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  1. 2022年11月29日 · 耳鳴:建議找出耳疾好好治療,否則肌肉緊繃、精神焦慮與睡眠障礙,會使大腦伏隔核(nucleus accumbens)功能異常,聽覺訊號在胼胝體內形成迴路,不斷地向大腦傳送訊號,衍生腦鳴。

    • 第一招、順時方向揉肚皮
    • 第二招、由下往上壓腳弓
    • 第三招、保養大穴足三里
    • 第四招、手上內關可止吐

    胃脹氣發作時,大家的直覺反應大多會用手按著肚皮,而事實上按摩肚子上的穴位,的確也是直接又有效的方式哦!最簡易的方式,是以肚臍為圓心,往上下左右旁開三個指幅的距離,以順時針方向畫圓按摩。除了促進脹氣排出,對於平時強化腸胃功能,改善便秘也相當適合。

    十二經絡中的「 脾經 」,掌管了身體的腸胃系統,而脾經循行路徑的起始便是從大拇趾內側開始,因此沿著腳弓內側,由下一路往上按摩,藉由刺激脾經穴位,緩解脹氣、疼痛、消化不良等問題。尤其對於陽虛體質的腸胃功能不佳,效果格外好。

    足三里穴 ,相信只要多少接觸過中醫或看過中醫的人,一定都有聽過。足三里之所以如此有名,主要來自於它的多功能性,不僅有我們今天強調調理脾胃、強健腸道的功能,對於某些腰痠、腳痛、膝蓋不適也有效用。因此就算沒有不舒服,平時三不五時想到,就給它揉揉按按,可說是好處多多。

    內關穴位在手臂內側,手腕橫紋往上三指幅的距離,對於打嗝、噁心、嘔吐等氣機上逆的腸胃毛病,有良好緩解效果。因此也可作為暈車想吐、妊娠嘔吐時,不用吃藥、即時又好用的止吐方法。另外,對於部分有睡眠障礙、經常失眠的患者,睡前揉按內關穴,也有安神助眠 的療效。 ☆健康新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁。 ☆更多重要醫藥新聞訊息,請上自由健康網。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法

  2. 2021年8月18日 · 「醫生怎麼辦? 最近我怎麼一直放屁? 」門診不時會有「滿肚子氣」的病患就醫,長安醫院大腸直腸外科醫師王愷晟表示,每人每天正常排氣的範圍是5到20次,「屁」在醫學上叫做「腸氣」,是食物在腸胃道裡面被細菌消化分解過程中產生的氣體,過量的排氣,除了造成生活上的困擾,也可能是腸道疾病的症狀之一,排氣量異常應進一.

  3. 2023年3月24日 · 台南新樓醫院小兒腸胃科主治醫師賴馥蘋在臉書粉專「 小肚肚-小兒腸胃科 賴馥蘋醫師 」發文指出,嗝氣又稱噯氣,相關現象可分為胃部嗝氣、胃上嗝氣。 胃部嗝氣 正常生理反射. 吞入過多空氣到胃裡後,身體經由反射動作,放鬆下食道括約肌與上食道括約肌,把空氣排出去,例如打飽嗝,「這是正常生理現象,也是沒辦法自主控制的動作」,需減少狼吞虎嚥、邊吃東西邊說話、嚼口香糖等容易把空氣吞到胃裡的行為,同時儘量避免攝取汽水、油膩及巧克力等易於使下食道括約肌頻繁放鬆的飲食。 胃上嗝氣 自主控制動作. 然而,頻繁嗝氣者通常不是胃脹氣而發生胃部嗝氣,這些人大多是胃上嗝氣。 空氣並沒有真的被吞入胃裡再嗝出來,而是進入食道後隨即又被嗝出來,「所以用改善胃脹氣的治療,通常沒有效」。

  4. 2022年7月27日 · 健康網》確診完後咳不停! 醫:「這幾種」做法有助改善. 2022/07/27 17:14. 郭大維說,據《Uptodate》醫學研究指出,新冠確診者大約有30%咳嗽後遺症,咳嗽恢復約需2至3個月或更長時間;圖為情境照。 (圖取自freepik) 〔健康頻道/綜合報導〕武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)確診痊癒後,不少人會有後遺症,扶原中醫體系總院長郭大維表示,據《Uptodate》醫學研究指出,新冠確診者大約有30%咳嗽後遺症,咳嗽恢復約需2至3個月或更長時間,他建議要積極的處理,因久咳傷肺也傷腎,甚至夜咳會嚴重影響到睡眠,也可藉由茶飲保健、穴位及精油按摩來改善咳嗽。

  5. 2017年1月9日 · 倘若一直想睡覺,加上每天都心情不好,且做起事來提不起勁,這時就要懷疑是否有憂鬱症的可能性。. 生活在工商業發達的現代社會,因生活步調快速,很容易造成腦神經失調,以致整天想睡、沒力氣,這都是憂鬱症的常見症狀。. 安眠藥或安非他命等藥物濫用 ...

  6. 2023年9月18日 · 但是胃食道逆流真的只是一個症狀嗎? 其實食道黏膜表皮原先是鱗狀上皮細胞覆蓋著當反覆受到胃酸侵蝕時不斷的受傷修復食道上皮會出現改變轉換成腸型柱狀上皮細胞。 當食道出現這些變化時,我們稱作巴瑞特氏食道。 而巴瑞特氏食道可以說是食道腺癌的癌前變化。 巴瑞特氏食道又可依照細胞病理型態分成無分化不良、低度或是高度分化不良。 根據研究顯示,如果是高度分化不良,每年有大約7%的機會轉變成食道癌。 而一般胃食道逆流患者,有約5%-10%比例有巴瑞特氏食道的現象。 圖2:巴瑞特氏黏膜經過射頻燒灼術後。 (照片提供/葉秉威) 胃酸侵蝕 不斷受傷修復. 巴瑞特氏食道並不是問診就可以診斷,需在胃鏡下觀察食道胃黏膜交界口處,是否出現「鮭魚」紅般的黏膜,並且經由切片病理報告證實才算。

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