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  1. 2019年9月26日 · 防曬3大重點. 1. 預防紫外線. 紫外線有三種波長 「UVA、UVB、UVC」 ,UVA有強烈的穿透力,會穿透到皮膚的真皮層,使皮膚產生斑點、皺紋、色素沉澱、肌膚老化,這個就是我們最需要防護的紫外線。 UVB會傷害皮膚的表層,造成曬傷與暗沉,UVC會被大氣層中的臭氧層隔離,比較難照射到地表,對我們影響較低。 2. 防曬要補擦才有效. 防曬乳上標示的SPF,代表對紫外線曬紅的防護時間。 例如: SPF 15代表延緩曬紅時間是150分鐘, 依此類推。 如果長時間在戶外、海邊玩水,每隔1~2小時就要補擦防曬乳。 如果長時間待在室內,可以3~5小時補擦一次,或是有要外出前在補擦即可。 防曬塗抹的量要足夠,在臉上、身上均勻塗抹才能真正達到防曬的效果。 SPF: 怕曬紅曬傷,就選高一點SPF係數。

  2. 2018年8月17日 · 以前的人說夏天才要防曬因為氣候變遷現在一年四季都很熱不管在室內室外或晴天雨天通通要防曬如果沒有做好防曬會有很多影響例如膚色變黑皮膚癌風險增加髮質損害眼睛提早老化等等那到底要怎

  3. 2023年12月18日 · 如果你想要一年四季都能穿的衝鋒外套那你可以選擇皇家防風雨三穿保暖外套這款衝鋒衣特別設計成二件式外層輕盈防水防風內層刷毛保暖夏天騎車遮陽也不悶熱還能防紫外線曬傷冬天再加上刷毛內層能抵擋寒風真的是機車族們必備的一款

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  5. 2019年10月9日 · 2秒摺衣法 教學影片 → 超快速摺衣法! 只要2秒! 神乎其技的折衣服方法!保證2秒就讓你的衣服變得跟豆干一樣平整,衣櫃可以媲美服飾店啦! 圖片引用自DaveHax 用折衣板 教學影片 → 自製折衣板教學 用折衣板,只要三個簡單的步驟就能把衣服摺好,而且每件的大小都一樣喔~ 圖片引用自Bean's Mum

  6. 2024年1月22日 · 以下是小編幫大家整理的 7 大必穿的防護裝備,少一個也請盡量不要硬參加喔! 1. 全罩式安全帽. 2. 棉質外衣或夾克. 3. 棉質牛仔長褲. 4. 棉質(或真皮)手套. 5. 棉質口罩. 6. 棉質溼毛巾 貼在脖頸. 7. 長筒運動(休閒)鞋. 為什麼建議穿棉質的衣褲呢? 因為有人穿雨衣、尼龍製的衣服,結果變成這樣…… 引用來源: 公視新聞網.

  7. 2024年4月24日 · 可以在地震包內放入輕便外套內衣襪子毛巾手套雨衣小毛毯等衣物並且多準備幾個暖暖包以防萬一。 根據消防署的建議,如果家裡有 小型睡袋 是在可背負的範圍,也能一併攜帶。

  8. 2024年1月12日 · 你知道什麼是 黑色星期五購物節(Black Friday) 嗎?. 這是在感恩節之後的購物日,國外會推出大促銷的活動。. 今年全球好市多的購物節活動跟去年一樣,一共有7天時間 2023/11/20~11/26 ,要讓大家荷包大失血啦!. 趕快往下看這次Costco推出哪些商品優惠,大家準備 ...

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