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1. lifestyle.heho.com.tw › archives › 61097冬天非去不可！北海道 9 大冬季超夢幻限定祭典 錯過再等一年 - ...

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   2023年2月10日 · 札幌雪祭超夯，祭典期間的住宿價格高，訂房也很搶手。 如計畫前往，半年前就該準備訂房囉。 二月是一年最冷的季節，氣溫都在零度以下、常下雪，入夜之後更冷。

2. lifestyle.heho.com.tw › archives › 61670想出國別再花冤枉錢！一次搞懂各國旅行合理售價 教你聰明選團省 ...

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   2023年3月16日 · 台灣到日本的一線大城市（東京 / 大阪 / 福岡 / 北海道）班機持續穩定，二線城市（高松 / 小松 / 鹿兒島 / 宮崎 / 靜岡等）因地勤及檢疫的人員不足，航班增班速度較緩慢。

3. lifestyle.heho.com.tw › archives › 50846秋冬是最適合露營的好季節！特搜5大溫泉營地CP值超高 - Heho生活

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   2020年10月21日 · 佔地共有 5 公頃的沙八渡假村，不僅有住宿房，更有廣大的露營區。 園區裡綠意盎然，彷彿是一座迷你森林，另外也設有多項設施，如冷泉池、溫泉 SPA 池、落羽松步道、天空步道、玻璃景觀台等，很適合多個家庭一同來玩，體驗大自然。

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4. heho.com.tw › archives › 131207懷孕 4~6 個月最合適旅行 注意 5 點孕婦也可安心「趴趴走」 - ...

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   2020年8月15日 · 想要安心「帶球」趴趴走，請準爸媽們務必掌握以下五點： 選擇適合的時期︰第 2 孕期最穩定. 孕期搭飛機，會增加流產、早產、靜脈血栓的風險，因此在胚胎剛著床、還不穩定的第一孕期（一至三個月），以及懷孕最後階段、身體水腫較厲害的第三孕期（七個月以上），應盡量避免搭飛機。 孕期想要搭機出國，最好選擇比較穩定的第二孕期（四至六個月），不過這是指一般健康的孕婦，假如準媽媽的身體出現一些合併症狀，例如貧血、不明原因出血、妊娠 高血壓 、胎盤異常等，那麼無論是哪個孕期，仍不建議出國或進行長途旅行。 選擇旅行目的地︰遠離 3 高（高溫、高疫情、高海拔）景點. 肚子裡懷有小生命的準媽媽，身體狀況較特殊，旅遊目的地應該避免選擇「三高」景點，也就是避開高溫、高疫情、高海拔的地區。

5. heho.com.tw › archives › 16867連打5、6個哈欠，那你應該不只是累了，可能還有3種病上身 - Heho健康

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   2018年6月29日 · 連打5、6個哈欠，那你應該不只是累了，可能還有3種病上身. 打哈欠是一種極為正常的生理反應，科學界最主流的論點，認為打哈欠的原因就是腦部缺氧，透過打哈欠讓人藉助深呼吸而增加血液中的氧氣，提高大腦的活動能力。. 但如果太過頻繁的打哈欠，甚至是 ...

6. heho.com.tw › archives › 62130「好累」都是「發炎」搞的鬼！一分鐘鑑定身體在發炎嗎？ - Heho健康

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   2021年6月25日 · 日期：2021 年 6 月 25 日 作者： 林以璿. 隨著醫療進步，人的壽命越來越長，但是，生活品質上升了嗎？. 很多的人會出現了衰弱、失智的問題，卻沒有有效的方法治療。. 甚至，許多年輕人也有體力衰退、效率低下的問題。. 其實這都是身體「發炎」搞的 ...

7. lifestyle.heho.com.tw › archives › 53027「三育養生村」給身心靈最好的放鬆之旅！隱藏在日月潭的私房long ...

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   2021年5月11日 · 只要好好的待在住宿的地方，讓自己好好的享受游泳池、三溫暖、健身房，及各種美食料理等的設施。 如此這般慢活的小旅行，同時也避開了人潮擁擠的困擾，讓身心靈達到完全放鬆啊！