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  2. talk.ltn.com.tw › article › breakingnews健康醫療網》吃B群恐增罹肺癌風險？ 營養師：有先決條件

    2021年10月4日 · 許多人會透過攝取B群等營養補充品幫助補充體力，提振精神，不過近來網路上傳出一份研究，其中指出男性補充B群會提升40至50%的肺癌風險。 衛生福利部南投醫院黃淑敏營養師指出，其實這份研究是來自於2017年臨床腫瘤期刊，主要發現若有抽菸又補充高劑量 ...

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  4. talk.ltn.com.tw › article › breakingnews健康醫療網》保健食品吃多有保佑？ 腎臟科醫師揭真相 - 自由評論 ...

    2021年1月10日 · 腎臟科醫師揭真相. 桃園長庚醫院腎臟科塗昆樺醫師指出，許多保健食品沒有經過大型臨床試驗，或是只經過動物實驗就宣稱有療效，亦缺乏長期追蹤評估是否有副作用，吃多不見得有效還可能傷身！ 健康醫療網. 2021/01/10 14:22. 若身體有任何不良狀況，仍應循正常醫療管道接受診治，切勿自行食用誇大功效或療效的產品，以免花錢又傷身。 現代人因為生活壓力大、作息不正常，加上美食誘惑，垃圾食物又特別好吃。 無論是求心安或是追求健康，常常會吃保健食品，似乎吃了B群、魚油、綜合維他命、益生菌，或是各種名稱的複方保健品就會保持身體健康。 桃園長庚醫院腎臟科塗昆樺醫師指出，許多保健食品沒有經過大型臨床試驗，或是只經過動物實驗就宣稱有療效，亦缺乏長期追蹤評估是否有副作用，吃多不見得有效還可能傷身！

  5. talk.ltn.com.tw › article › breakingnews韋恩的食農生活》懷孕時多吃「膽鹼」，嬰兒頭好聰明！ - 自由評 ...

    2018年1月21日 · 所謂膽鹼，屬於維生素B群之一，是一種人類的必需營養素，它是構成細胞膜的重要成分，尤其對神經系統需求特別高。 人體必須要靠飲食攝取而來。 而飲食裡富含膽鹼的食物有:蛋黃、牛肉、豬肉、鮭魚、香菇、黃豆等等。

  6. talk.ltn.com.tw › article › breakingnews健康醫療網》4歲童出現罕見「黑毛舌」！醫師曝與抗生素使用有關 ...

    2023年9月26日 · 江國樑醫師為男童開立了益生菌、綜合維他命B群，以及用於預防或治療口腔念珠菌感染的藥物，並建議家長每天應用開水漱口3次。 經過一週治療後，男童的症狀逐漸改善，兩週後便已恢復，後續醫師也建議搭配中醫，從小兒脾胃方面調理保養。

  7. talk.ltn.com.tw › article › breakingnews韋恩的食農生活》芭樂 vs.奇異果 營養價值大PK！ - 自由評論網 - ...

    2019年4月10日 · 其實仔細分析，台灣的芭樂的營養價值毫不遜色，在許多重要的成分上如維生素C、膳食纖維、維生素B群上有過之而不及。 前文已經分析過芭樂的超強抗氧化力【 芭樂抗自由基能力叫我第一名 】。

  8. talk.ltn.com.tw › article › breakingnews郭老師的跑步教室》跑步前來杯咖啡吧！ - 自由評論網

    2015年6月3日 · 如果是超馬賽，中間還可以來幾杯，但是值得注意的是，大量的咖啡因也會帶走維生素B群，因此還是不要過量，一天不要超過3-5杯，對身體有好處，對運動也有助益。

  9. talk.ltn.com.tw › article › paper自由廣場》（李筱峰專欄 ）台灣的正負能量 - 自由評論網

    19 小時前 · 自由廣場》（李筱峰專欄 ）台灣的正負能量. 2024/06/05 05:30. 一百七十多年前英國文豪狄更斯在《雙城記》中的名言「這是一個黑暗的時代，也是一個光明的時代」，拿來形容當今的台灣似乎也很貼切。. 台灣同時存在著正能量與負能量，台灣的前途如何？. 端看這 ...

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