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2023年4月27日 · 枕頭、床墊百百種 該怎麼挑？. 周適偉醫師曾遇到一個病人告訴他，換了七、八顆枕頭，都還是睡不好，是不是可以推薦枕頭給他？. 或許大家也有一樣的經驗，尋尋覓覓想找到一顆「命定枕頭」，卻總是遇不到。. 周適偉醫師表示，如果你也跟上述這位 ...
2022年11月24日 · 症狀1：難以入睡、難以放鬆. 鎂對於放鬆大腦非常的重要，因為鎂具有調節神經細胞與肌肉收縮的功能，要知道疲勞的消除與精神的鎮定，都與腦中神經細胞的調節有關。 因此，一旦缺乏鎂元素，大腦則難以下達放鬆的命令，所以，缺鎂的人，經常有難以入睡，無法放鬆的困擾。...
2019年2月18日 · 理想的彈簧床墊，怎麼選？床必須要能睡得舒服、有舒適性，因此，床墊的彈簧線圈是非常重要的材料，人們也說「彈簧線圈是床的生命」。
2024年4月13日 · 專家認為推薦順序是：生基枕> 乳膠枕> 珍珠枕> 記憶枕> 軟管枕> 羽絨枕> 化纖枕 再看看高度 枕頭，多種高度選擇的產品。 以下是一些參考： ．仰睡為主的小體型，建議優先從6-8cm高度的枕頭選起 ．仰睡為主的大體型，建議優先從10cm高度的枕頭選起
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2014年9月23日 · 【聯合報 記者 陳惠惠】為了讓家中老人家睡得更舒服，有些年輕人精心挑選又厚又軟的床墊，老人家卻翻來覆去，怎麼樣也睡不慣；還有一些老 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞
2024年5月8日 · 老妻對新買的兩張單人床，非常滿意。尤其她堅持兩床之間要夾著一塊長約100公分、高出床墊約40公分的「護牆」，讓她很有「安...
2020年12月9日 · 從四個星期內不洗床單、還有1年到7年完全不洗床墊上，通通採集了細菌樣本，分析了所有細菌的數據，以更好了解床單、枕頭套、床墊的清潔程度以及應該多久更換一次。
