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  1. 安全器材 相關

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    • 參加獨木舟體驗的服裝問題。頭部:記得配戴帽子、太陽眼鏡(運動型)、以及脖子可以披一條運動毛巾減少頸部曬傷喔~上衣:建議穿一件短袖服裝,外面再搭上一件防水抗UV的薄外套,這樣才可以避免曬傷。
    • 參加獨木舟體驗的交通問題。交通當然也是很多人詢問的問題啦!通常 獨木舟體驗 的集合地點都會選在火車站附近,所以大眾交通工作以火車為首選,另一個當然就是自行開車,那這兩種交通有什麼要注意的呢?
    • 參加獨木舟體驗不會游泳怎麼辦。很多想體驗 獨木舟 的旅人都會擔心的一個問題就是,我不會游泳怎麼辦?其實只要不怕水就可以參加,因為 獨木舟體驗 全程都必須穿著救生衣,所以就算掉進海底有不用擔心,你會輕鬆地漂浮在水面上!
    • 參加獨木舟體驗東西會不會濕掉或是掉進海底。玩獨木舟 基本上一定會碰到水,所以一定要記得準備防水袋,是專用防水袋不是塑膠袋!另外想在海上拍照可以自備相機的防水套,記得防水係數要高一點的,然後頸繩一定要掛好喔!
  1. 2019年4月8日 · 想要體驗較為安全的澎湖水上活動,那就選擇充氣休憩器材吧。 在25米的溜滑梯上朝大海滑出,溜滑梯可是小孩最喜愛的玩樂項目,如今上將場地搬到海洋上,開闊的風景及海上器材的漂浮感,更為此項 澎湖水上活動 更加分了。

  2. 2019年9月18日 · 初學者登山時,建議使用兩支登山杖,可以增加身體的穩定性,並降低膝蓋、腿部的壓力,可先在山下先進行測試,確保使用安全,使用前調整成適合自己的長度,上臂與下臂呈 90 度,將手由下往上穿過挽帶,使登山杖可以輕鬆地隨時因應坡度調整長度。

    • 做好登山計畫
    • 衣物及裝備的考量
    • 食物的準備
    • 隊伍的組成及風險管理
    • 隨身藥品、地圖及指北針
    依據自己及同伴的體能狀況、登山技巧與經驗,選擇合適的登山地點與行程。
    蒐集步道之氣候環境、高度、坡度及步道口周邊之交通接駁資訊,讓登山行程準備更完善。
    查明登山路線是否位於管制區內,除遵循管理單位所訂定之相關規定及注意事項外,也需瞭解是否需申請入山入園之相關手續。
    詳細規劃步程所需時間、中途休息及夜宿地點,避免太陽下山後還在趕路或尋找住宿點。
    選擇舒適、安全、堅固、環保性佳的裝備及容易排汗的衣物,並採用米色、咖啡色、綠色或黑色等接近自然及大地顏色的衣物。
    預防山區多雨、多變的氣候狀況,應準備防水、防曬及保暖等衣物及用品。
    選擇較輕巧舒適的登山鞋;厚重的靴子或深刻紋的鞋底,容易使土壤緊實並破壞步道,應視必要穿著。
    若行走在潮濕、泥濘的區域,可穿著登山鞋搭配綁腿或雨鞋,防止弄髒褲管。
    依個人體型、活動特性計算所需營養及熱量[註1],攜帶充足的飲水及食物。但請勿攜帶過量,夠吃就好。
    確保所攜帶食物及飲水的衛生及食用方便性。先去除不必要的包裝,將食物分裝到可重覆使用的夾鏈袋(封口袋)或保鮮盒內,避免直接攜帶錫罐、鋁罐及玻璃瓶。適當的分裝,除可節省背包有限的空間,也可減輕負重,同時降低帶入山林裏的垃圾量。
    預先想好處理廚餘、果皮及垃圾的方法,避免氣味引起野生動物的興趣(例如以夾鏈袋密封防止氣味溢出,或避免攜帶容易造成過多垃圾的食物)。
    登山活動以小隊伍為佳,可降低吵雜的音量及對環境生態的影響。
    需有合格的專業登山嚮導及領隊、或熟識路況及環境的專家帶領,隊伍成員應一起參與、瞭解行程規劃,降低過程中迷路或誤觸危險環境等狀況。
    隊伍行進時應注意隊伍長度及隊員的狀況。
    若為大型隊伍,則需有足夠的指導員及領隊,並儘量分小隊活動、分散露營區域。

    隨身包包裡面除了要帶自己的換洗衣物以外,藥品、地圖以及指北針都是登山必需品。如果是一日來回,且步道不陡且標示清楚的話,指北針需求性可能就沒那麼高,但如果是如玉山或雪山等需三天兩夜的行程,且可能會有高山症等情況發生,以上提及的物品必須攜帶。 資料參考來源:台灣山林悠遊網/健行筆記 本文由Tripbaa趣吧!亞洲自由行專家與ReadyGo授權合作,原文刊登於:【 全台懶人包 】登山的事前規劃與準備,未經同意請勿轉載。

    • 東北角龍洞SUP。位於東北角的龍洞灣因其灣岸弧形有如蛟龍盤據而得名,突出的龍洞岬是由砂岩所構成,是東北角龍洞海岸風景區中最雄偉的海崖,龍洞灣則是在海浪的侵蝕下形成的海灣兩者,不僅可以玩各種水上活動包含 SUP、浮潛、跳水,還可以觀察潮間帶豐富生態,和攀岩挑戰等戶外休閒活動。
    • 深澳象鼻岩。象鼻岩 是位於新北瑞芳的深澳岬角,有著高約30公尺的巨大海蝕洞,因為遠看就像是個巨大的象鼻而得名,周圍有大大小小的岩石群、垂直的峭壁,而周圍的海域廣大,平靜中偶有波瀾,因此非常適合玩機動性高的 SUP體驗,在一片廣域大海中,練練划槳的手感,同時一覽無遺東北角的海崖地形,以不同的方式體會水上活動的樂趣。
    • 小琉球。到小琉球浮潛 除了消暑又能與海龜們一起悠遊,是不可錯過的經典玩法之一,但若想玩些更新鮮、獨特的玩法就選 SUP吧!SUP立槳體驗不用潛入海底,而是「站立」在衝浪板上划槳,就能感受到小琉球的開闊海景與微風。
    • 日月潭。說到日月潭,你想到的是 單車?纜車?還是搭船遊湖?其實在 日月潭 還有很多豐富的水上玩法,其中一樣就是 日月潭SUP,因為日月潭的湖域廣大,且水面平穩,非常適合可以靈活移動的 SUP體驗,只要掌握基本技巧,玩家就可以悠遊在 日月潭 湖面上,感受大自然與生態的自由氣息,是閨密旅行和親子共遊都適合的玩法之一。
  3. 2020年10月10日 · 1. 大自然中仍藏著許多危險因子,露營在外時務必小心安全 2. 留意天氣變化,在雨季或多雷電區避免在高地或高樹下紮營 3. 下雨時應在篷頂邊線正下方挖一條排水溝以防淹水 4. 適當的地方紮營,避開河岸及河床,避免在懸崖下紮營並遠離有滾石的山坡 5.

  4. 2021年5月25日 · 1.機票. 2.身分證or健保卡. 只要這兩樣就可以順利登機,從報到登機整個過程約30分鐘內可以完成,不過以防排隊問題,大家還是要保留稍微寬裕的時間比較好喔! ☛馬上看: 想去馬祖玩只能搭立榮 | 台中也能飛金門! 比價去>> 行李準備大哉問. (source by pixabay)

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