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  1. 睡前用熱水洗腳,讓血管擴張、增加血液循環,刺激腳底的穴位,能夠減輕失眠跟靜脈曲張的困擾,當然,水不能太燙,溫度要控制在45度跟50度之間。 冷天用溫水刷牙跟熱水泡腳都不是什麼大問題,用冷水洗臉卻是一大酷刑,不過短暫的不舒適換來健康與美麗 ...

  2. 補氣、補血茶飲,按摩,改善筋骨痠麻及四肢冰冷的冷寒症。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 手腳冰冷常發生於老人、女性、糖尿病、心臟病、二尖瓣脫垂的族群,中醫認為虛冷症,屬於血虛、氣虛,氣血運行不暢,宜補氣、補血,活血化瘀 ...

  3. 行政院衛生署署長侯勝茂 在本書推薦 序中寫到: 《健康達人125 民眾自我照護手冊》是一本民眾自我健康照護的工具書,透過125個與疾病相關的問題,教導民眾自我照護的方法,目的是希望大家能經由這本書學習到健康保健的基礎知識,碰到健康問題時 ...

  4. 主題:7/24浴療法 來賓: 藥理博士 潘懷宗 台大微生物免疫學博士 孫安迪 博愛醫院復健科主治醫師 潘健理 中醫師 黃建榮-----你喜歡哪種沐浴? 熱水浴(高於38 ) 礦泉浴 草藥蒸薰浴-----冷水浴,有好處?

  5. 痰厥之證,是因脾胃內傷,虛風內作,引起風痰上逆之所致。. 以患者脾胃虛弱,面頰青黃,而出現有眼暗頭旋、目不敢開、惡心煩亂、出氣短促、頭痛如裂、身重如山、胸滿嘔逆、四肢厥等症狀者為目標。. 一般脈沉弱。. 方中以半夏與天麻為主藥,因半夏能 ...

  6. 第一次見到楊醫師, 就被楊醫師仔細和熱切的問診所感動, 在吃了二周的水藥後, 感覺身體也比較不怕冷了, 氣色也好多了, 之前因為打排卵針所引起的全身搔癢過敏, 也好多了...

  7. 醫師的叮嚀. 引發蕁麻疹的原因很多,必須先找出過敏原,例如: 1飲食方面:如有殼海鮮、魚蝦蟹、防腐劑添加物、醃漬薰製食品、芒果、香菇、筍子、牛奶、蛋、酒等有過敏例子。 2對塵璊、地毯、動物皮毛等過敏。 3有過敏體質者對相關較易引起過敏的物質應少接觸或食用。 4多喝開水加速新陳代謝,以排除體內毒素。 5.慢性蕁麻疹治療較棘手,療程長,需較長時間的服用中藥來減緩過敏反應,亦可用針灸、耳針療法等藉由神經體液的傳導,增加免疫力,改善精神因素,而達到治癒的效果。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=441. 本文的作者: 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師.

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