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1. 日本魚油推薦 - 購物搜尋結果

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     【補充生活-サプリ生活】日本深海魚油DHA＋EPA (150粒/瓶) x6瓶

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     【補充生活-サプリ生活】日本深海魚油DHA＋EPA EX 150粒/瓶 x3瓶 （添加蝦紅素）

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     【補充生活-サプリ生活】日本深海魚油DHA＋EPA EX 150粒/瓶 x6瓶 （添加蝦紅素）

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   • $1517$1920

     【補充生活-サプリ生活】日本深海魚油DHA＋EPA (150粒/瓶) x2瓶

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   • $2208

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   • $2162$2736

     【補充生活-サプリ生活】日本深海魚油DHA＋EPA (150粒/瓶) x3瓶

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2. www.marieclaire.com.tw › community › styleselect【台灣太太在日本】人氣代購藥妝TOP10！ - Marie Claire 美麗佳人

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   2020年5月6日 · EPA和DHA的魚油相關產品一直都是台灣民眾熱愛的託買清單之一，其中SUNTORY的芝麻明EX、FANCL的EPA&DHA和小林製藥的納豆激酶含EPA&DHA這幾樣產品就是常被要求幫忙購買帶回的。

3. www.marieclaire.com.tw › lifestyle › taste日本貿易振興機構「JETRO」教你選干貝、迎新春品北海道海鮮料理 ...

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   2024年1月30日 · 這支酒款非常特別，是低溫長期發酵釀造而成的超辛口酒，特意不使用活性碳過濾以保留更多胺基酸成分，讓這款本釀造不只是辛口，更有豐富紮實的滋味，搭餐實力強。 與北海道產的超肥美喜知次相佐，並以本土烏魚子的鹹香襯托，完美展現為海產而生的辛口酒耐喝、好喝的實力。 透過鹽燒蒸煮料理方式完成料理。 黑毛和牛沙朗｜磯自慢 純米大吟釀50 限定版. 酒造特別在台灣與久利酒藏合作的限定版純米大吟釀，有著香蕉般的淡雅香氣，清透感的米旨甘甜滋味徐徐擴散，從容展現磯自慢一貫的優雅風格，搭配最後的鐵板乾煎和牛沙朗，真的是令人感到滿足。 新年特企—幫自己做道北海道干貝料理吧！ 如果想要比照日本傳統，新年料理一定要吃代表好運的北海道干貝。

   • 作者: Sky Chen

4. www.marieclaire.com.tw › beauty › health-fitness現代女性最需要5種維他命！鈣片、魚油、B群、益生菌，怎麼吃比較 ...

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   • 國人飲食嚴重不均衡
   • 鈣片
   • 維生素d
   • 魚油
   • 維生素b群
   • 益生菌

   調查顯示高達99.8％的人，每日平均乳品攝取不足1.5杯；堅果、種子不足一份的也有91％；天天5蔬果中，蔬菜攝取量不足3份為86％，水果攝取量不足2份，也有86％的比例。另外，卻有53％的人每日平均豆、魚、蛋、肉攝取超過建議攝取量6份，全榖雜糧攝取超過建議攝取量3碗有49％，油脂類超過建議攝取量5茶匙的有39％。

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   國內統計發現，高達9成女性缺鈣，尤其停經後婦女，骨質更會大幅加速流失，60歲以上骨質疏鬆症的患者中，就有8成是女性。營養師程涵宇建議，不愛吃全穀類、深綠色蔬菜、沒有每天喝鮮奶習慣，以及骨質減少、乳糖不耐症、骨質疏鬆症、有骨質疏鬆家族史的人，最需要補充鈣片。 一般建議成人每日鈣片的補充劑量為500至1000 mg，每次不要超過500 mg，以免降低身體吸收利用率，當心過量補充容易脹氣、便祕，甚至增加結石風險，最好詢問醫師及營養師，依據個人骨密度狀況、骨鬆家族史，調整適合服用的劑量。程涵宇提醒，購買鈣片時，應看清楚標示，留意真正鈣含量的多寡，例如標示一顆含500 mg的碳酸鈣，實際鈣含量可能只有200 mg。

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   維生素D又稱為「陽光維生素」，是目前最夯、也是國人需求較高的維生素，很少曬太陽的人或很怕曬黑的人，特別容易缺乏維生素D，尤其老年人因為老化，皮膚製造維生素 D 的能力隨之降低。程涵宇指出，如果一天曬不到20分鐘太陽的人，每日建議補充維生素D，依據年齡需要補充的劑量不同，0至50歲，一天400 IU，約10微克；51歲以上，一天600 IU，約15微克。

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   魚油富含人體無法自行合成的Omega-3脂肪酸，包含了EPA及DHA。根據美國心臟協會所發行頂尖醫學期刊《Stroke》的研究指出，魚油所含的EPA，能夠有效減少缺血性腦中風的發生。程涵宇認為，容易忘東忘西、精神不佳、憂鬱、免疫力差、經常感冒的人，如果每星期無法吃到2次以上的魚類，每天可補充1至2顆魚油，約是400至800 mg；根據食藥署的建議，每日攝取以2公克為限。

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   現代人飲食習慣不良，再加上加班、熬夜，非常容易缺乏維生素B群，其實不只提神時，適合補充維生素B群。程涵宇表示，經常熬夜、壓力大、長期抽煙或喝酒、孕婦哺乳、長期用避孕藥，以及挑食、偏食、經常外食、容易緊張的人，都建議補充維生素B群。

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   益生菌的種類很多，不同族群可以選擇不同機能的益生菌。程涵宇舉例，外食、偏食族可以選擇腸道益生菌；過敏體質的人適合輔助調整過敏體質益生菌；針對經常私密處感染、發炎的女性，建議選用保養私密處益生菌。 依據不同的症狀，可以挑選不同菌株的有效益生菌： 腸道益生菌：嗜酸乳桿菌、保加利亞乳桿菌、LGG菌、比菲德氏菌、雷特氏B菌。 輔助調整過敏體質：LP33益生菌、LGG菌。 私密處益生菌：鼠李糖乳桿菌GR-1、洛德乳桿菌RC-14。

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5. www.marieclaire.com.tw › beauty › skin-care日本連續五年熱銷NO.1太浮誇？不敢醫美打斑也不用怕，M編已決定 ...

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   2023年7月20日 · 喜歡日本藥妝的妳絕對聽過樂敦製藥在日本限定販售的Obagi維他命C精華，網路討論度和口碑都是雙冠王，M編身為專業美妝大戶當然用過，尤其是C25的美白淡斑效果真的一絕，用三天就明顯感覺肌膚的變化，透亮、光滑、年輕通通有，甚至連毛孔都變小了！ 基本上除了貴沒有任何缺點，所以如果天天用荷包會死亡啊！ 不用怕～我們的心聲都被聽到了，樂敦製藥運用相同的維他命C高浸透高穩定技術推出的Melano CC，效果完全不輸但價格親民，不到五百元就能入手Obagi完美平替版，性價比真的太高了，一次囤10條都可以！ 不說妳絕對不知道，瓶口竟藏有加強美白的秘密武器！

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6. www.marieclaire.com.tw › beauty › perfume-and-nails好口碑指緣油10款推薦！什麼時候要擦？滴管式、刷頭式怎麼挑？ - ...

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   2024年3月22日 · 請專家來解答，更有好口碑指緣油推薦。 by Elina Chiang -2024/03/22更新. 以下這些常見問題，我們請到OPI台北旗艦店副店長 Jill來解答。 Q：為何需要使用指緣油？ 有以下三個原因容易導致指緣脫皮： 01. 雙手太常碰水。 像經常做家事碰水，例如洗菜、洗碗、洗衣服導致手太乾，指緣周圍過度乾燥，即會導致脫皮翹起。 02. 天氣也是重要因素，乾燥秋冬、長期待在乾燥環境如冷氣房時，這種情況最容易發生，如果平常疏於保養，小肉刺在秋冬更是好發季節。 03. 疫情的影響，我們的生活已經開始養成隨時噴酒精、或是使用乾洗手的習慣，酒精成分也容易讓手部肌膚變得乾燥，甚至開始脫皮乾裂，時常碰到有機溶劑，易導致手部乾燥和指甲邊緣的皮膚受損，也容易發生小肉刺。

7. www.marieclaire.com.tw › beauty › skin-care遊日必買！Panasonic超人氣「離子導入美容儀EX」進階版，最強12 ...

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   2023年12月28日 · 首先可以先用CLEAN模式，建議搭配清潔型化妝水+化妝棉使用，由下往上的方式滑動，有離子導出、溫感與振動的效果，搶先為肌膚去除毛孔等殘留的污垢，為後續導入保養做準備。 接著就是提高滲透力的BOOST模式，搭配LED紅光，用背面的光照感應頭為肌膚開闢美肌通道，讓大分子美容成分可以深入角質層。 由下往上順著肌膚滑動，會有振動感，當振動停止時就往下個位置移動。 肌膚開啟通道後，再透過MOIST/BRIGHT UP這兩個模式，來提升保養品的滲透效果，連眼下肌膚也能用，搭配精華液、乳液、乳霜或片狀面膜使用，而BRIGHT UP則可使用含有維他命C成分的保養品，透亮效果更加分。

8. www.marieclaire.com.tw › beauty › skin-care2024卸妝新品10款推薦！從水、乳、油、霜通通有，卸出清爽美肌 - ...

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   22 小時前 · BEAUTY 美麗保養. 2024卸妝新品10款推薦！. 從水、乳、油、霜通通有，卸出清爽美肌. 清潔是保養最重要的第一步驟，如果有化妝或使用潤色防曬，那麼「卸妝」更不可少」，一起來看看2024年的卸妝新品，各種質地都幫大家整理好了！. by Chiao Hung -2024/05/23更新.