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  3. health.udn.com › health › story點壓推揉病自除／便祕按大腸俞、大巨穴 排便好順暢 - 元氣網

    2014年9月23日 · 方式：仰臥曲膝，拳頭置於背後的大腸俞穴，接著再慢慢下壓，將兩膝併攏倒向左右側，甚至可集中力量加強刺激左邊的大腸俞穴。 穴道按摩技巧： color=”0074ad”>刺激左側的大巨穴可預防便祕。

  4. health.udn.com › health › story大腸癌第四期堅不開刀 中醫助他再活12年 - 元氣網

    2018年1月7日 · 國人罹癌率逐年提升，一般接受西醫放射、化學消滅癌細胞，中醫在輔助治療扮演提升免疫、舒緩後遺症，增加營養吸收等重要功能，曾有 大腸癌 第四期患者在未接受任何西醫療程下，靠中醫延續12年又9個月案例，桃園市中醫師公會今邀請全國多名臨床醫師 ...

  5. health.udn.com › health › story一圖看懂人體的「十二井穴」，幫助清熱安神健腦、調五臟 - 元氣網

    2022年11月16日 · 井主心下滿，滎主身熱，俞主體重節痛，經主喘咳寒熱，合主逆氣而泄。 此五 《難經》：「所出為井，所流為滎，所注為俞，所行為經，所入為合。

    • 俞大㵢1
    • 俞大㵢2
    • 俞大㵢3
    • 俞大㵢4
    • 俞大㵢5

  6. health.udn.com › health › story長期便秘竟是大腸無力症？醫指常見6大原因，飲食調整等3招助改善 ...

    2023年6月8日 · 禾馨醫療大腸直腸科陳威智醫師指出常見原因，並教檢查出此症的民眾如何改善及治療。 長期便秘竟是大腸無力症？ 醫指常見6大原因。 便祕和大腸無力症的關聯？ 陳威智醫師 指出，一般人排便的次數可為1天至3天一次不等，超過3天沒有排便就可以視為便秘，而大腸無力症則可能達到5-7天或是更久，且需相當用力或以藥物輔助，而結果往往也差強人意。 大腸無力症常見6原因：...

  7. health.udn.com › health › story點壓推揉病自除／失眠按膈俞、三陰交穴 讓你一夜好眠｜元氣網

    2014年9月23日 · 點壓推揉病自除／失眠按膈俞、三陰交穴 讓你一夜好眠. 【文、圖／摘自《點壓推揉病自除：簡易穴位按摩自療養生手冊》／賴鎮源著／大活泉書坊】. 刺激背、足穴道，消解緊張 color=”0074ad”>. 一般人認為睡不著並不會造成什麼問題，但對有長期 失眠 ...

  8. health.udn.com › health › story如何避免腎衰退而洗腎？專家教你14個養腎、固腎方法 - 元氣網

    2020年12月2日 · 腎俞穴 位置：位於人體的腰部，當第二腰椎棘突下，左右 2 指寬處。 方法：把雙掌摩擦至熱後，將掌心貼於腎俞穴，如此反覆 3 ～ 5 分鐘；或是直接用手指慢慢按揉腎俞穴，直到出現酸脹感，且腰部微微發熱。

  9. health.udn.com › health › story遺精、早洩、陽痿...怎麼辦？每天十分鐘按8穴位助你重振男性雄風 ...

    2022年11月17日 · ‧穴療要點：百會穴、中脘穴、神闕穴、氣海穴、關元穴、命門穴、腎俞穴、八髎穴 ‧疏通指引： 上述穴道擇其二三，按壓五秒、十次為一個循環，並依情況增減

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