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2022年5月10日 · 特定營養素的補充，可參考衛福部公布的國人膳食營養素參考攝取量，例如：三十歲以上成人，建議維生素C補充劑量為100mg，對於膠原蛋白補充品目前則無建議劑量。隨著年齡增長，膠原蛋白會逐漸流失。Q8.膠原蛋白要選含維生素C、維生素E成分的品項？
2017年10月23日 · 2 成分簡單至上. 懷孕容易受賀爾蒙影響，膚況會變得跟以前不同，如果孕期不好好保養，會老得很快，若想要抗老，除避開A酸衍生物之外，也可選擇加強修復滋潤度的，像是維生素E。. 一般來說，成分越簡單越好，也可以挑選無添加保養品。. 3 肚皮保養. 孕婦 ...
2017年3月17日 · 工作需要久站的魏蔓腿仍舊細細的！原來是她每天都做這件事。 擁有一雙修長美腿和纖細身材的魏蔓，姣好體態超吸睛，不過別看她現在瘦瘦的模樣，其實也曾經胖過，體重直逼65公斤，但經過她不斷地努力嘗試，終於找到適合自己快樂、沒壓力的減重方法，也成功地將體態維持在最健康、完美的 ...
2024年4月26日 · 第一級：外觀正常、頭皮未外露，感覺落髮量增加. 第二級：中分處髪縫較明顯，清晰可見1公分寬頭皮. 第三級：髮際線明顯後移，髮縫頭皮清晰可見2公分寬. 第四級：分髮處可明顯看見頭皮範圍擴大. 第五級：分髮處極為明顯看到大塊頭皮，且周圍頭髮更稀少 ...
2022年3月11日 · 根據英國美妝通路 Cult Beauty一份最新調查，揭露了時下最受歡迎的健康工具，「發熱毯」成為Google上被搜索次數最多的產品，在過去一年裡，Google上發熱毯的搜索量飆升了 20,600%，這些產品的設計目的都是用來舒緩緊繃酸痛的肌肉、放鬆身心。. 過去一年裡，Google ...
2017年11月6日 · FatSecret. 同樣是以日記形式仔細記錄飲食的一個APP，有趣的是在飲食欄位中，比如你打一個「三明治」，就會羅列出許多不同種類的三明治，以及個別的卡路里是多少，直接幫你換算好你進食的卡路里總量，非常方便。 同時也有運動紀錄的功能，更添加了睡眠紀錄功能，主要是因為睡眠期間也是會持續消耗卡路里的喔！ 對於數字斤斤計較的人很適合。 Noom Coach. 適合緩慢行的減重人士，一樣有飲食記錄以及食物卡路里搜尋系統，不過比起上述的APP，更多了每日步行紀錄，你可以先設定自己每天期待達到的走路步數，之後程式就會將你的走路紀錄下來，另外還有許多運動項目都內見在程式裡，只要你完成了任何運動立刻紀錄就能換算成消耗卡路里量，非常方便。 延伸閱讀： 天使臉孔+S曲線！ 精靈系名模靠4招養成魔鬼辣身材！
2017年6月15日 · 文青歌手魏如萱（娃娃）為了迎接金曲獎和小巨蛋演唱會，積極努力瘦身，就是要把自己最好的模樣呈現給所有粉絲。如今已經成功瘦下4公斤的她，接受iStyle專訪時，透露自己減肥成功的關鍵全在「生酮飲食」+「防彈咖啡」！如此特別又有趣的方式就讓我們一起跟著娃娃好好了解吧！
