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2022年5月6日 · 魚肝油分主要主要是攝取其中的脂溶性維生素A、維生素D;魚油則是與前者完全不同,其營養成分最主要為Omega-3不飽和脂肪酸,包含DHA、EPA。 3.針對保養的功效不一樣
2022年2月11日 · 「魚肝油跟魚油是不是一樣?」許多人都曾有這樣的疑惑,其實魚肝油、魚油的來源、成分完全不同,保健功效也大不相同,若誤將魚肝油當魚油吃,一旦攝取過量,會有中毒風險。 雖然魚油跟魚肝油僅一字之差,卻包含不同的營養素。
2023年10月12日 · 魚油的作用是幫助調節血脂,有輔助預防心腦血管疾病的作用;而魚肝油的作用是補充維生素A與維生素D,對夜盲症、腳氣病、骨質疏鬆有治療作用。 兩者雖然...
2016年1月26日 · 【阿波羅新聞網 2016-01-26 訊】 默認. 山藥屬於高 蛋白質 、低脂肪的食物,而且富含多種礦物質與 維生素 ,具有 抗氧化 、 降血糖 、 降血壓 、改善血脂,以及調節女性賀爾蒙等功效,有「小人參」之稱。 它的營養被媒體報導後,越來越受到人們的喜愛。 不過吃山藥也要注意,如果吃不對不僅達不到效果,還可能會有不良反應。 不能和山藥一起吃的東西包括: 1、 胡蘿蔔. 山藥與胡 蘿蔔 不能同食。 山藥中含豐富的 維生素C ,而胡蘿蔔中含維生素C分解酶,若兩者同時食用,維生素C則被分解破壞。 2、鹼性藥物. 山藥不能與鹼性藥物同服。 山藥中含有澱粉酶,當山藥與鹼性藥物同服時,鹼性藥物會使山藥中的澱粉酶失效,減低山藥的營養價值。 3、蝦. 山藥不能與蝦同食。
2024年5月25日 · 如何挑選適合自己的食用油?. 【阿波羅新聞網 2024-05-25 訊】. 默認. 關於食用油,市場上的油五花八門, 橄欖油、菜籽油、花生油、葵花籽油、葡萄籽油、棕櫚油和豬油 。. 還有些小眾的油加一起數都數不過來,對這方面不懂的人,怕是要交智商稅了 ...
2019年9月25日 · 【阿波羅新聞網 2019-09-25 訊】 默認. 據「浙大一院」公眾號近幾年來,大家去趟日本旅遊,必帶各種日本「神藥」。 沒去日本旅遊的,也會想辦法找代購購買。 這些神藥在國內這麼流行,是價廉物美? 還是藥效真的好? 文內圖片均來自該公眾號. 今天,浙江大學醫學院附屬第一醫院藥學部專家,想要給大家扒一扒近期很流行的幾款「日本神藥」! 大正 感冒 藥. 這款大正感冒藥黃金A顆粒在網絡上人氣很高,號稱「一包就好,兩包鞏固,每家必備。 」真的這麼神效嗎? 為什麼中國的感冒藥都沒這個奇效? 浙大一院藥學部專家在網絡上查了下大正感冒藥的配方,看完感嘆:用藥猛,膽子大! 1包(0.97克)中含有: 浙大一院藥學部專家說: 大正感冒藥里含有9種成分,在國內的感冒藥處方中是基本見不到的。
2020年5月26日 · 適合夏季食用的鮮湯非常多,其中有許多平價湯,今天推薦這5款夏季湯品,幫助改善腸道功能,舒緩腸胃,讓肌膚越來越細膩。 5月,常喝這5道湯品,7天不重樣,下飯又營養,快收藏。 【絲瓜菌菇湯】 食材:準備一條絲瓜,蟹味菇200克, 雞蛋 2個, 豬油 一勺,食鹽,小蔥,雞精,味道鮮少許,清水幾碗。 1.將絲瓜去皮後改刀切成塊,將蟹味菇切掉根部,將鍋中煮一鍋熱水,下蟹味菇焯水,瀝乾蟹味菇表面的水分。 2.將小蔥切成段,鍋中加上豬油,加上絲瓜大火煸炒,加上幾碗清水煮一煮。 3.加上一些蟹味菇一起煮,準備好一個雞蛋,將雞蛋磕入碗中,加上鹽攪拌一會兒,將雞蛋液倒入絲瓜湯之中。 4.根據自己的口味,撒上鹽少許,味道鮮少許,雞精少許,撒上一些蔥花即可。 這道美味鮮香的絲瓜菌菇湯做好了。 【平菇 豆腐 雞蛋湯】