搜尋結果
2020年2月19日 · 與外送平台 Foodpanda 合作，主打冬日滋補餐「麻油雞燉飯」，搭配暖呼呼的「藥膳羊肉爐」或「酸菜白肉鍋」，讓人在冷冷的天氣裡暖暖胃。 另外也有王朝餐廳的招牌「蒜香黑鑽雞」可以選擇！
2023年9月23日 · 10 大高飽足感食物清單. 在減肥時，大家最害怕的就是餓肚子，下方推薦給你 10 種高飽足感食物，幫助你成功實現減肥的目標。. 馬鈴薯： 在一項飽足感指數（Satiety Index）研究中，水煮馬鈴薯被列為飽腹感第一名的食物。. 魚： 魚類是低脂且優質蛋白質的好選擇 ...
2021年4月21日 · 低腹敏飲食其實可以分成3個階段，臨床上並不是建議患者這輩子都不要再碰這些食物，而是分階段。. 第一階段先透過完全低腹敏飲食，降低腸胃道症狀，讓患者在心理上也感受到症狀的改善。. 飲食內容中高腹敏完全替換成為低腹敏之食物。. 病人得到控制之後 ...
2024年4月30日 · 孫語霙建議：「民眾應少吃加工食品、改多吃原型食物，因原型食物保留食物的原貌，有最多營養素及纖維，對於人體的健康維持有所幫助外，消化吸收、儲藏及代謝等過程中，同樣幫助人體消耗熱量，產生較高的食物產熱效應，同時又可以獲得更多充足營養 ...
2018年3月28日 · 燕麥片是個好東西，但千萬別這樣吃法. 燕麥是營養價值很高的食物，含有豐富的膳食纖維，特別是其中的關建指標β-葡聚糖，是一種具有保健功效的水溶性膳食纖維，所以很多人為了降低身體裡的膽固醇與調和血脂，會選擇食用燕麥片來取代米飯，但專家提出 ...
2021年2月1日 · 在早午餐店中，幾乎可以看見使用圓滾滾的貝果（Bagel），再搭配上新鮮的蔬菜、蛋、香腸、堅果等配料後，就會形成... 在早午餐店中，幾乎可以看見使用圓滾滾的貝果（ Bagel ），再搭配上新鮮的蔬菜、蛋、香腸、堅果等配料後，就會形成一盤非常豐盛的早午餐，讓人吃了飽足感十足啊！
2023年11月9日 · ADHD 六種關鍵營養素 由原型食物來補充！ Heho 營養師補充，要改善過動症狀，可以開始著重補充一些關鍵的營養素，包括蛋白質、omega-3脂肪酸以及礦物質如鋅、鐵、鎂和銅，對於腦部發育和神經傳遞都扮演重要角色，同時也有觀察型的研究發現，ADHD 兒童體內的這些礦物質偏低。
