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2023年5月16日 · 你怎麼看待手機？ 對人們來說，手機通常有學習、娛樂、社交的功能，駱郁芬表示，家長若認為手機屬於娛樂、遊戲性質，教導孩子使用手機的重點會落在時間的安排上，比如要先寫完功課才能使用，或者每天只能在特定時間使用、用多久時間等。 反之，如果在家長眼中，手機的定位在工作上的輔助，比如擁有查資料的功能，或可以使用手機上的益智 APP 來訓練大腦，就不能用上述方式來跟孩子做約定。 駱郁芬提及，家長不能只是單純將工具（也就是手機）提供給孩子，而是自己要保持清楚認知，才能帶領孩子定義手機的性質，並學會正確使用它。 關鍵二：了解自身擔憂，有助於建立手機規範. 當家長已經了解自己如何看待手機後，接著可以思考，「我擔心孩子在使用手機上會出現哪些狀況？ 」先清楚了解自己內心深處的擔憂，才有助於後續規範的建立。
2020年3月18日 · 指揮中心指出，只要國人從外國入境後會建置「入境檢疫系統」，除了線上填寫健康聲明書等資料，也整合至14天居家關懷的「防疫追蹤系統」及追蹤告警的「電子圍籬系統」，透過居家檢疫者的手機定位，一旦離開檢疫範圍，系統會發送「告警簡訊」給當事人、民政單位、衛政單位與轄區警察，以確實掌握相關人員行蹤。 此外，指揮中心表示，因應旅遊建議等級提升，入境居家關懷人數增加，接下來將由HTC規劃設計，透過LINE之LINE Bot系統平台自動化運作，讓居家檢疫者可以透過LINE Bot主動回報健康狀況，並取得防疫相關協助資訊，分擔第一線關懷人員的作業負擔。
2023年7月31日 · 在現今手機功能越來越多的時代，手機已經不僅僅只作為通訊及娛樂的工具，也包含監測使用者健康的腳色，在我們的日常中為健康把關，例如現在手機都有提供內建的健康 APP，其中最常被使用的便是計步器，但你知道這個原理是什麼嗎？ 還有健康 APP 還有甚麼樣的功能呢？ 今天就帶大家來認識。 手機怎麼看步數？ 現在的手機的電路板中都有「加速度計」與其他相關感測器，能夠測量加速度，所以當手機在任何平面或空間移動時，它們就可以測量其移動方向與速度進而推算出移動距離、使用者步數等等，所以不論是將手機放置在口袋，或是運動時固定在手臂上，手機都可以精準計算出使用者的步數。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 要去哪裡看步數？
- 兒少多用影音、社群、抖音，社交定位 App 也正悄悄流行
- 網路不是只有壞處，善用網路社群也能帶來正面效果
- 18 禁卻禁不了孩子的好奇心，也有兒少提供過私密照
- 3C 常成為親子衝突導火線？理解孩子的使用需求很重要
先來看看孩子們使用網路的時間，調查指出，4 成兒少每日使用網路社群超過 2 小時（每天使用 2 小時至 3 小時共 12.3%；使用 3 小時至 4 小時共 8.2%；使用 4 小時至 5 小時共 5.1%、使用超過 5 小時者，也高達 16%）。依據調查結果顯示，孩子開始使用網路社群的年紀，約落在 7 至 13 歲之間（皆超過 2 成），不過也有 1 成 6 的兒少是在國小前就開始接觸網路社群。 至於孩子都在用手機做什麼？整體兒少使用最多的平台是 YouTube，其次為 Facebook、LINE、抖音、Messenger（臉書的聊天 APP）、IG、小紅書、Twitter、Zenly（定位軟體）、Discord。現在入侵兒少群體最兇的抖音、小紅書等都榜上有名。兩者皆較流行於國中以下兒少，...
兒童權利公約（CRC）第 25 號一般性意見指出，數位環境為兒少實現獲取資訊的權利，提供了獨特的機會。小五的小慈在 6 歲時就開始使用網路社群，除了固定透過網路社群的通訊功能與朋友即時交流課業上所遇到的疑難雜症，她與同儕的話題更離不開 YouTube 和抖音近期熱門影片。 除了課業討論和人際交流，她也善用 YouTube 輔助學習較困難的數學和英文，影音社群可以反覆觀看，並且有多元觀點呈現的特性，讓小慈的學習更有效率，她表示，「透過網路社群可以自主學習，也可以獲得不同人的經驗與想法。」小慈的經驗與家扶調查結果不謀而合，兒少在網路社群使用經驗上，以獲得生活中實用知識為最多，且隨著孩子年紀越大而增加。 雖然水能載舟亦能覆舟，但網路使用的過程，不能忽略它帶給兒少的正面影響，比如許多兒少也善用社群媒...
然而網路社群亦潛藏兒少不宜的內容，比如有 14% 的學童在瀏覽網路社群時，被迫接受可怕血腥的圖文內容；超過 2 成的兒少會主動點擊 18 禁的內容，高中職生則高達 3 成，即使平台有標示「未滿 18 歲」警語，仍會選擇觀看，甚至約有 160 位兒少自述曾提供私密照，部分遭受過網路霸凌、網路詐騙等。 不僅如此，現在越來越多孩子進入國小時、國小前就開始使用網路，但我們的網路環境安全嗎？調查顯示，國小中高年級學生就曾面對網路霸凌（2.1%）、購物詐騙（3.1%）、提供私密照（1.1%）的狀況，比例甚至高於國中生（0.7%）。顯見為孩子把關網路使用的重要性。 臨床心理師陳品皓強調，「網路社群已與生活密不可分，網路只是媒介，孩子瀏覽的內容才是需要被在意的關鍵，建議家長與孩子在網路社群使用上保持開放的討...
對於現代父母而言，如何與孩子溝通網路使用時間，甚至掌握使用內容等都是難題，一旦拿捏不當，就可能使 3C 成為親子衝突的導火線。育有 3 名子女的藝人聶雲站在同理家長的心情，「家長在一個網路社群從無到有的世代，難免會有不理解、陌生的情形，然而網路社群已是現在孩子們很重要的溝通管道，因此主動理解網路社群的內容和語言，是現在父母必修的課題。」 家扶基金會執行長周大堯認為，兒少的學習、娛樂與交友模式隨著網路的發達，不只人際關係，從流行趨勢及價值觀等都深受社群影響，將近一半的兒少對於網路社群使用上的協助有需求。因此鼓勵家長在面對網路原生世代的子女，提高參與、理解和溝通的比例，降低網路社群帶來的風險。他也提供家長「3C」祕招，幫助孩子正向使用網路社群。包括： 1、 Convey 雙向溝通：理解孩子的使用...
2021年9月27日 · 對於該怎麼挑選，王晨旭提出三大觀察重點： 需經過醫療認證 ：不管是手環、手錶一定要確定沒有通過醫療認證，通常有通過費用都會比較貴，未通過醫療認證準確度較難確保準確度，所得到的數值資料僅供參。 軟體 ：使用硬體之外也會搭配軟體 APP 使用， APP 也有相關醫療認證，有些可能僅適合特定年齡或族群，需詳閱使用說明正確使用。 正確使用方式 ：穿戴裝置容易受到外在因素干擾，包含環境、溫濕度、光線都可能影響數值，民眾必須遵照產品的使用方式，才能取得較佳的測量數據。 現今穿戴式智慧裝置通常內建感測器，都會接觸皮膚，手錶本身都會發出光線，藉由光線打到皮膚，皮膚底層會反射回血管的狀況，可以計算有多少光譜被吸收去、折射回來，藉此了解血氧、血壓的狀況。
2020年5月7日 · 同時借由手機訊號，與基地台等大型數據交叉驗證，再藉由手機地理位置定位方式分析，迅速找出有接觸史的62萬7386名民眾。當時共有67位接觸者出現不適，結果篩檢結果都是陰性。
2019年11月18日 · 手機定位關閉. 大家習慣開啟手機地位，方便在使用地圖時可以很容易的找到想去的地方，但是一直開啟手機定位，等於不斷的找尋你的所在位置，是個消耗電量的最大殺手，所以等到有需要搜尋路線圖時再打開會比較省電。 圖片來源： PEXELS. 4. 調低螢幕亮度. 建議在外旅遊時，可降低螢幕亮度，調整到可以「看到」螢幕上所顯示的內容就好，避免過亮造成手機電力大量流失。 5. 關閉App自動更新. 原本在手機的設定上，當連到WIFI時會進入軟體的自動更新，在出國前先將此設定關閉，就可以避免在外出旅遊中遇上軟體更新而無法使用的窘境，並且不造成電力的浪費。 6. 先下載好需要的東西.
