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1. www.womenshealthmag.com › tw › fitness什麼是身體年齡？飲食決定壽命長短，教你5個養生妙招降低「身體 ...

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   2022年5月13日 · 健康飲食、規律運動看起來像是遙遠看不見報酬率的習慣，卻是無形中對生命注入最好的投資，本篇教你如何利用5個日常習慣延長健康餘命。

2. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth「月經沒來」的原因有9個！月經沒來多久看醫生？排除懷孕可能還 ...

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   2024年6月5日 · 月經正常週期通常指28天，但也有可能為21至35天，大家普遍認為月經一個月固定來一次才是正常，但其實不管是提前或延遲大約7天左右，都是能接受 ...

   • 作者: Serena Hu

3. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth停止服用「避孕藥」有什麼副作用？該如何安全停藥？醫生完整告訴 ...

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   2022年3月21日 · 醫生完整告訴你. By Sophie Ku, Sophie Cullen and Chloe Burcham (WH UK) 如果你長期服用「避孕藥」，想要停藥該怎麼做？ 會有副作用嗎？ 想要停藥備孕該注意什麼？ 一起來看看吧！

4. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth2024「蔓越莓益生菌」推薦12款！女性私密保養、食用禁忌、怎麼吃 ...

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   2024年7月3日 · 蔓越莓+益生菌可以更有效的幫助維護身體菌叢！ By Vivian Nieh Published: 2024/07/02. getty. 許多女生會透過蔓越莓與益生菌調整私密處的環境，幫助減少感染與搔癢，而蔓越莓益生菌則能更有效的幫助調整體質！ 本篇文章將推薦6款蔓越莓益生菌～帶大家了解蔓越莓益生菌的功效、食用禁忌，以及怎麼吃最有效！ 想要有效改善私密處問題的你一定要知道～...

5. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition「內臟脂肪」怎麼減？日醫靠減醣份15天內瘦掉內臟脂肪，再告訴你 ...

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   2023年8月8日 · 《15天抖掉內臟脂肪》一書中帶大家認識何謂內臟脂肪與介紹內臟脂肪計算與標準，並用鼓勵的方式陪伴病患對抗嘴饞與慢性的代謝失調問題！

6. www.womenshealthmag.com › tw › motherandbaby2024台北「月子中心」推薦！10間好評月子中心：舒適尊爵房、CP值 ...

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   2024年6月13日 · 10間好評產後護理之家，舒適尊爵房、CP值超高月中，讓媽媽寶寶住得更安心. 台北產後護理之家推薦，準媽咪們必收！ By Sophie Ku Published: 2024/06/13. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 「月子中心」要考慮到專業護理品質，還要關注環境舒適度、飲食營養和價格等各個方面。...

7. www.womenshealthmag.com › tw › fashion2024「淨化植物」推薦！8款能淨化空氣、過濾毒素的室內植物 - ...

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   2024年4月11日 · 以下這幾款淨化植物放在室內都有過濾毒素的效果，NASA 減輕室內空氣污染研究公布，「室內植物」黃椰子對於室內空氣淨化的效果的確不容小覷，特別是對室內甲苯的毒素過濾。