端午禮盒 相關
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2023年5月2日 · 「端午節」是華人社會中重要的三大節慶之一,「粽子」則是不可或缺的應景美食。距離 6 月 22 日端午佳節雖然還有兩個月,可不少飯店業者早已摩拳擦掌,開始推出精緻又充滿特色的端午粽禮盒及早鳥優惠活動,搶攻金字塔頂端的送禮商機。
2021年2月6日 · 端午、中秋禮金該包多少? 三節是指中國的三大節慶──端午節、中秋節、春節,通常春節會給年終獎金,剩下兩個節日其實保母都會客氣說「意思意思就好」,並不會強制要求家長付禮金,僅送禮盒也 OK。 但換個角度想,若自己是保母肯定希望在三節時收到紅包沾喜氣,家長若覺得保母把寶寶帶得不錯,建議可包個 2000 元紅包感謝保母。 若經濟狀況更好的家庭,要包更多當然沒問題。 若退拖還要給保母年終嗎? 媽咪拜的焦糖綠玫瑰提到,如果是家長自己要退托或停托,這個年終還是要付喔! (年終計算方法可參考「托育未滿 1 年」那段)若是孩子在保母家出狀況,像是受傷、虐待等侵害情事,或是保母主動終止協議,那就不得請求當年年終獎金。 ※ 本文由MamiBuy授權,原文出自於「 保母年終、三節應該怎麼給?
- 一天一顆當正餐。平常吃的白飯一碗約 280 大卡,而粽子本身就以米飯為基底,足以當作一頓正餐取代主食,若當成點心吃很容易就長胖啦!每天最多一顆,多吃可就要多運動了。
- 蔬菜一比一平衡。粽子以糯米、肉類或豆沙等甜餡料組成,是高醣、高油脂的食物,記得要搭配蔬菜均衡飲食,一顆粽子配一拳頭大的蔬菜,補充膳食纖維幫助血糖控制。
- 減少沾醬更清爽。吃粽子總想搭配醬料增添風味,無形間也增加了熱量,其鈉含量更不可小覷,高血壓患者須多加注意!適當調味即可,不沾醬享受原味也很棒。
- 取代高熱量配料。一顆鹹蛋黃(12-15g)將近有 65-80 大卡,而肥滋滋的五花肉更高達瘦肉的 2 倍熱量,想減輕油膩可以改放點香菇、竹筍等蔬菜,以瘦肉取代肥肉,避免飽和脂肪過量。
- 午時水。端午節想開運就一定要取「午時水」,在端午當天中午11點至13點(午時)到乾淨的水源取水,就是午時水了。這午時水不僅可以煮沸來喝,楊登嵙老師還推薦3個用途,最好在端午節當天的午時進行:
- 發財水。午時水也可以升級成「發財水」端午節正午之時取硬幣總金額168元或268元加「午時水」及鹽巴少許,煮沸後,將水及硬幣用寶特瓶等容器裝盛,置於住家或辦公室的「財位」(通常大門斜對角角落,藏風聚氣的地方),可以帶來財運。
- 立蛋。可以在端午節午時嘗試豎雞蛋,若能在正午時將雞蛋豎立起來,表示會有好運一整年。最好可以在住家或辦公室的「財位」(通常大門斜對角角落,藏風聚氣的地方)立蛋,如果不知道也沒關係,就在住家客廳中央或辦公桌的正中間位置即可;開店舖的老闆,可選在櫃檯中間立蛋,可讓下半年業績旺旺來。
- 遠離陰氣重的地方。端午節是一年中陽氣最旺,所以好兄弟及陰邪穢氣都躲在陰氣較重的地方,如果當天要出門,盡量不要去陰氣重的地方,像是醫院、殯儀館、火葬場等都盡量遠離。
2021年6月7日 · 端午節快到了,今年防疫在家只能網購、不能出門,粽子一買就是一大包,至少有點過節的氣氛,不過粽子雖然保存期限比較長,還是有可能會壞掉,讓人吃了 食物中毒 、或是拉肚子 腸胃炎 。 奇美醫院營養科營養師江奕欣表示,只要用 3 個撇步就能健康吃粽子。 挑選完整包裝、觀察粽葉是否腐敗. 如果是買現成的粽子再重新加熱食用,記得不管是在市場或是網路購買,一定要注意幾點: 包裝是否完整? 外觀粽葉是否有腐敗? 味道是否有異常? 如果發現粽子內部有黏稠液並且有腐敗的味道,就應該要丟棄,避免食用。
2021年6月8日 · 端午將至,今年受到了疫情影響,許多人紛紛改在線上訂購粽子宅配到家,即使不方便團聚也要吃粽子感受過端午的氣氛。 而每年除了北部粽和南部粽之爭,更怕節日過後冰箱塞滿了吃不完的粽子。 常常在端午過後不只體重上升,也有許多人更因為腸胃不適而就醫。 糯米、五花肉、鹹蛋黃吃太多要注意. 其實不管是哪一種粽子,食材多以糯米、五花肉、鹹蛋黃為主。 糯米的結構中有較多的支鏈澱粉,使得黏性比白米高,不容易被分解,因此不論腸胃好壞,攝取過多的糯米都可能會造成脹氣、消化不良、胃食道逆流等不適症狀。 五花肉裡的飽和脂肪酸、 膽固醇 ,會提高心血管疾病、高血脂症、高膽固醇血症的風險。
2020年6月21日 · 再過幾天就是端午節了!到底吃粽子有什麼秘訣與訣竅?每種粽子都是怎麼製成的?本篇文章嚴選了台灣由北部、南部六大名粽開箱試吃,並請到營養師分析說明,教大家端午節吃粽小技巧,怎樣吃才可以吃才可以開心過端午又不會對身體造成負擔。