預防退化性關節炎該怎麼吃?營養師:可透過改善生活習慣減輕關節負擔
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署擁有健康的關節是保持活力生活的關鍵。退化性關節炎可能會影響我們生活品質,需趁早預防。從飲食方面及生活方式做調整,能夠改善關節健康,提升整體生活品質。退化性關節炎(Osteoarthritis),又稱為骨關節炎或變質性關節炎,是一種常見的關節疾病。根據衛生福利部的調查結果顯示,國人膝關節退化盛行率約15%。常見的膝關節問題包括了關節退化、類風濕性關節炎和痛風等。值得關注的是,膝關節...
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11 小時前