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酪梨營養豐富,有「超級食物」之稱。腎臟科醫師江守山分享有位高膽固醇的病人,已符合使用健保給付降血脂藥物條件,但他請病人每天吃半顆酪梨,3個月後,病人血中壞的膽固醇,已降到正常值,過程「沒用1顆藥」,而酪
中時電子報
7 天前
三立新聞網
酪梨防癌穩血糖 錯殺怎麼辦?專業解方曝
24 小時前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
吃南瓜預防這種癌症!醫推南瓜7功效減重、控糖 搭1類食材營養翻倍
7 小時前
TVBS 新聞
養胃=養命! 營養師點名7類食物「吃了真的會變好」│TVBS新聞網
5 天前
自由時報電子報
鮭魚不能用煎的?DHA與EPA會流失?專家揭烹煮方式&溫度 - 食譜自由配 - 自由電子報
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強化腦力聖品!營養師推4大護腦食物增記憶力 傷腦4地雷竟超多人愛吃
3 天前
乾癬好癢怎預防!快吃「5食物」有效修復皮膚 最佳攝取量一表看│TVBS新聞網
乾癬是一種自體免疫疾病,不具有傳染性,需透過藥物搭配飲食生活習慣調整來控制。由於乾癬病人容易合併三高問題、關節炎、腫脹、指甲病變等症狀,因此飲食上建議多攝取植化素、維生素A、C、單元不飽和脂肪酸以及Omega-3脂肪酸。
健康網》如何預防「瘦子糖尿病」? 醫曝7招打造健康體質 - 自由健康網
23 小時前
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
怎麼睡都好累小心「慢性發炎」作祟!醫曝「5症狀」恐是前兆
過敏人必看減敏菜單!這樣補蛋白質+維生素D能調節免疫功能,減緩過敏症狀
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