魚油降膽固醇 相關
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reHEALTH. 2 人赞同了该回答. 美國安進Amgen全球生物科技巨頭，推出Repatha立控醇特效針。 有效降低壞膽固醇，告別降醇藥副作用，對降醇降血脂及預防心腦血管、中風等的特效針。 中國的心腦血管及中風患者，每年達2億3000萬人，每十個成年人中就有2人是心腦血管替在患者，長期服用降醇藥患者高達8600萬人. 人體每天都會產生膽固醇，同時，膽固醇製造健康的細胞和組織，而膽固醇有分好、壞兩種. 好膽固醇（HDL_C） 可降低罹患心臟病的風險. 壞膽固醇 （LDL_C） 會堵塞血管，導致心臟病、 心腦血管症 、中風等. 壞膽固醇會積聚在動脈血管內壁，形成斑塊。 斑塊 的積聚會堵塞血管，導致 心肌梗塞 、中風. 正常的人體血液總膽固醇含量，每單位5.2mmol/L或以下。
即使TG/HDL <2 mg/L，若總膽固醇介於300-400 mg/L、低密度膽固醇超過200 mg/L，則要特別注意了，這表示蓬鬆的低密度膽固醇數量很多，且它們停留在血管的時間較長，可能會對心血管產生不利影響。
还可以补充一些深海鱼油，它里面里面的 不饱和脂肪酸 就具有降低胆固醇的作用，但是一定要选择含量高的 深海鱼油 ，可以选择浓度在90%的鱼油。 发布于 2022-06-15 02:11. 本人33，翻阅了最近几年的体检报告，血清总胆固醇一直在11mmol／L左右。 请问除了长期服用他丁类药物，还…
胆固醇如果明显升高，这种情况可以确诊是 高脂血症 ，需要用调血脂药物治疗，才可以改善胆固醇的情况，建议 低盐低脂饮食 ，适当运动锻炼控制体重，多食新鲜蔬菜水果。 如果感觉到明显不适，建议去正规医院在专业医生指导下进行规范地治疗。 发布于 2020-07-07 02:12. 知乎用户hEv8T1. 能. 脂肪肝 完全可逆。 饮食加运动. 发布于 2020-07-08 09:58. 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。
2015年6月16日 · 1 人赞同了该回答. 健康总是被高血压、高血脂和高血糖这“三高”困扰，这些疾病不仅影响着您的身体健康，还可能导致一系列严重的并发症。. 遵循中医“药食同源”理念，“国奖”成果转化应用的营养性功能食品熊猫大叔（复合小分子）食疗方，由 ...
7 个回答. 默认排序. 了无痕. 迪肯大学 营养与公众健康硕士. 5 人赞同了该回答. 关于胆固醇，其实有很多人困惑，这些稀奇古怪的名称，还一会儿好的，一会儿坏的，的确很容易让人摸不着头脑。 题主是个爱动脑筋的人，这个问题看来你是思考良久了，嘿嘿，我试着回答一下吧。 1 这个问题我用过的一本教材《 Understanding Nutrition 》有解释，想必这本书的编者也遇到别人问这个问题，且看教材怎么说：“ 有些人，对于区分饮食和血液中的胆固醇感到困惑，问什么样的食物里含有好的胆固醇。 其实“好”胆固醇指的并不是在食物里发现的一种胆固醇，而是指人体在血液里运转胆固醇的方式。 ” 胆固醇就是一种化合物，无论在食物里（动物性食物含量高）还在在人体里，化学结构是一样的，它本身没有好坏之说。
1、改善生活方式：高血压患者饮食方面需要注意清淡少盐，避免食用太多的辛辣有刺激性的食物，平时多吃一些比较新鲜的蔬菜跟水果；高血压的病人还应当改善情绪与心理，避免紧张、焦虑、规律的睡眠，这些都会有助于维持血压的稳定性。 2、要进行药物治疗：高血压病人的规范药物治疗有助于血压尽早达标，减少 靶器官 的损害，还要做到规律的门诊随诊。 只有做到生活方式的改善与药物治疗的配合，才能够更好的帮助高血压的病人达到康复状态，而且也有助于维持血压的平稳。 高血压 患者和平时对于高血压的预防，推荐可以多喝 莓茶（不含咖啡因的茶） 来调节血压状态。
