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偏頭痛救星!「這成分」可有效預防 還能抗憂鬱、心血管疾病
5 天前
TVBS 新聞
降低前列腺癌風險!醫曝「南瓜7大功效」 配1食材營養翻倍│TVBS新聞網
腰圍粗恐「內臟脂肪過多」!專家推3刮油神物 肥油全退散
2 天前
食力foodNEXT
高溫烹調會使Omega-3脂肪酸流失嗎?想保留魚的完整營養只能吃生的?
有關烹調方式對EPA、DHA的去留影響,學界已有諸多學者發表過相關研究。綜合專家研究可以發現,除了罐裝和油炸之外,一般烹煮方法都可保持EPA和DHA在相當好的程度。
4 天前
良醫健康網
吃魚油為何挑選不能只看%數?選大顆還是小顆的好?專家公開:該怎麼讀懂魚油%數的差別
3 天前
【食聞】豆中之王是「黃豆」!黃豆的營養價值、永續好豆來源 你一定要知道!
10 小時前
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