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深海魚油的主要成分是深海魚身上的脂質，主要是不飽和脂肪酸，主要包含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸兩種成分，也就是我們通常所說的DHA和EPA，具有營養神經，促進腸道脂質代謝等作用，從營養成分上來說，確實是對人體健康有所補益的物質，但是要不要吃，特別是高血壓患者需不需要吃，還是值得商榷的。 DHA和EPA這兩種不飽和脂肪酸，比起飽和脂肪酸，反式脂肪酸，確實是對人體有益的脂質型別，但這兩種物質，在我們的日常飲食中，如蛋黃，某些堅果，某些食用植物油中，也都是含有的，因此，值不值得額外去服用保健品的製劑去補充，這一點見仁見智，就不多評說了，但是對於沒有血脂異常問題、也沒有腦神經系統問題異常的老年人，即使有高血壓的問題，也不建議服用深海魚油保健品。
除了魚腥味，生活中總會出現一些讓人 「討厭」的異味 ，尤其是在炎熱的季節，這些異味更是嚴重，既破壞環境，又有損健康，下面就生活中最常見的10種異味，並且教你如何應對！. 1、霉味 每年的梅雨季節，屋內都很潮濕，居室內的衣箱，壁橱，抽屜常常會 ...
各國料理當中都有大家喜歡並且喜歡的特殊風味，說到日式料理講究的鮮味，是日式料理當中最精華的部分。 現今在超市當中也可以輕易買到外國進口的醬汁以及食材，所以要做到日式料理現在來說完全易如反掌。 那要怎麼麼做出日式風味呢？ 你一定還是需要食譜的加持吧. 今天小編跟您分享金針菇燒日本豆腐的做法，很下飯，希望大家喜歡。 這道燒豆腐要用到的食材有： 日本豆腐或雞蛋豆腐. 金針菇. 青椒. 胡蘿蔔 1/4條. 蒜仁 3-4顆. 薑片 4片. 青蔥 2根. 麵粉或食用澱粉. 烹飪油 少許. 水. 日式薄鹽醬油. 豆瓣醬. 糖. 鹽. (source: cnread) 做法： 金針菇去根，撥成適當大小。 (source: cnread) 青椒切小段，胡蘿蔔切絲，青蔥、蒜頭、以及薑切末兒備用。
世界上最矮的一對夫妻，身高不足3英尺(0.9米)，但卻身體力行地向人們證明了在愛面前，身高體型都無關緊要。 來自巴西的Paulo和Katyucia，身高分別只有34.8英寸(88cm)和35.2英寸(89cm),彷彿童話世界里走出來的小矮人，他們倆的身高有望被載入吉尼斯 ...
生活. 愛堅強. 到日本泡湯到底是要「脫光光」還是「穿泳衣」？ 做錯的話，臉都丟到國外去了！ 到日本旅遊，很多人都會選擇道地的溫泉來「享受」放鬆。 不過，在日本泡溫泉基本禮儀可不能不懂，不然就是丟臉到國外了！ 應該有許多人都有過疑惑，泡溫泉到底要穿泳衣還是直接脫光呢？ 到日本旅遊前，這一篇可一定要看啊！ 溫泉旅館房間一定會備有浴衣。 日本人視溫泉旅館為休息放鬆的地方，辦理完入住手續的第一件事一定是換上浴衣，無論是泡湯、吃飯還是到附近的便利店刷個卡，都可以穿著這套衣服。 浴衣的穿法有講究，一定是左搭右，然後腰間綁上腰帶，如果右搭左，就是壽衣的穿法了。 而且進到湯池前，先要把自己沖洗乾淨。 而且溫泉是日本人覺得很神聖的地方，泡湯的人需要先去除身上霉氣。
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