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2024年4月11日 · 此外，也有另一份創傷後壓力症候群量表第5版（PCL-5），點連結去測。 PTSD治療方式 PTSD是一個治療難度極高的身心疾病，美國統計，約3分之1的人會自行中斷治療，且高達58%的人走完療程後，PTSD症狀也不會消失。
2018年5月28日 · 量血壓之前，建議先休息5分鐘，保持心情平靜，並注意：不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、腰部挺直、腳底自然垂放，量測血壓後應做紀錄。但量了血壓，你知道這些數值代表什麼、是否在標準值嗎？
2022年9月30日 · 焦慮症依照不同的類型會產生不同的症狀與行為，羅東聖母醫院臨床心理師王淑惠統整資料顯示，焦慮症造成的各種身心影響分為以下5大層面： 生理症狀： 頭痛 、 心悸 、出汗、顫抖、 失眠 、 呼吸困難 、換氣過度、腸胃不適、肌肉緊張等。
2021年8月4日 · 2021-08-04. ．文 ／ 廣告企劃製作. ．出處 ／ 廣告企劃製作. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 身體老是出現各種小毛病？ 免疫力失調難自我察覺. 免疫力主要是幫助抵抗病毒入侵，但生活壓力、飲食習慣都有可能造成免疫系統失衡，不管是太強或太弱，都會影響全身健康！ 平常比較常見的像是吃東西的口味很重，又甜、又鹹、又含很多反式脂肪的地雷食物，或可能吃了重金屬過量的東西，除了造成肥胖，也會產生不易代謝的廢物，累積久了也造成身體慢性發炎，甚至連晚上想睡也睡不好！ 另外，隨著年紀變老，免疫系統也會自然衰老，進而增加發炎感染、癌症、或自體免疫疾病的風險。 免疫檢測搭配完善照護團隊，安全又安心.
2024年4月10日 · 洪惠風醫師說明，每天最重要的血壓數值，是清晨起床1小時內，以及睡前1小時內。建議採取「722」量測方式，也就是連續7天量血壓、每天量血壓2次（早晚各1次）、每次量測2次取平均值（每次間隔1分鐘），以連續7天的居家血壓作為診斷標準。
2021年4月7日 · 人之所以會忘記發生過的事情，是因為大腦會自動區分常用與不常用的記憶。 如果是天天用到的記憶，類似自己的帳號密碼、伴侶的手機號碼，或是公司的統一編號，大腦往往將它們放在明顯位置，當然毫不費力地就能想起。 （推薦閱讀： 大腦有時間表！ 順時做事 健腦效率高 ） 但不常用的記憶，類似難得一用的方程式，或是艱澀冷僻的程式指令，甚至你連想都不願意想起的傷痛回憶，大腦就會自然而然將它們擺到深處角落。 如果非要想起，就得花上很長時間，或是靠著筆記或提醒，才能想起「喔，原來是這樣」。 （圖片來源 / Unsplash） 不斷「強迫」大腦，記憶就沒這麼容易被遺忘. 大腦區分常用與不常用記憶的能力，最早是由德國學者艾賓浩斯（Hermann Ebbinghaus）所發現的。
2003年1月1日 · 「靜態心電圖」是最基本和簡單的方法，病人只要仰躺在床上，保持安靜，在手腳四肢，以及胸部的6個地方接上電極，用心電圖儀器記錄從那裡所產生的電流變化。 靜態式心電圖能觀察心臟在「休息狀態」是否有異常，如心律不整、心房心室肥厚或心肌缺氧。 但有些人在休息時，並不會發生心肌缺氧的現象，因此，心臟科醫生會根據病人的需要做「運動心電圖」的檢查。 它的檢查方法是讓病人在跑步機上跑步，隨著速度或坡度的改變，觀察病人的心肺功能、血壓和心跳的變化。 觀察心臟是否會缺氧？ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 長庚醫院林口醫學中心內科部主任程文俊解釋，跑步時會增加心臟的耗氧量，血管若有阻塞，就沒辦法提供足夠的血量和氧氣，這樣的變化會反應在心電圖上，輔助醫生判斷病人是否有缺血性心臟病。
