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搜尋結果
2024年6月10日 · 魚油富含Omega-3脂肪酸，被認為是保健聖品，具有抗發炎、保護心血管的功效，不過，據《紐約郵報》報導，最近英國一項新研究發現，健康的人吃魚油反而會增加心房顫動或中風的風險。
2024年5月7日 · 至於可選擇食用的魚類，長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈推薦鯖魚，鯖魚的肉質鮮美，營養價值高，而且價格實惠。 特別是南方澳捕獲的鯖魚，汞汙染較低。 根據食藥署「魚類攝食指南」介紹，建議孕婦、有意懷孕的婦女及6歲以下幼童應避免食用沙魚、旗魚、鮪魚、油魚等大型魚類，以免影響胎兒或幼童的腦部發育。 若有食用需求，每週攝取量應控制在35至70公克之間，6歲以下兒童每個月則不宜超過35公克。 更新時間｜2024.05.07 13:29 臺北時間. 支持鏡週刊. 小心意大意義. 小額贊助鏡週刊！ 贊助本文. 每月 $ 79 元全站看到飽. 暢享無廣告閱讀體驗. 加入訂閱會員. 鏡週刊. 加入. 追蹤. 訂閱. 下載. 鏡週刊.
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2023年8月17日 · 鏡傳媒以台灣為基地，是一跨平台綜合媒體，包含《鏡週刊》以及下設五大分眾內容的《鏡傳媒》網站，刊載時事、財經、人物、國際、文化、娛樂、美食旅遊、精品鐘錶等深入報導及影音內容。我們以「鏡」為名，務求反映事實、時代與人性。
5 天前 · 張益堯營養師指出，不少人想提高好油攝取量，選擇直接喝油，但並非所有油都能生飲，必須挑選製程採「冷壓初榨」的好油，例如橄欖油、苦茶油、亞麻仁籽油和椰子油，不只有益身體健康，還有改善便秘的效果。. 記者鄭玉如／台北報導. 張益堯 ...
2022年12月8日 · 近日腎臟科醫師王介立在臉書就呼籲家長不要亂買「生技營養食品」給小孩吃，爆料業內認為「某個以水果為名的牌子，不管哪種訴求無一例外皆影響骨齡，我們（小兒內分泌科）的小圈圈都說該品牌超毒的！
2024年5月25日 · 油炸食品香脆可口，令人愛不釋手，許多人常吃各種炸物當宵夜！. 曾有網友在PTT上提問「買炸物前會看店家的油鍋的油乾淨嗎？. 」引發兩派網友熱烈討論。. 對此，營養師許育禎表示，先前逛夜市驚見店家油鍋裡使用的「萬年油」竟然黑如機油，讓她 ...
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