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2015年7月1日 · 壓力褲受不少跑者和部落客推薦，據稱，壓力褲兼具時尚、塑身效果，能讓穿者看起來身型修長，且穿了跑步比較不會鐵腿，能跑更快、更遠，真的那麼厲害嗎？
2019年7月1日 · 其實他們穿的不是緊身衣，而是「壓縮服裝」，C3fit品牌經理鄭素芬表示，壓縮服裝的設計原理，主要是藉由服裝上的分段式壓力系數，加壓固定身體肌肉群，以減少運動時肌肉晃動及體能的耗損，對運動後肌肉疲勞的恢復也有很大的助益。
2018年1月17日 · 按法與力道： 以拇指指腹按壓穴位，由上往下按壓，默數1下、2下、3下至7下，感覺到輕微痠痛為度，記得反覆持續5～10分鐘。. 注意事項： 不要用尖銳的東西去按壓穴位，免得刺傷皮膚。. 這是真的！.
2022年4月27日 · 林杏青進一步表示，想增肌除了透過肌肉纖維損傷促使身體修復，還包括機械張力、代謝壓力： 機械張力：透過重量刺激肌肉生長 代謝壓力：身體為了應付重量刺激而改變內分泌、荷爾蒙
2018年5月1日 · 「不少人跑馬拉松也會穿著小腿套，或是壓力衣也是同樣道理，」促進全身血液循環，維持好的表現，郭藍遠說。
2017年2月15日 · 醫療級彈性襪的壓力值是以毫米汞柱（mmHg）為單位，分為4級，壓力值比一般彈性襪高出許多（最低為18～20mmHg，約相當於280丹尼），且壓力是由下往上遞減，而不是整雙相同，能有效促進血液循環，維持腿部舒適。
2017年9月4日 · 天然纖維優於合成纖維. 徐孝勇建議，第一步先看吊牌標示， 優先選擇天然纖維比例高、合成纖維比例較低的材質 ；若有增加吸濕排汗的機能， 以物理性改變織物斷面形狀優於添加化學藥劑 ，因為藥劑含化學成分，使用壽命也有限，可能水洗幾次就失去效果。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 所謂的「天然纖維」是指像是棉、麻、絲等材質，含水率高，親膚性佳，能吸濕排汗。 而「合成纖維」主要是從石油提煉出來的纖維，包括尼龍及聚酯纖維等，穿起來較不舒適；但若增加機能進化，舒適度會稍微提升。 還有一種介於天然纖維與合成纖維之間的再生纖維，例如縲縈，是將天然纖維經過化學方式，使它變成合成纖維。 不過舒適度還是比不上天然纖維。 另外，部分衣褲會加入彈性纖維或彈性絲，增加延展伸縮性，通常有特定機能目的。
