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搜尋結果
2024年4月6日 · 對此,藥師指出,維生素保健品可依其溶解性分為水溶性和脂溶性2大類,前者像是維生素B群,適合餐前或空腹時吃;後者有維 中時新聞網 關閉
2024年4月16日 · B群其實是由8種維生素B所組成,營養師吳悅慈表示,由於不同的維生素B有不同的作用,可依個人需求來攝取,且其彼此間會相互加成,綜合補充更有 ...
2024年1月16日 · 維生素B群在維持身體健康與正常功能方面扮演著重要角色,但該如何吃才正確?. 對此,藥師鄭郁陵表示,B群大致可分成3類,各自對人體有不同的 ...
2023年2月17日 · 彭逸珊在臉書粉專發文指出,B群有8種,分別為B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12,與神經傳導、紅血球健康、皮膚健康和能量正常代謝等功能息息相關 ...
2023年6月5日 · 台灣人熱愛保健食品,維他命B群尤其受歡迎。. 多數人偏愛維他命B群是因其屬於綜合營養品,且B群會使人精神好。. 醫師表示,其實,維生素B並非 ...
2024年2月7日 · 談及維生素B群,很多人都會直接想到消除疲勞、提振精神,其實它的功效可不只如此。. 對此,營養師李婉萍表示,很多人可能不知道,B群對減肥來 ...
2022年5月23日 · 營養師宋明樺在《醫師好辣》節目中指出,B群有助於穩定神經、幫助睡眠,建議情緒易緊張、需大量用腦、長期處於高壓的3種人可選擇晚上服用 ...