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2019年2月19日 · 蕈菇富含磷、鉀、維生素B群、以及蕈菇獨有的多醣體,好處多多;而紫山藥不僅有著獨特的花青素,還富含蛋白質、膳食纖維、多種人體所需的礦物質與維生素,其中山藥獨有的黏液不但能幫助消化同時保護胃壁,是現代人不可或缺的養生聖品!
2014年9月5日 · 一般我們所吃到的薏仁,大多是已去除外殼和麩皮的,所以顏色較為精白,俗稱白薏仁。而多了咖啡色麩皮的,則被稱做是紅薏仁,雖然從外觀看去兩者只有顏色之差,但是你可別小看這小小差異,在專家眼中,兩者的營養價值可真是天差地遠!
2012年12月21日 · 每個人對咖啡的需求都不一樣。有人把它當水喝就像是必需品一樣每天都要來個一杯以上,否則無法工作、有人只能早上喝或者是有人連一滴都不可以沾到。但如果遇到想喝,但是又不能喝,例如:感冒吃藥、胃不舒服、無法吃刺激的食物…而又必需要有精神處理工作的時候該怎麼辦呢?
2017年4月11日 · 標籤. # 傳統麵線 # 壽麵 # 紅麵線 # 麵知識 # 麵線. 市面上有各式各樣的麵線小吃,麻油煎麵線、蚵仔麵線、花生油拌麵線,家常、做法簡單又百吃不膩的麵線,其實可細分成三種『傳統麵線、麵線、紅麵線』,這三種麵線可從口感、製程、外觀區分出來,也各有愛好者,傳統麵線吃起來口感較有彈性,一般麵線吃起來口感不過鹹也不軟爛,而紅麵線則是大街小巷飄香的蚵仔麵線。
2016年4月10日 · 這碗配色豐富、料好實在的藍藻牛肉麵看起來是不是相當可口呢??這篇藍藻牛肉麵食譜是由一位熱心網友提供,她參加了三風麵館社群平台所舉辦的互動遊戲,幸運抽中了藍藻麵,收到藍藻麵後便迫不及待的烹調了這道藍藻牛肉麵來跟小編分享,小編也在 ...
2016年3月22日 · 1. 讓小孩愛上蔬果. 你家是不是也有小孩跟蠟筆小新一樣不愛吃青椒呢? 根據2000份對象是9歲-14歲且經常跟家人一起吃晚餐的小朋友做問卷,結果顯示這些小朋友比起其他不常和家人吃飯的小朋友攝取較多的蔬果,而且也比較少喝含糖飲料跟吃油炸食物。 他們吃的食物裡面也會有較多對小孩發育有幫助的營養素,例如鈣質、鐵質或纖維素。 而家長可以在與小朋友用餐的同時,解說營養的重要並且提供他們營養又美味的食材,讓他們漸漸的愛上蔬果。 2. 介紹新食材的最佳場所. 家裡是最適合用來 隆重推出 新食材的最佳場所。 根據歐洲臨床營養學雜誌《European journal of clinical nutrition》在2003的所做的研究,他們給小孩吃一些甜椒並且詢問他們對甜椒的喜好程度。
2016年4月21日 · 這碗清淡不膩口海鮮西施麵看起來是不是相當清爽呢??這篇海鮮西施麵食譜是由一位熱心網友提供,她參加了三風麵館社群平台所舉辦的互動遊戲,幸運抽中了西施麵,小編也在取得這名熱心網友的同意後,將此篇食譜與大家分享,歡迎大家一起來使用三風麵館好