飲食、補充水分及營養，若為姿態性低血壓則應特別放慢或避免長期維持該姿勢，才能改善低血壓的問題。
高血壓標準定義為【130/80 mmHg】，中華民國心臟學會（TSOC）和台灣高血壓學會（THS）所訂之高血壓治療指引依據不同血壓值分成不同期別： 依據『2022年台灣高血壓治療指引』，一般成人血壓標準為【120/80 mmHg】，65歲以上老人，收縮壓目標值須小於【130 mmHg】。
依據『2022年台灣高血壓治療指引』，成年人不分潛在疾病血壓標準皆為【120/80 mmHg】，並且應依照722準則定時追蹤。而針對動脈硬化、心血管疾病高風險病人，在嚴格控管生活習慣與藥物治療下，收縮壓應小於【120 mmHg】。 1. 成年人：120/80 mmHg 2. 動脈硬化、心血管疾病高風險病人：收縮壓應 <120 mmhg
通常低血壓者心跳會比較快、容易心悸，是因為心臟需要多做工，才能送出較多血液。正常成人每分心跳速率為60-100次，若沒有從事任何活動，心跳『每分超過100次以上』，便是心跳過快，應就醫檢查。 低血壓症最容易影響心臟及腦部，患者會有心跳快、胸口悶、氣喘情況，如腦部供血不足亦可能會暈倒或休克，造成意外。
目前無論性別血壓標準皆為『120/80mmHg』，但有國外研究指出【4】，對於女性而言，當收縮壓大於110mmHg時，發生心血管疾病包括心臟病、心肌梗塞和中風風險都有關。而心血管風險的性別差異，可能與血管解剖和生理學的差異有關，例如女性的動脈直徑比男性小。 研究者指出，當女性收縮壓在100-109 mmHg時發生心血管的風險與男性收縮壓在130-139 mmHg時相同。女性收縮壓在110-119 mmHg的心肌梗塞的風險，與男性收縮壓≥160 mmHg時相似。
高血壓診斷標準以【居家自我量測血壓】為診斷追踨的依據，不再以診間或侯診時血壓測量為主，因為「白袍高血壓」現象使得當下血壓升高，常導致數值不準確，影響診斷。 居家血壓量測的722法則： 1. 7：持續量測7天 2. 2：每天早、晚各量一回（早上：起床後，晚上：就寢前1個小時） 3. 2：每回量2 次，每次間隔1分鐘 白袍高血壓（White-coat hypertension, WCH）意即平常血壓為正常數值，唯獨到了醫院因為緊張，使得當下血壓升高的現象。 1. 血壓標準值為『120/80mmHg』，高血壓標準目前衛福部定義為『130/80mmHg』，低血壓則無特別定義，臨床上以『90/60mmHg』為診斷標準 2. 目前以【居家自我量測血壓的722法則】為血壓診斷追踨的依據，不再以診間或侯診時...
2021年10月9日 · 成年人的高血壓，是指手臂血管內的壓力，收縮壓超過140毫米汞柱，或舒張壓超過90毫米汞柱，因此對心臟及血管產生不良影響。 血壓分類如下： 收縮壓 (毫米汞柱) 舒張壓 (毫米汞柱) 正常血壓 120以下 80以下. 偏高血壓. (高血壓前期) 120~139或80~89. 第一期高血壓 140~159或90~99. 第二期高血壓 160以上或100以上. 單純收縮性高血壓 140以上且90以下. ★臨床表現： 大部分的高血壓患者不會感到不適，有些患者不會感到不適，有些患者可能會出現頭痛、頭暈等。 高血壓是導致多種心血管疾病的因素之一，也是民國九十二年台灣十大死因中的第10位。 ★造成原因： 造90%至95%高血壓患者屬原因不明，約5%至10%由身體其它疾病引起，又稱為續發性高血壓。
血液由心臟送出血流的壓力高於血管所能承受的壓力時,就會發生兩種結果:一種是高壓導致血管壁受損,表面脫落的碎屑阻塞血管,另一種是高壓導致血管破裂,造成溢血的現象。 這就是高血壓損害血管及體內器官的原因,我們稱這些作用為「阻塞作用」及「破裂效應」。 一.阻塞作用可以發生: 心臟.
