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  1. 2018年2月22日 · 分享. 根據德勤Deloitte會計師事務所2017年的統計美國人每天平均檢視手機47次而且年紀越輕的手機使用者越看得頻繁。 上了癮,台灣人每天花兩、三個小時在手機上. 台灣人使用手機更厲害、更頻繁,國發會2016年調查,12歲以上民眾每4人就有3人持有手機,平均每日上網高達3小時21分鐘。 65%的人與家人朋友吃飯時也在滑手機、80%的人等車坐車時看手機、81%的人睡前還要再來一下。 在剛過去的放假日裡,你是不是也每天花很多時間做了以上這些事? 不知不覺間,我們都變成手機的奴隸,整天盯緊手掌大小的手機面板,視力也退化了,頸椎也僵硬了,頭也緊張疼痛,而且看了許多垃圾資訊,讓心靈更加空虛。

  2. 2017年2月21日 · 瀏覽數 433,422. 抗藍光保護貼、眼鏡有用嗎? 實測竟發現... 手機、平板、電腦螢幕發出的「藍光」,長時間盯著會對眼睛造成傷害,市面上流行的抗藍光產品,包括抗藍光保護貼或是下載抗藍光app,這些產品真的能「對抗藍光」嗎? 新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示,品質好的可能可過濾約15%到20%藍光,品質差的可能只有2%、3%,落差相當大! 2017-02-21. .文 / 康健網站編輯. .出處 / Web only. .圖片來源 / 陳德信. 字級. 收藏. 分享. 什麼是藍光? 藍光則是能量較強的可見光,包括藍、靛、紫光,它穿透角膜與水晶體直射入黃斑部,造成黃斑部感光細胞的損傷,年老性黃斑部病變就是老化形成的疾病。

  3. 2023年5月17日 · MBTI測驗分析+配對,秒懂16型人格你跟誰最合?. MBTI人格測驗結果共分成16型人格,近年在韓國爆紅,MBTI測驗可以幫助了解人格特質、人際關係與潛能,一文看懂MBTI測驗人格分析、16型人格配對。. 在韓國已如同星座、血型般普及的「16型人格MBTI」,近期在台灣 ...

  4. 2020年5月14日 · 低頭看手機很難避免,如果有桌子,盡量以肘支撐使手機跟眼睛平行,或減少低頭的時間。 (推薦閱讀: 低頭玩3C、平板 小心頸椎前傾變駝背 ) 想避免圓肩遭成的肩頸痠痛,王思恒指出,肌肉連續施力30分鐘就容易痠、脹甚至發炎,所以要每隔一段時間休息,讓血液能暢通。

  5. 同時也介紹一些台灣正開始或已開始流行的運動,以及如何運動不受傷,讓讀者也能一起開始準備AA人生!. 《康健》,最值得信賴的健康生活平台,提供高品質內容、產品、活動與服務。. 實踐及探索健康生活新型態,希望人人都能活得自在、活得愉快、活得 ...

  6. 2012年1月1日 · 撞到頭,有的時候當下並沒有造成嚴重的外傷,意識也清醒,怎麼判斷要不要就醫?這8件事,你不可不知。 大腦是人體最重要的器官,掌管各種生理機能運作。如果是車禍或從高樓墜下等明顯、嚴重的撞擊傷勢,大多數的人多半知道要立刻送急診;但有的時候,撞擊並沒有造成嚴重的外傷,傷者 ...

  7. 2022年9月1日 · 過碳酸鈉和小蘇打粉有何不同?. 過碳酸鈉和小蘇打粉使用上不一樣。. 陳映如老師表示, 小蘇打粉可以用來去除油污和除臭;過碳酸鈉則是清除陳年茶垢、頑垢效果佳,且過碳酸鈉有氧化的作用,因此比小蘇打多了殺菌的功效,能去除黴菌。. 廣告 - 內文未完請 ...

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