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1.櫻桃 亮白補血. 被稱為「美容果」的櫻桃，具補氣養血、紅潤氣色等功效，含維生素C、多酚類和鞣花酸等營養成份，可抗氧化、美白，保護肌膚免於紫外線傷害。. 2.蕃茄 勻亮膚色. 能補血、平肝生津的蕃茄，含茄紅素、維生素C等營養，有助提升皮膚防曬力 ...
J.每天要適當攝取一餐全穀類：人體需要大量的維生素B群，供應細胞進行增殖、氧化和還原作用，尤其是B2、B5（又稱泛酸）、B6及葉酸和維持細胞黏膜健康及製造抗體等免疫功能有關。而全穀類就是此類營養素的最佳代表食品。
3.甲狀腺亢進造成新陳代謝加速：因此所有的熱量，蛋白質及各種營養素的需求量都會增加。尤其應注意維生素B群，維生素C與鈣質等營養素的充分攝取。 4.良好地壓力調適，充分休息：避免熬夜及過度勞累，保持身心愉悅。
中、西醫藥治療慢性B型肝炎各有其優缺點，中藥改善患者的體力狀況及自律神徑的症狀之效果優於保肝片或干擾素，但卻無直接抑制B型肝炎病毒的作用。對於病毒活動性低的B型肝炎而言，建議可選擇以中醫為主的治療模式。
趕緊就醫才發現是顏面神經麻痺，西醫給予短期的口服類固醇及抗病毒藥物治療，配合維他命B群修復神經，但進步緩慢，因此前來中醫求診，在中醫針灸及中藥輔助治療之後，病情逐漸緩解。. 這是一個典型顏面神經麻痺的例子，顏面神經是第七對腦神經，主要 ...
近幾十年來藥草學者的研究發現：武靴葉含有許多不同植物的醣類化合物，它們衍生而成的Gymnema acid能增加胰島素的作用、減少身體對胰島素的需要，並能控制空腹時的血糖濃度，所以對Type I型糖尿病(胰島素依賴型)有很好的治療效果。
中醫治療B型肝炎一般是朝著三個目標來努力，第一是改善臨床症狀，第二是改善肝功能檢驗數據，第三是消滅病毒。. 其中，前兩項不難達到，至於消滅病毒，則是中西醫同感棘手的課題。. 對於病毒的抑制與消除，可檢測病毒的表面抗原 (s抗原)及核心抗原 (e ...
