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分集介紹. 你覺得學打鼓，要先具備什麼樣的條件呢？ 在臺北市的東山高中，想加入太鼓社學打鼓，就得很會爬山，而且是每天爬，因為太鼓社的訓練基地就在半山上，所以無論你體力如何，都得先翻過半個山頭才能與太鼓結緣。 而這個社團還有一個特色，那就是打太鼓的同學，學業成績普遍都很好，為什麼呢？ 因為他們有很強大的學長學姊團，不光自願當助教教你打太鼓，訓練結束後還會義務幫你課後輔導，所以你說功課怎麼能不好呢！ 不過，學長姐說，他們樂於如此付出，除了源自自己對太鼓的深厚情感外，還有來自教練的啟發喔！ 原來，教練原本也是打太鼓的門外漢，當年授命要帶領太鼓社，只好苦心自學，甚至還自費到日本進修來提升專業，而正因為他這種自律自學的精神，也自此凝聚了歷屆社團同學的向心力。
因此來自臺中東山高中的練習生吳孟宣，這次就來到了「老五老基金會」位於石岡的辦公室，學習如何成為一個專業又稱職的老人服務志工喔！
高中調酒社團所調製出來的酒，到底有沒有含酒精呢？ 答案是NO，因為高中生不能飲酒，所以雖然叫調酒社，實際上調製出來的都是無酒精飲料喔！ 不過別以為沒好酒就會讓同學沒動力，因為把調酒結合音樂和舞蹈，打造成一齣賞心悅目的調酒表演秀，那才是 ...
分集介紹. 啦啦隊總帶給人陽光、活力，充滿熱情的印象，但你知道身為競技啦啦隊的隊員，有哪些闇黑大魔王會讓他們在訓練過程中，老想著要退隊嗎？ 這次練習生李穎珍，就來到了曾經勇奪九次全國冠軍的治平高中競技啦啦隊，除了學習如何成為一名熱情洋溢的啦啦隊員，也要幫大家一探這闇黑魔王到底有多恐怖！ 原來體能訓練就是啦啦隊的闇黑大魔王之一，這裡面包括了無止盡的跑步、衝刺與深蹲，讓才來報到的穎珍立刻就難以負荷，而且聽學長姐說，即使教練偶爾會帶大家走出校園去轉換心情，但離得開的是校園，離不開的依舊是無止盡的跑步啊！ 不過教練會這麼要求體能是有道理的，因為所有競技啦啦隊的翻滾、跳躍與拋接動作，都需要有強大的核心與體能，否則很多動作根本就做不出來喔！ 至於第二個闇黑大魔王會是什麼呢？
節目簡介. 練習生：指的是這次參與志工體驗的同學；. 衝一波：則是"拼落去"的意思啦！. 簡單說，這是一個藉由志工體驗，讓感同身受與將心比心，累積出更多包容、接納與理解的實境節目。. 而節目期望傳達的理念，就如同嚴長壽先生所說的：「人的一生中 ...
公聽會一開始，由新竹縣教育局人員，說明竹北市六家高中，停招國中部相關配套措施，有家長考慮未來學生升學問題，因此支持國中部先停辦，更能夠專注辦理高中課程。
在嘉義長期推動武術與舞獅文化的王明中教練，為了翻轉過往陣頭給人的不好形象，特別在竹崎高中號召了一群子弟兵，在校內成立了武獅社，希望透過高中生的參與和推動，翻轉異樣的眼光，也讓更多人能看到陣頭文化的內涵與宗教信仰上的意義喔！
屏東縣大同高中推廣射擊運動將近3年，而且連續2年都有派選手參加全中運，目前他們訓練重點，放在強化穩定度與手部的肌力，希望能在往後的比賽中奪得佳績。
2022年6月6日 · 臺北市高中以下各級學校，今天起恢復實體上課，早上不少學童到校開心能見到同學，但也有學童擔憂防疫問題，家長則覺得，實體上課能減少3C產品的使用，另外校方也做足防疫，並調整課程，減少脫口罩的吹奏課，改為節奏樂器，不過若擔心疫情，有 ...
2023年2月7日 · 新竹縣全縣，上百所公私立高中、國中小和國小附幼，7日提早開學，新竹縣教育局指出，是為了配合4月22日至27日，新竹縣將主辦全國中等學校運動會，屆時賽事期間全縣中小學將停課，因此作出調整，目前全中運相關準備工作，正如火如荼進行中。
