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YES12求職網於2019年5月30日到6月10日進行 「新鮮人求職焦慮與面試卡關調查」 ，以網路問卷進行抽樣，調查今年大學畢業或退伍、免役會員（擁有大專以上學歷），同時以有面試經驗者，有效問卷1,166份，信心水準95％，誤差值為正負2.87％。 三大自傳瓶頸：無特色、不會包裝、流水帳. 根據調查顯示，今年有高達8成6的新鮮人透露，在找第一份正職工作時，會有「焦慮感」，針對這類族群，在可複選的情況下，進一步分析發現，造成新鮮人焦慮的主要原因依序為「不會寫自傳（78.9％）」、「缺乏專業證照或技能可寫 (70.9％)」、「外語能力不強（68.6％）」、「缺乏實務經或社團經歷可寫（50.6％）」。 此外，不知道該如何撰寫自傳，是今年新鮮人常碰到的問題。
Yes123求職網發言人楊宗斌呼籲勞工，在景氣持續走低下，應設法成為公司「優先留任」、「不考慮砍薪」的人才，把握「三要」策略。 1.要「搶事來做」： 積極參與公司的專案，讓公司肯定你的重要性。 2.要「展現個人專長」： 適時發揮第二專長，如果沒有特殊技能，就趁下班時間進修。 3.要「隨時檢視自我績效」： 整理過去一年來的工作成果，只要是對公司帶來正面效益的，如成本下降、業績提升，都包括在內。 一旦公司啟動人力檢討，馬上就能拿出「成績單」。 他也提醒雇主，依據勞基法規定，資遣預告需依員工資歷長短來決定告知時間： 工作3個月以上、未滿1年者，10天前預告。 工作1年以上未滿3年者，20天前預告。
- 心態轉變的第1步是，改變對談薪水的觀點。
- １、做足功課、獲得客觀的薪資情報
- ３、別忘記本薪之外的各種補貼
商業雜誌《Fast Company》指出，談加薪並不是對立的兩方爭得你死我活的局面，更不是決定你「最低售價」的過程。反之，應該將加薪視為雙方達成共同目標的過程，如何讓你的付出值得、公司又能以合理代價換得最大效益。 第2步，是不管談薪有多不利於自己，有些話都不應該說出口。比如，開口先說出「抱歉」2字，這會讓對方以為可以「砍價」；也不該抱怨個人問題如「房租好貴」，更不應該透露同事「都拿多少多少」。 至於薪水談判時，該知道的秘訣有3個：
最好能知道跟你職位、經歷都差不多的人到底拿多少錢，這樣談的時候心裡就有底了。如果無法取得內線消息，那至少研究一下同行資訊，比如說問問產業工會，或看看求職網站--台灣如104人力銀行、yes123求職網、518人力銀行等，美國則是《Glassdoor》或《PayScale》，參考別人，再看看自己的職位、表現，到底值多少？
除了本薪之外，談調薪時也別忘了談談休假、差旅費、電話費，或交通費等補貼，以便你的整體薪酬能夠更好。 最後，如果上述2種心態與3種秘訣都失敗了，加薪談判就是不成功，也別徹底失望。記得跟上司或人資問清楚何時能夠再談加薪問題，以及你該有的時程安排與具體行動。 【 原文於此，本文由《Cheers快樂工作人》提供，未經授權，禁止轉載。】 延伸閱讀 老闆！給錢請給到有感：三年加薪500元，是激勵還是羞辱 想加薪、升遷，該如何成功說服１２星座主管？ 為什麼你會被公司虧待？個性決定命運，也決定你的薪水
2020年5月20日 · Yes123求職網最近也公布一份女性就業職場現況調查，於2020年2月19日到3月2日，以網路問卷進行抽樣，調查20歲（含）以上、目前有工作的「女性」求職會員，有效問卷共1,176份，信心水準為95%，誤差值為正負2.86%。
2022年8月2日 · 要找到適合的工作，第一步就是要先知道自己適合的選項有哪些。 也許你以前面試時也曾做過這項廣受到大企業、教育界、領導者訓練的MBTI職業性向測驗（Myers- Briggs Type Indicator），用於測查、評估和幫助人們改善其行為方式、人際關係、工作績效、團隊合作、領導風格等，是一套以心理學為基礎的工具，透過四個面向、八項指標，將工作者劃分為十六種類型，每種類型都各有特徵。 完整的MBTI測驗在The Myers and Brigs Foundation 網站上可以找到，測驗的時間很久，且需付出美金50元。 簡易版測驗只要上網查「MBTI 測驗」就可以免費受測1，約花二十分鐘，就可以知道自己屬於哪類的工作者。 測驗完成後，你會了解自己所屬的類型（如ISFJ），以及每種面向的指標分數。
2022年2月12日 · 當升遷的機會出現時，我一定得說YES嗎？. 這些警訊你應該注意！. 升遷除了薪水增加，還能讓職涯更上層樓，但某些時候，你該拒絕，因為當下的升職，未必有利長期發展。. by Cheers快樂工作人雜誌 -2022/02/12更新. text/cheers,photo/freepik. 當被問到，升你去當 ...
關於求職或轉換跑道時，經常出現像雲霄飛車般的情緒波動，國外網站如「Monster」與「SocialTalent」都有相關報導，並將它歸納區分為幾個階段： 首先，一般人剛準備離職時，情緒都會帶點「激昂」，甚至是「自豪」 ，因為終於鼓起勇氣遞出辭呈了，向前東家說掰掰後，「應該」就是嶄新人生的開始。 類似反應也會出現在放無薪假的前期，對於即將而來的假期，可以安排平常無法進行的活動而感到期待。 但是「興奮」過後，隨著「待職」期間越來越長，一天兩天，一週兩週，甚至從「月」變成「年」，心情就會從「懷疑」、「不安」，變成「自我否定」，甚或「絕望」。 這時，職場專家雷貝卡‧祖克（Rebecca Zucker）指出，不妨把令人不滿意的現況，先當成是個「blip」（暫時的變動），不要無限擴大它的影響力。
