單人床墊尺寸 相關
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如何挑選床墊?
棕櫚床墊有哪兩種?
什麼樣的人需要睡硬的床?
2020年2月10日 · 超大床墊Ace系列共推出 Ace、Ace Player 及 Ace Family 3 種尺寸，其中 Ace Family 的尺寸為長 2 公尺、寬 3.6 公尺，根據官網的照片，完全可以讓一家 5 口，外加 1 隻狗躺在上面，並且有足夠的空間活動。 如果家裡沒這麼大的話，就可以選擇 Ace、Ace Player 系列，它們尺寸很像，只是長跟寬顛倒過來而已，大家可以根據房屋的大小、家庭成員數，來選擇適合的床墊喔！ 圖片來源：The Ace Collectione 官網. 這一系列的家庭超大床墊，提供給人們更大的空間，不僅適合新婚的夫妻，也很適合小孩剛出生的新手爸媽。 雖然這麽大的床墊買起來還是有點貴，但是能夠擁有又大又舒適的床，對於喜歡睡覺的人們來說是最夢幻的選擇！
- 讓孩子睡得好，成長才會好
- 該如何挑選兒童床墊？
- 4大熱門護脊床墊比一比
為了讓孩子學習獨立，通常會在 3 ~ 4 歲的時候，爸爸媽媽會跟孩子分房睡，這個時候就會為他們預備一間專屬他們的房間。有很多父母會以為只要準備符合孩子身高和體型的寢具就好，忽視了其實選錯床墊的話，很可能會讓孩子睡不好，進而對身體成長及骨骼發育，甚至是情緒或心智的發展都有影響喔！ 像是睡太軟的床墊，就是那種人才一坐下就立刻讓人陷進去的那種，對於幼稚園到小學階段的孩童而言，也會讓他們不易翻身。 如此情形，就容易去影響孩子的骨骼發育，導致脊椎側彎、駝背的情形出現，或是讓有潛在性的脊椎問題，因長時間睡在沒有很好支撐的軟床上，讓問題變得更嚴重、惡化。再加上小孩的身體柔軟度是非常的柔軟，所以選到一張太軟的床墊，對孩子只有弊沒有利。
1. 躺起來不軟也不硬 對於嬰幼兒及青少年（0～12歲）而言，適合他們使用的床墊，最理想的狀態應由柔軟的上層、下層，加上結實、牢固而富有彈性的中間層所組成，也就是所謂的「軟硬適中」。這樣的組合讓與皮膚接觸的地方不會因為太硬，導致和骨頭硬碰硬而出現疼痛，中間層也給足孩子身體所需要的必要支撐，達到保護的作用。 2. 可抗菌、防螨 因為台灣的氣候屬濕熱，是「塵蟎」最愛的環境，也造就了現在高過敏兒的原因之一。為了避免讓孩子因接觸到塵蟎及其排泄物、蟲卵、屍體而引發過敏，進而影響睡眠品質，選張具有抗菌防螨作用的兒童床墊絕對是必要的。 3. 具透氣、散熱的材質 因為孩子們體溫都偏高，比較不容易入眠，如果所躺的床墊沒有足夠的散熱力，會讓孩子常在半夜被熱醒，導致睡眠中斷，進而影響生長發育。 4. 尺寸大一點比...
1. 德國Julius Zöllner古德司床墊 特色： 1. 由軟（藍色）、硬（黃色）程度不同的 2 種高密度冷泡棉結合成高支撐性床墊。 2. 可從新生兒用到 2 歲以上，新生兒使用藍色面，2歲以上則用黃色面。 3. 通過歐盟信心紡織品認證（OEKO-TEX® Standard 100）。 材質： 1. 外層(可拆式床罩)：36% 棉 + 64% 聚酯纖維 ; 內層：高密度泡棉。 2. 防螨高透氣、側邊透氣、可拆洗式。 2. 德泰防水透氣兒童床墊 特色： 1. 1. 擁有 60 年純手工製床經驗。 2. 2. 多種尺寸，可作為嬰兒床、子母床、上下鋪使用。 3. 3. 通過 ISO、環保標章及 ISPA 認證。 材質： 1. 1. 專利高碳鋼連結式硬式彈簧。 2. 2. 高密提花織布、雙面高...
2021年4月1日 · 兩準則挑選適合「枕頭」高度. 如果家長不知道怎麼辨別孩子枕頭太高還是太低，其實可以當孩子側躺時觀察來看，兩個指標來判別： 當孩子仰躺時頸椎有枕頭支撐住，床與頸椎的夾角落在15度就是剛剛的高度，頸椎有個很好的支撐度就會比較好睡。 側躺的時候額頭、鼻子一直到下巴這個直線跟床應該是要平行的。 只是外面現在很熱門的「記憶枕」適合孩子嗎？ 鍾佩珍認為：「記憶枕會在支撐頸部的地方鼓起來，後面支撐力比較差，每個人頭的重量不一樣，有些人可能會頭部過度仰高，睡一睡嘴巴會開開、打呼會比較大聲、嘴巴也會比較乾、當枕頭睡太高也會有同樣的情況。 此外，許多家長習慣和孩子共床一直到長大，其實專家並不建議這樣做，因為大人、小孩習慣睡的床墊不一定一樣，根據每個人的身形都有自己適合的床墊及枕頭。
2019年7月18日 · 硬板床是硬板＆10公分床墊. 輝馥診所復健科醫師許嘉麟說，床太硬，或是自己過瘦，骨頭突出的地方會直接承受壓力，也會讓身體的重量壓在特定的某些地方。 比如肩胛骨突出，壓力就集中在肩胛骨，讓局部壓力過大，「整個晚上會翻來覆去睡不好，睡醒後會像跑了馬拉松一樣很累。 所以好的床還是必須要有一定的支撐力，可以分散身體的重量，所以所謂的「硬板床」，不是真的睡在一塊硬板上，上面還是要鋪一張至少10公分的床墊，讓身體有床墊的支撐，床墊凹陷的曲線也是符合脊椎弧度的。 至於為什麼是10公分，是因為要讓身體的重量即使全部壓下去，身體跟硬板之間還是要有一定的距離，所以10公分的厚度是最剛好的。 那床墊應該怎麼挑？
2021年12月16日 · 兩準則挑選適合「枕頭」高度. 如果家長不知道怎麼辨別孩子枕頭太高還是太低，其實可以當孩子側躺時觀察來看，兩個指標來判別： 當孩子仰躺時頸椎有枕頭支撐住，床與頸椎的夾角落在15度就是剛剛的高度，頸椎有個很好的支撐度就會比較好睡。 側躺的時候額頭、鼻子一直到下巴這個直線跟床應該是要平行的。 只是外面現在很熱門的「記憶枕」適合孩子嗎？ 鍾佩珍認為：「記憶枕會在支撐頸部的地方鼓起來，後面支撐力比較差，每個人頭的重量不一樣，有些人可能會頭部過度仰高，睡一睡嘴巴會開開、打呼會比較大聲、嘴巴也會比較乾、當枕頭睡太高也會有同樣的情況。 此外，許多家長習慣和孩子共床一直到長大，其實專家並不建議這樣做，因為大人、小孩習慣睡的床墊不一定一樣，根據每個人的身形都有自己適合的床墊及枕頭。
2018年12月5日 · 床的軟硬決定脊椎的受力，挑好床腰酸背痛不再來！. 人體的脊柱是有生理曲度的，從側面看，頸曲、胸曲、腰曲和骶曲有生理弧度，而太軟太硬的床墊都無法完全人體貼合。. 因此，好的床墊，應該軟硬適中，不能硬到不變形，也不能變形太大，它能使 ...
2019年12月18日 · 第一：在可負荷的範圍內，決定好每天要整理的分量。. 像是一格抽屜、10 張文件，一天 15 分鐘，這樣才不會讓人敷衍了事。. 第二：整理完一個空間，完美收尾之後，再去整理下一個空間。. 這樣才會有成就感，整理的慾望才會持續不斷。. 要從最簡單的空間 ...
