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2020年11月17日 · 今年 8 月 18 日，勞動部召開基本工資審議委員會，會後決議基本工資自現行 23,800 元調漲至 24,000 元、時薪由 158 元調整為 160 元，預計將於 2021 年 1 月 1 日起實施。 調漲是事實，但是否符合國人需求及期待又是另外一回事。 許多大學畢業的社會新鮮人，面對如此的薪資結構，有多少人是打心裡滿意的呢？ 默默接受的結果，也可能從此訂定了狹隘的人生格局，其實真的可以不用這麼忍氣吞聲，主動向老闆毛遂自薦絕對是值得試試的途徑。 即便基本薪資調漲，身在職場還是必須想辦法為自己發聲。 毛遂自薦 你準備好了嗎. 究竟何謂毛遂自薦？ 在向老闆主動出擊前，萬全的準備必須做好。
2018年5月9日 · 網瘋傳1個月A變C豐胸食譜！. 中醫師：食補效果有限，「做這兩件事」更有效！. 2018/05/09 13:50. 文／記者葉玟均 圖／sora ig、taeri ig、賴琳恩ig、3.48kg ig. 最近網路上瘋傳一組豐胸食譜，據說一個月可以大兩個罩杯! 最近網路上瘋傳一組網友提供的豐胸食譜 ...
2017年1月31日 · 女明星的好身材除了靠大量運動外，「飲食」才是最大關鍵！. 為什麼明明有運動卻瘦不下來？. 所有擁有好身材的女明星都會告訴你：「因為你沒有配合飲食。. 」相信你也聽過「瘦身20%靠運動、80%靠飲食」這句話，美國NBC知名實境節目「減肥達人（The Biggest ...
4 天前 · 除了少女心甜點外，展場還有各式初登場的北海道熟食，包括詮屋台的日式豬肉炒麵、山賊屋台的山賊玉米，以及各式加熱即食的道地函館墨魚飯、鹽烤秋刀魚等精緻料理，道地日料一次享受。
2017年7月26日 · 2017/07/26 15:35. 文／記者汪瑋琪 圖／擷取自rio_uchida Instagram. 飲食絕對是好皮膚和健康的關鍵，但是哪些該多攝取就是一門很大的學問！ 隨著年齡增長，身體健康也會開始轉變，飲食當然也要跟著做調整，而「DailyMail」網站請營養學家Cassandra Barns依照各個階段，從20歲到60歲調配飲食，讓你維持在健康的狀態，擁有比一般人還好的膚質。 20歲的時候該吃... 二十多歲是運動量最大，代謝力最高的時候，此時最重要的是確保全穀物、蔬菜、水果、魚、蛋、豆類......營養均衡，少吃加工食品，減輕身體負擔，若此時的你皮膚不好，常冒青春痘，建議多補充南瓜、芝麻、牡蠣、優質紅肉......「鋅」含量高的食物，以有效控制皮膚發炎。 30歲的時候該吃...
2017年6月28日 · 一根迴紋針應該要多少錢，相信很多人都會認為只需銅板價，不過，近日網路上卻流傳著一張身價高達5,600元台幣的迴紋針照片，眼尖網友也發現迴紋針上刻了「PRADA」字樣，顯然是精品設計又有新噱頭！. （圖片擷取自Barneys官網）. 繼先前法國精品巴黎 ...
安柏赫德塞進「超緊人魚裝」竟然不用上健身房？. 2018/12/14 07:00. 文／記者葉玟均 圖／安柏赫德ig. 《水行俠》熱映，讓安柏赫德人氣水漲船高。. 最新英雄電影《水行俠》火熱登場，除了超man的男主角，更讓人無法忽視的就是飾演女主角的安柏赫德，超貼的緊身 ...
