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2021年3月3日 · 我很喜歡在書寫上有一種回顧的智慧視角。 很多人生的事件，在當下不會有答案。 答案不是想出來的，是活著等到的。 還沒等到前人會有焦慮傷心，但帶著長鏡頭回頭看會有種溫柔。 成為一名成功作家，最重要的因素為何？ 我成為作者過程很簡單，就是很誠懇去講我想講的東西。 最困難之處，在於當我有意識去想「作者」這件事，會焦慮，會懷疑自己憑什麼，是否該上進一點。 但現實人生沒有這種達到「上進」的事，於是我選擇先做好我自己，順位優先於去做一個好作家。 在創作過程中，發生過最浪漫的事情？ 《俗女養成記》被改編成電視劇。 以前我放下高薪工作和疼我到不行的老闆，然後用文字跟大家宣揚說我活得普普通通不成才，這是很浪漫主義的事。 作品被影視化之後成為一股風潮，讓更多沒接觸過原住的人也吃進這個精神。
- 蔡易伶：「因為海洋拉娜，我開始關注海洋！」
- 蔡詩芸：「海洋已是我生命中不可或缺的一部分！」
- 減少污染、珍惜資源 用自己的方式愛海洋
- 落實海洋教育、社群分享 讓海洋保育不再只是口號
穿著摩登且剪裁合宜的服裝，肌膚緊緻年輕明亮，海洋拉娜總經理蔡易伶Yilin的外型看起來，完全令人想像不到：她可是年年都會帶著家人與同事，頂著烈日在海邊做淨灘活動的海洋保育熱衷者！ 談起自己關注海洋的緣起：「坦白說是因為加入海洋拉娜！這是一個源自大海的品牌，因此抱著回饋之心，落實取之於海洋、用之於海洋的使命。當因為工作開始接觸了解大海後，便深深震驚於扮演著地球生命之源的海洋，真的需要人們更多的關注與保護，刻不容緩！」 Yilin表示，每年6月8日訂定為世界海洋日是聯合國2009年所宣布。但在此之前，海洋拉娜美國總部從1995年開始，每年就透過不同活動呼籲民眾關心海洋；而台灣海洋拉娜則從Yilin加入品牌的2008年開始，開始跟著總公司的腳步，號召台灣消費者關注大海、保護海洋。「不管誰先誰後，只...
蔡詩芸正是Yilin口中「熱情加入行列」的其中一員，也是對海洋保育不遺餘力的另一位海洋保育女先鋒！ 除了去年因為懷孕沒有親自彎下腰淨灘外，近年來每年都發起並參與不只一次淨灘活動的蔡詩芸，談起對大海的熱愛：「我跟Sunny的愛情其實源自於海洋！彼此都熱愛自由潛水、更因為一起關注鯨鯊保育議題而在一起。多年來，我們因潛水而有許多跟海洋生物一起游泳、被海洋之美所感動的時光，也親眼見到人類製造的大量垃圾、塑膠如何傷害美麗的大海。我們真心希望可以將海洋無可比擬的美麗留給孩子、留給後代，不要被人類的恣意妄為給破壞殆盡！」 蔡詩芸與另一半對海洋的至深之愛，從他們的自創服裝品牌取名為「Empire Aqua」就可看出來。而最近，他們更與專精海洋塑膠回收纖維的朋友，聯手推出「由8支寶特瓶塑膠原料製成」的環保材質...
透過實體產品與營收，投入海洋教育及保育，相信許多重視保養也關注海洋的女性，想到的代表作必然是----海洋拉娜年年推出的經典乳霜限量瓶！這款售出收益用於捐助世界各地海洋保育專案的「暖心保養經典」，同樣年年被搶購一空、甚至供不應求，顯見愈來愈多人正在用自己的方式，成為藍色大海的守護尖兵！ 與蔡詩芸一樣幾乎年年主辦並投入淨灘的Yilin說：「很多人都在努力，但終極的目標是—每個人心中都擁有一片藍色大海，將海洋保育當成自己的責任！」Yilin與蔡詩芸不約而同地表示，每年參與淨灘近距離關心海洋，都會覺得人類能做、該做的可以更多。年復一年出現在美麗海岸的各種不可思議家庭垃圾，因為汙染必需離開棲息地，甚至數量逐年銳減的綠蠵龜、鬼蝠魟、鯨魚、鯊魚，以及美麗繽紛的海洋魚類、珊瑚，都表示海洋現況確實到了需要人人...
談到海洋保育觀念的下一步，Yilin認為：「教育非常重要。除了環保人士或關心這議題的品牌、機構大聲疾呼，從小教我們的孩子愛護海洋、不汙染海洋，才能讓愈來愈多人們正視這個與所有人息息相關的議題。」 Yilin說，過去他們就曾透過送票給客人，讓客人帶孩子去科教館、海生館參觀，將海洋保育的種子紮根於下一代。對年輕的客人，他們則透過社群的力量，邀請更多人在公開貼文上標記特定文字(今年是標記 #LaMerBlueHeart和 #LaMerDonation)，海洋拉娜就會捐25美元投入全球海洋保育，讓迄今已因海洋拉娜而獲得保護的16,000,000英里全球獨特海洋棲息地，範圍再延伸開來！ 兩位熱衷海洋保育的美麗女士，她們的故事與經驗是否也打動了你的心？從下一秒開始，你也可以將藍色大海放在心上，打心底關心...
2019年12月9日 · 蔡致蕙穿著紮染的洋裝，蓄著短髮，脂粉未施地向我們招呼，她是「林也小院」的主理人，現在也成為苗栗許多人知曉的生活導師，她和她建立的空間，讓人不禁反思自己當下的生活方式。為了孩子，為了教育 會搬來苗栗，就是因為小朋友的教育。
為世界女人發聲. 從深度報導到流行時尚，從美容資訊到生活靈感，從台灣接軌國際，從個人聯結世界。 美麗佳人雜誌，於一九五四年在法國巴黎創刊，是全球能夠連結女性議題報導與時尚生活的一本流行雜誌。 每一個月全球有超過二千三百萬人閱讀美麗佳人國際版本，橫跨五大洲27個國家，發行四百萬冊，全年廣告頁超過二萬二千張。 今日台灣美麗佳人雜誌，每期發行量六萬五千冊，全省鋪書超過12080點。 根據尼爾森公布之2006年6-12月閱讀率調查：美麗佳人是18-44歲，跨世代女性最愛的國際中文版。 美麗佳人，不只是一本雜誌. 2004年3月，一個女性社群誕生. marieclaire.com.tw 美麗佳人時尚生活網. 多媒體互動影音部落帶妳一同窺探時尚產業的奧秘，除了有名人拍攝雜誌封面的幕後花絮之外，
2021年3月2日 · LIFESTYLE 深度聚焦. 閱讀台灣│《山地話／珊蒂化》馬翊航專訪：「我是一個正在寫作的原住民。. 馬翊航著有散文集《山地話／珊蒂化》和詩集《細軟》，曾擔任文藝雜誌主編，也同時是文學研究者，他藉由對文字的責任感，回應著大家對原住民作家的 ...
2020年6月11日 · 「腦科學認證」的緩解壓力、對抗焦慮方法大公開！ 運動類型、頻率、時間長度全解析，照著做能有效擊敗負面情緒. 每個人都曾經歷過壓力、焦慮的負面情緒，到底該如何面對與處理，發表2000篇以上醫學論文的世界級研究者暨瑞典國民醫師安德斯・韓森，在《真正的快樂處方》書中，教你藉由正確運動方式就能有效緩解。 by Benny -2020/06/11更新. Photo／IMDB、Pexels、究竟出版社. 文／《真正的快樂處方：瑞典國民書！ 腦科學實證的健康生活提案》、出版社／究竟出版社. 壓力是暫時的，焦慮是長久的. 你應該經歷過焦慮的時刻（每個人都有過），但很可能不知道它到底從何而來。
2024年3月22日 · 採訪撰文／陳佑瑄 攝影／蔡孝如. 隨著台東山風吹送，在鄉野田間常見的環頸雉，以嘹亮鳴叫聲提點下，跟著前來迎接我們的「香辛深淵」男主人凱爾的小貨卡，驅車來到隱身在花東縱谷的鹿野秘境農場。 款待土地的友善青農. 倚著中央山脈的偌大田地，嬌小纖細的女主人瑜心，以如同金黃稻穗般閃閃發光的眼神，在一片綠油油植栽叢生的廣闊視野，親切地像是相遇舊識般，分享他們一路以來開墾農耕的歷程。
