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  1. 2021年12月23日 · Omicron蔓延速度驚人,免疫力低下者感染風險尤高,國內今針對8大類免疫低下者,建議打完兩劑後28天可補打一劑「基礎加強劑」,專家優先建議接種莫德納、BNT與高端疫苗。. Omicron傳播力高,以美國為例,Omicron在兩週前僅占新增個案的2.7%,上週末已竄升至73.2% ...

  2. 2023年9月14日 · 維持規律的運動習慣,已被證實對身體健康有許多好處,可以改善體能、控制體重、紓解壓力、穩定情緒等。 但許多人平日久坐少動,開始運動沒幾天就肌肉痠痛、筋骨卡卡,這才驚覺可能是運動傷害。 如何得到運動的好處,又不讓傷害上身,長年擔任國家級運動國手的隨隊醫師、新國際醫院總院長張煥禎與運動醫學團隊有專業建議。 2023-09-14. .文 / 梁惠明. .責任編輯 / 高儷綾. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / 陳弘璋攝. 字級. 收藏. 分享. 張煥禎醫師從國、高中時代是學校的棒球代表隊,19歲進入大學迷上擊劍,一路過關斬將,大二時曾獲全國擊劍賽大專盃新手組第1名,36歲擔任台灣擊劍協會理事長,成為台灣有史以來最年輕的單項協會理事長。

  3. 2017年2月1日 · 2017-02-01. .文 / 張靜慧. .出處 / 康健雜誌. .圖片來源 / 陳德信. 字級. 收藏. 分享. 根據國民健康署「癌症登記年報」,台灣2013年新增約12000名肺癌患者,而2015年死於肺癌者逼近9000人,是死亡率最高的癌症,堪稱「新國病」。 衛生福利部雙和醫院胸腔內科主任李岡遠指出,肺癌是相對惡性的腫瘤,而且早期多無症狀,多數患者確診時已是晚期,無法開刀根除腫瘤,藥物雖然有一定的治療效果,然而長期存活仍不易達成。 「找出有效的篩檢工具、早期診斷是存活的關鍵。 」而過去用胸部X光及痰液檢查,都無法達到降低死亡率的目標,不適合當成肺癌篩檢工具。 近年來,低劑量電腦斷層(LDCT)被視為能早期發現肺檢者,可降低20%肺癌死亡率及6.7%整體死亡率。

  4. 2022年9月7日 · B是一種水溶性維生素,包含了B1、B2、B6、B12、葉酸和菸鹼酸等,人體無法自行合成這些營養素,必須從食物或保健產品中獲取。 B在維繫人體的功能上扮演重要角色,不論是調控新陳代謝、分解脂肪蛋白質、強化皮膚分化癒合功能、維持體內水分均衡甚至參與造血等。 根據國外醫療網站 Healthline 指出,B對人體的幫助有9大功效: 廣告 - 內文未完請往下捲動. 維繫細胞B運作: 與細胞中的氧化反應和抗氧化機制有關,適量攝取有助於細胞正常發展。 維持造血功能: 參與造血,促進血球生成,此外B和鐵質吸收息息相關。 補充體力: 正確使用B有助於減輕疲勞,因為B做為輔酶可協助酵素代謝營養素,將營養素轉化為身體所需的能量,一旦不足,營養素無法順利轉化就會使人疲累。

  5. 2012年7月31日 · 全聯在全台400家生鮮通路販賣有機菜無疑是有機農業發展過程中的重要突破代表有機作物不僅達到一定的種植面積技術也成熟到足以供給長期且大量的需求不過調查發現全聯目前供貨量不夠穩定不僅每家店品項差異大且數量也不一定充足對此全聯回應因為消費者反應太好加上氣候影響產量所以供不應求。 頂好則是只有部份店家販賣有機菜,抽樣的其中一家店提供16種有機菜,但另一家卻只賣1樣有機木耳。 而以販賣特色生鮮食材起家的松青,提供消費者多種有機蔬菜,品項幾乎媲美有機店,同時還具備超市商品數量豐富的優點,所以在販賣有機商品的超市裡,松青算是表現得比較好的店家。

  6. 2020年8月20日 · 2020-08-20. .文 / 口袋熊醫師. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / 康健編輯部. 字級. 收藏. 分享. 哪些人是椎間盤突出高危險群? (圖片來源 / 康健編輯部) 聯新國際醫院運動醫學中心主任林頌凱曾在康健專欄中指出以下5種人最容易罹患椎間盤突出: 懷孕後期的孕婦: 胎兒漸大,增加腰椎的負擔。 工作上需要久坐或久站,姿勢不良又缺乏運動: 例如護士、老師、專櫃小姐、客服人員、以及長期窩在電腦前面的廣大上班族。 運動員: 從事比較激烈的運動,尤其是要彎腰出力(舉重)或是有身體碰撞(籃球、足球、橄欖球)的運動。 老人: 保護椎間盤的環狀韌帶逐漸老化、軟化,導致椎間盤突出。 常搬重物的人: 例如家具業、建築業、百貨業、量販業、電子業的從業人員。

  7. 2022年4月29日 · 而在聯新這樣專攻運動醫療的機構醫生能提供的協助是透過詳細的檢測了解患者的整體健康和身上不同肌群的肌肉分布肌力耐力協調行動力等能力設計專屬的運動菜單來補強在診所裡有老師手把手教會患者運動幫助患者更有效 ...

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