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  2. news.ebc.net.tw › news › health魚油好處多但別亂吃 醫揭6大功效與3禁忌 - 東森新聞

    2022年8月30日 · 楊智鈞醫師提醒，挑選魚油時應注意5大重點：一，魚油濃度影響效果，建議選擇濃度84%以上的小顆粒魚油最佳；二，成份單純為佳，建議挑選全球規模最大的Omega3製造商德國KD Pharma專利萃取的魚油，製程安全才有保障。

  3. news.ebc.net.tw › news › living世界權威IFOS認證就是魚油推薦？營養師破解真相 - 東森新聞

    2021年11月18日 · 非常時期，營養師的高品質魚油推薦. 江欣樺營養師親自爲西班牙魚油接機，真正安心是台灣在地的品質把關。 舉營養師輕食的「80%機能魚油」為例，使用的「魚油原料」是通過IFOS的西班牙大廠Solutex。 Solutex採「一段式」製程，從進油、超臨界萃取到後段純化，全程在系統裡不必取出，以更高手段確保魚油的安定性，並擁有91項專利。 後端使用全球獨家除色除味技術CLEANTEX，使魚油更加純淨。 除此之外，「80%機能魚油」這款「魚油產品」也有通過IFOS認證，成為台灣第一個從原料到成品，皆榮獲IFOS認證的魚油品牌，如此嚴格的把關，才能推薦消費者安心食用。 除了IFOS認證，江欣樺營養師也堅持每批做台灣的第三方檢驗。

  4. news.ebc.net.tw › news › living魚油吃對才有效！醫推這款達摩本草92%高濃度效果佳 - 東森新聞

    2023年9月6日 · 達摩本草魚油，不只榮獲金質獎，2023年新品上市就榮獲最受信賴國家級品質標章SNQ認證，可以說是魚油界的台灣之光，小小一粒，快速補充人體所需的營養，不僅可以調整體質，又能維持新陳代謝，幫助調節生理機能，絕對是保健食品中的安心首選。

  5. news.ebc.net.tw › news › living魚油型態霧煞煞？營養師教你從「這裡」來挑選 - 東森新聞

    2024年5月17日 · 就有營養師提出，魚油作為保健品已經成為台灣人的日常，大家知識也隨著魚油的興起越來越完整，民眾挑選魚油時可從「原料規格書（COA）」仔細查看rTG型態佔比。 臉書粉絲專頁「Liz營養師飲食日常 」營養師李立慈指出，人體能吸收的好油脂，須含有脂肪酸omega3，體內omega6與omega3維持平衡比例，有助於降低發炎反應的發生。 若omega6過多導致失衡，造成身體的慢性發炎，引發起不同的慢性疾病，包含心肌梗塞、胰島素抗性、肥胖、哮喘、抑鬱，甚至中風、癌症等。 而omega3最重要的營養素就是EPA和DHA，也是魚油產品的核心成分，可改善三酸甘油酯，具有清理血管、降低血脂能力，所以有「血管清道夫」之稱，有助於促進人體新陳代謝，調節生理機能，可支持健康的情緒。

  6. news.ebc.net.tw › news › living破除魚油迷思？！跟著營養師「這樣吃」才有效率 - 東森新聞

    2023年7月13日 · 跟著營養師「這樣吃」才有效率. 大家都知道魚油中的「Omega-3」是增強體力、精神旺盛的重要來源。. 可是魚油百百種，而且近年食安問題愈來愈被大家重視，主播蕾貝卡到街上實際訪問民眾，調查大家挑選魚油保健品最在乎的是什麼？. 主播蕾貝卡街訪 ...

  7. news.ebc.net.tw › news › living吃魚油好處多？江欣樺營養師告訴你：這些人不能吃！ - 東森新聞 ...

    2021年4月15日 · 魚油一般萃取自深海魚類，如果本身對於魚類過敏的人，可能先請醫師評估過，再決定是否補充魚油，避免引起過敏症狀。 延伸閱讀：【深海魚油何時吃？

  8. news.ebc.net.tw › news › health魚油要吃對 專家曝4種「會出事搭配」 - 東森新聞

    2023年11月9日 · 魚油要吃對 專家曝4種「會出事搭配」. 魚油富含人體無法自行合成的營養素「Omega-3」，有調節血脂、抗發炎、降血壓等作用，成為不少人家中必備的保健食品之一，若想讓它發揮最佳保健效果，也要注意應該怎麼吃、什麼時候吃，並且勿與鈣片、抗凝血 ...

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