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  1. 2022年2月16日 · 特色內容. 首頁 / 專家專欄 / 熟齡人生. 瀏覽數 10,708. 不願面對的長照真相五星級住宿機構的美麗與哀愁. 台灣長期照顧服務體系的建置是以社區模式為基礎讓有需求的民眾在熟悉的住家附近就能獲得所需要的服務有些失能等級較嚴重或是不方便在家照顧的狀況就需要尋求住宿機構來接手。 由於民眾消費能力差異懸殊,住宿型長照機構的等級也有許多選擇,近幾年標榜五星級飯店規格的長照機構如雨後春筍般設立,即使收費高不可攀仍有極高的詢問度。 2022-02-16. .文 / 李逸. .責任編輯 / 劉妤葶. .出處 / Web only. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享.

  2. 2018年5月6日 · 台南白河禪院。 圖片來源:943攝 取自圓神出版《來去寺廟住一晚》) (台東大武都玄天宮位於海岸山脈坡地,坐擁山海美景。

  3. 2017年9月1日 · 台南市騎樓行道樹徒步區一步步增添台南人情味. 台南是個適合慢遊的城市。. 它有整個台灣歷史的縮影小巷弄的老房子大馬路邊的古樓百年廟宇......,慢慢走細細品味才對得起台南的從容不迫」。. 但台南人也會告訴你這裡並不是個 ...

  4. 2009年6月1日 · 7大守則檢視房間的好睡指數」! 【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾,且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面,因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題,以及提升生活品質,讓人人能夠一夜好眠! 2009-06-01. .文 / 長庚醫院睡眠中心臨床心理師吳家碩. .出處 / Web only. .圖片來源 / 周書羽. 字級. 收藏. 分享. 渴望有個好睡眠是每個人的心願,在一夜好眠的過程中,睡眠環境可是扮演著重要的角色。 對於一般人來說,幽靜、清潔、舒適的環境,可以讓人放鬆,甚至心情愉悅,這樣的環境所引發的好心情,非常有助於睡個好覺。 然而,對於常常失眠或不容易入眠的人來說,怎樣藉由睡眠環境的安排促進睡意的感覺,就顯得相當重要了。

  5. 2006年9月1日 · 2006-09-01. .文 / 李怡嬅. .出處 / 康健雜誌. .圖片來源 / 蕭世英. 字級. 收藏. 分享. 有睡眠困擾的人愈來愈多。 行政院主計處八月中旬,發布最新一項健康安全調查,台灣15歲以上民眾,有二成四的人失眠。 再加上睡眠呼吸中止症、嗜睡症、週期性肢體抽動症等睡眠障礙人口,台灣超過三分之一的人睡不好。 於是,標榜「治療睡眠疑難雜症」的睡眠中心,愈來愈流行,很多失眠的人想去,因為睡不著實在太苦了。 打鼾的人必須去,因為可能罹患睡眠呼吸中止症(sleepapnea),是高血壓、中風、心臟病的高危險群。 還有一些淺眠、嗜睡、夢遊的人,也期盼去那兒睡一覺,就解決困擾。 難怪台灣從北到南,睡眠中心如雨後春筍般不斷冒出,許多醫院想瓜分這塊醫療大餅。

  6. 2023年10月6日 · 11種助眠方式養成好睡體質. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 好好睡一覺、睡得深沉是很多人的心願,想改善睡眠品質,運動、飲食、生活習慣缺一不可。 該怎麼做才能睡得好? 從養成好睡的日常習慣開始,實踐「真健康」生活。 2023-10-06. .更新日期 / 2024-03-12. .文 / 陳蔚承. .諮詢專家 / 睡眠專家蔡宇哲. .責任編輯 / 黃玟綺. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 想要好睡,先了解深層睡眠是什麼? 深層睡眠是睡眠週期的一部分,這時身體處於熟睡、難以被喚醒的階段。

  7. 2020年3月6日 · AA人生. 健康焦點. 健康問答. 健康檢測. 課程活動. 嚴選商品. 特色內容. 首頁 / 專家專欄 / 其他主題. 瀏覽數 83,804. 翻來覆去睡不好? 中醫治失眠從「心」下手. 隨著時代進步人們的生活步調越來越快工作壓力也越來越大睡不著睡不好漸漸變成許多人的家常便飯根據台灣睡眠醫學學會調查台灣慢性失眠盛行率達11.3%,即表示每10個人中就有1人飽受失眠之苦。 2020-03-06. .文 / 蘇立雯. .出處 / Web only. .圖片來源 / shutterstock. 字級. 收藏. 分享.

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