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2018年6月27日 · 1.門窗挑選時間開才能降溫通風. 說到要減緩室內悶熱，大家都會想到要打開門窗讓室內空氣對流，但是如果在正中午氣溫最高時打開門窗，只會讓室外的熱氣大幅襲來變得更熱！ 建議如果氣溫超過人體體溫的攝氏36度時就先將窗戶關小，在室內開電扇，待傍晚時氣溫下降再打開通風才會涼。 正中午時開窗戶不會變涼，只會讓熱氣全部跑進來。 2.整齊環境、家具顏色也有差. 擁擠狹小的環境給人一種壓迫感，心情不能平靜感覺也熱了起來，趁著迎接夏天換季之際，順便打掃一下家裡，整齊的環境也會感覺比較不悶熱喔！ 家具、床單的顏色也有影響，選擇白色、藍色等清爽的冷色調視覺上看起來會比較清涼，也可以將布的材質改為棉麻等，比較透氣睡起來較不悶熱。 將室內的一些擺設和家飾改為棉麻、藤編材質使用上比較透氣通風。 3.貼隔熱紙、隔熱遮光窗簾
2024年4月24日 · 為雨天而生！ 千元入手丹麥時尚防水包款. RAINS防水多功能兩用後背包，售價NT$5,580元。
2022年6月6日 · 梅雨季正值春夏兩季交替，溫度上升的同時環境也變得相對潮濕，也因此不僅容易孳生塵蟎，身體也會感覺比較沉重，肌膚則容易出現乾癢、出油量大等問題，累積下來就會形成身體的隱性疲勞，讓人身體和心情都不美麗。 該怎麽一一擊破？ 專家傳授四招有解！ 太潮濕的環境，容易引發隱性疲勞症狀。 （翻攝自pexels） 1、溫和清潔改善敏感不適. 春夏之交濕度高，最容易讓身體與臉部肌膚不適，像是粉刺、泛紅、乾癢都會上門。 此時第一步的清潔就得格外小心，最好選擇質地溫和、pH值中性的產品，像是採用低起泡式細緻凝膠質地就很適合，洗淨同時改善肌膚疲憊。 The Base Collective 鎂肌潔膚露，NTD1,380/500ml。 （品牌提供） 2、空間濕度高更需注重臉部保濕.
2016年12月6日 · 1 2. TAG： 實用技巧. 品味居家. 美好居家. 冷颼颼的冬天正式降臨！ 這個季節最適合窩在暖暖的被窩裡了，但是怕冷也不可能總是包著被子到處跑，房間卻又冷到不行，開暖氣耗電又貴，到底該怎麼辦？ 現在就要向大家介紹幾個省錢的保溫大法，家就算在冬天也能掀起一股溫暖的浪潮。
2018年2月2日 · 一連好幾天氣溫將下探10度，出門在外該怎麼穿？ 來看看日本插畫家筆下的超強服搭術吧！ 藉由他們對時尚敏銳的觀察，帶來另一種形式的抗寒穿搭方式！
2017年10月24日 · 1 2. 最近天氣涼了，若皮膚敏感的話，最容易在這時候鬧脾氣，脫皮冒痘或起不明疹子，一堆症狀輪番出場。 這時保養也該跟著換季，聰明多抹一個或少搽一個，皮膚就能有希望安然度過換季的阿雜。 以下保養對策，請看！
2024年2月19日 · 今天中午過後，正式迎來今年第二個節氣「雨水」。 （圖／翻攝自PEXELS） 今（19）迎來龍年第二個節氣「雨水」，濕度升高、氣溫也回升，北部午後氣溫飆高至29度C，西半部也出現32度高溫，但早晚寒涼與濕氣過高的因素，讓許多人體內「濕冷」易造成濕疹或是諸多過敏性疾病等，「偏頭痛」也是其一。 《黃帝內經》說：「因於濕，首如裹」，這句話的意思是當濕氣過重時，身體會出現重濁感，如同頭部被緊裹著不舒服，因此從此時開始到下個節氣驚蟄到來的半個月中，可說是全年最需要「排濕排寒」養生的半個月。 你常莫名其妙偏頭痛嗎？ 試試看排濕養生，或許會改善許多。 （圖／翻攝自PEXELS） 養生專家《菲菲姐的小花園》點出「3少4多」，並配合3種熱敷手法能有效排濕排寒，在開春不久後還給大家一個健康漂亮的身體狀態。
