吃魚油好處 相關
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多吃幾顆濃度低的魚油，不見得可以達到目標的ω-3脂肪酸攝取量，反而出現腸胃不適等副作用，對身體是種負擔。
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看魚油有什麼好處 突然有人po出這張照片 我驚訝 這髮質也太美～ 但我也很怕吃魚油會長痘痘 感覺就很油～
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