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2018年10月16日 · 1. 許鴻飛的“肥女人”形象上了月餅包裝盒。 南都記者 梁煒培 攝2. 故宮“朕的心意”中秋月餅禮盒。臨近中秋佳節，今年廣州酒家聯合天貓“國潮來了”、奢侈品牌價值鍛造師Sophie Schott打造了
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2018年5月22日 · 以下推薦分為：低價位 到 中高價位. 先說說低價位但是性價比蠻高的：. 1.魔芋餅乾. 魔芋，本來就是有名的飽腹低卡食物，被用來做餅乾，熱量當然也會相應的低一點，有很多人減肥用它代餐，吃幾片然後喝水，就會很飽。. 但我就是買來安慰我寂寞的嘴巴的 ...
- 確定自己需要哪種飲食
- 忌碘低碘適碘啥區別？
- 忌碘飲食怎麼吃？
- 忌碘會給生活帶來不便
- 放過自己
首先，要搞清楚自己的甲狀腺問題對應著哪種飲食。 1. 無甲狀腺問題：適碘飲食 2. 甲亢：忌碘飲食 3. 橋本甲減：低碘飲食 4. 甲狀腺結節：適碘飲食 5. 甲狀腺癌術後、碘 131 治療前：忌碘飲食 6. 其他甲狀腺問題：需顧問醫生 7. 如果結節合併甲亢 / 甲減，要按照甲亢 / 甲減的要求飲食。
健康的成人每天需要攝入 150 微克碘（懷孕和哺乳期需要攝入 250 微克）。 忌碘飲食： 通俗的說就是用盡洪荒之力避開所有含碘的食物。當然，完全不吃碘幾乎是不可能做到的，因為水源、土壤中都含有碘，總不能不喝水、不吃土裡長出來的東西吧？ 所以，需要忌碘的病友，只要儘力而為就好，起碼高碘的食物一定不能沾。 低碘飲食： 通俗的說就是比正常人少吃一點兒碘，每天攝碘量 ＜ 150 微克。 適碘飲食： 和正常人一樣，每天攝碘量約為 150 微克。可見，單純的甲狀腺結節，飲食上無需顧慮太多。
1. 不吃加碘鹽 買鹽時注意查看成分表，成分表中沒有「碘」，就是無碘鹽。認準包裝上的「無碘鹽」字樣，不要被「竹鹽」「低鈉鹽」「健康平衡鹽」等字眼迷惑。 2. 不吃添加了鹽的加工食品 如鹹菜、泡菜、火腿腸、香腸、肉鬆、薯片、豆腐乾、辣條、麵包、餅乾、糕點……（此處省略一萬字）。除非是你自己親手製作的，確定使用的是無碘鹽。 3. 不吃海鮮、海產品 比如海帶、紫菜、海苔、蝦貝類……（此處省略一萬字）含碘量都很高。黃花魚、帶魚、鮁魚、馬哈魚、以及淡水魚含碘量不高，可以食用。 4. 不吃蛋黃 可以吃蛋清。有些加工食品裡可能含有雞蛋，只要雞蛋不是主要成分（比如排在成分表的前三位），稍微吃點也無妨。 5. 不吃大豆製品 大豆製品是指醬油、豆奶、豆腐乾等。但豆油、大豆卵磷脂（一種保健食品）是可以吃的。 6....
忌碘飲食會給生活帶來諸多不便，比如： 一日三餐最好都自己做，因為在外就餐不能保證吃上無碘鹽、不能避開添加了碘鹽的加工食品。 如果在外就餐，好多食物都不能選擇，只能吃清淡的、加鹽少的菜品，或者吃純天然、無添加的低碘食物，比如新鮮水果、鮮榨果汁、不加沙拉醬的蔬果沙拉、少鹽無醬油的涼拌菜。 朋友分享美食時，可能不得不拒絕他們的好意，像薯片、海苔、魚片、辣條、豆腐乾等，都有一定的含碘量。 …… 忌碘飲食這麼痛苦，給我個咬牙堅持下去的理由！ 甲亢：忌碘是為了限制甲狀腺激素的合成，使甲亢病情好轉。等甲亢完全治癒了，就又可以吃海鮮了。 甲狀腺癌：忌碘是為了讓甲狀腺處於「碘飢餓狀態」，做放療時才能充分吸收碘 131，全殲殘留的癌細胞。滾蛋吧，甲癌君！
萬一不小心吃了含碘高的食物怎麼辦？ 放過自己，不要一直自責、鬱悶或情緒低落。偶爾的飲食失誤不會造成太嚴重的後果，反倒是長期緊張焦慮、精神壓力大對甲狀腺疾病的康復更不利。 醫生簡介：北京首大頭頸甲狀腺多學科（MDT）會診主任，從事甲狀腺疾病工作三十餘年，具有豐富的臨床工作經驗，在頸部腫瘤、甲狀腺腫瘤、甲狀腺功能的治療以及甲狀腺疑難病、術後複發等甲狀腺疾病的基礎研究領域具有獨到建樹，深受到患者的好評。 擅長領域：甲狀腺腫瘤、甲狀旁腺腫瘤、頸部腫瘤、橋本氏病甲狀腺炎、甲亢、甲減、亞甲炎等頸部疑難病的診治。
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2019年1月26日 · 8大加熱功能. 暖茶、暖酒、暖奶、解凍食品. 還可以烘乾衣物. 除了可以熱菜之外，這款板子還有很多功能：暖酒、暖茶、暖奶、解凍冰凍食品，甚至烘乾衣物！ 早上想喝熱牛奶的時候，可以用杯子裝著，放在板子上面加熱；或者調低一點溫度，把整盒牛奶放在上面也可以。 春節期間，家裡少不了來客人。 喝茶、喝酒嘮嗑的時候，把茶杯、酒杯放在上面，過了一段時間再喝，還是暖暖的，超舒服有木有。 冷凍食物解凍的時候，放水裡耗費時間長，高溫解凍又會影響食物的質感，將食物放在暖板幾分鐘，即可解凍，而且還不影響肉質。 烘乾衣物的功能比較少會用到，不過南方濕度大，衣服難乾，雨雪氣象的時候，可以把衣服放在上面烘乾，穿的時候還暖暖的。 —— NO.3 —— 超薄機身. 恆溫、省電、操作非常簡單.
2018年6月14日 · 普洱茶 普洱茶分為生茶和熟茶兩種，一般而言，生茶的保存期限在5年左右，熟茶經過特殊發酵越陳越香，茶葉保存期限在15年以上。 不同的茶保存期限不一樣。像雲南普洱茶，少數民族的磚茶，陳化的反而好一些，保存期限可達10到20年。又如武夷岩茶，隔年陳茶反而香氣馥鬱、滋味醇厚;湖南的黑 ...
