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2021年4月11日 · 眼睛平日保養的六點建議 「老化」是許多眼睛問題的基本因素，要防止或減緩靈魂之窗的受損，平日的保養就很重要了。眼科專家提供了六點建議可供參考： 1. 怎麼吃？ 現在很多人都知道，有許多保健食品可以保養眼睛，例如葉黃素、蝦紅素、魚油等等。
2019年5月17日 · 從另一數據來看，根據凱度消費者指數（Kantar Worldpanel Taiwan ）顯示，儘管市面上不斷推出新品，民眾最常購買的三種保健食品分別為：關節功能的保健食品、視力保健（葉黃素、金盞花）、養顏美容類的保健食品。 台灣人口老化延伸出熟齡商機，近年更已吹向年輕族群。 根據衛生福利部的統計，國人膝關節退化的盛行率約15%，近年也觀察到更多的30～40歲青壯年患者，因此主打關節功能的保健食品已於2015年～2018年、連續三年皆有超過一成的業績成長。
2014年11月26日 · 文／今野清志，現任日本REVERSE眼耳美容室院長、眼耳美容學院院長。 眼睛最大的營養來源就是「氧氣」。 不只是眼睛，氧氣更是我們生存不可或缺的養分。
2020年9月22日 · 如何預防乾眼症：規律的生活作息、充足睡眠不熬夜、均衡飲食，額外補充維生素A（每天5000 IU）、每天口服維生素C500-1000 mg、每天5-10 mg EPA或DHA（深海魚油）、多吃葉黃素（Lutein）或深色蔬菜（紅蘿蔔、菠菜等）、當季水果，保養自己淚腺的分泌功能；多攝取富含維生素A、E之蔬果，避免油炸食物。 讓眼睛充分適當的休息、避免長時間用眼過度，注意眨眼次數。 洗臉時注意眼瞼、睫毛清潔。 使用毛巾熱敷可以減輕疲勞、增加淚液分泌。 戴隱形眼鏡時間不要過長，睡眠時應該取下。 眼睛不舒服一定要尋求醫師協助；千萬不要自行購買眼藥水長期使用。
2018年3月8日 · 「醫生，為什麼我要去做眼睛檢查？我的視力很好耶！」不知道糖友第一次拿到視網膜檢查單時是否有相同的疑惑：為什麼糖尿病要做眼睛檢查？兩者之間有關聯嗎？ 根據調查，糖尿病有眼部病變的風險為正常人的25倍。
2019年11月4日 · 我們想讓你知道的是. 針對眼睛不適，大家時常以眼藥水、眼球按摩、桌上放置綠色植物，或把手機螢幕設置成綠色等方式改善，但這樣做真的有效嗎？ 類固醇. 白內障. Photo Credit：照護線上. 按壓眼球，萬萬不可. 葉黃素、蝦紅素，傻傻分不清楚？ Photo Credit：照護線上. 蝦紅素不是蝦？ 素食可食用？ 補充蝦紅素時要注意什麼？ Photo Credit：照護線上. 參考資料. 搜尋附近的診所： 眼科. 照護線上 刊載於此. 收藏文章 訂閱此作者. Tags： 針對眼睛不適，大家時常以眼藥水、眼球按摩、桌上放置綠色植物，或把手機螢幕設置成綠色等方式改善，但這樣做真的有效嗎？
2019年12月13日 · 最好定期檢查眼睛，留意視力狀況與眼睛的健康。如果覺得眼睛乾澀不適，更要盡快就醫，避免錯過治療時機。嚴重乾眼症會惡化生活品質，還會損害角膜、影響視力。
