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2024年5月13日 · 一年一度的端午節即將到來，不吃顆粽子，簡直就不算是度過端午。有「肉品王國」美譽、榮獲食品業第一間綠色工廠標章認證的新東陽食品，為消費者準備了兼具奢華與養生的「粽夏好禮」，以及頂級的「松露和牛粽」等端午粽選擇，送禮自食兩相宜。
2024年5月7日 · 端午節是台灣重要的傳統節日之一，粽子是不可或缺的應景美食。 往年端午節後，總有民眾掛病號，不外乎粽子吃多了導致消化不良、腸胃不適，至於慢性病患者容易引發血壓、血糖升高，加上粽子高碳水化合物和高熱量的特性，可能對血糖控制造成挑戰。 2024-05-07. ．更新日期 ／ 2024-05-07. ．整理 ／ 《康健》糖尿病給你問. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 糖友在享用粽子時，需要特別注意以下4點： 1.每天不超過1顆. 粽子不容易消化，建議每天以吃1顆為原則。 糯米、栗子、蓮子、芋頭是常見的粽子內餡食材，它們皆屬於澱粉類，吃過量容易使人胃脹氣、血糖升高，建議將粽子當正餐，一餐只吃1顆不過量。
2017年5月25日 · 熊健康祝您端午節快樂！ 祝您「粽」橫天下、好事接「粽」而來～ 2017-05-25. ．文 ／ 康健網編X美編. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 同時也提醒您： 吃肉粽時精打細算！ 輕鬆享受美味沒煩惱. 延伸閱讀. 【最新上線】帶著走的AI小百科！ 「糖尿病給你問 」，解答你的各種疑問！ 文章關鍵字 #熊健康 #端午節 #粽子. 猜你喜歡. 推薦影音. 【50歲後該側睡或仰睡？ 選對睡姿、寢具，護脊椎不痠痛！ 活動看板. 其他人也看. 康健 期. 熊健康祝您端午節快樂！ 祝您「粽」橫天下、好事接「粽」而來～
2023年6月5日 · 雖然每逢端午，都不免來一場南北粽之爭，每個異鄉遊子爲了家鄉的那口軟糯記憶，唱齣饒富興味的粽子大戰，套句網路梗語：「小孩子才做選擇，成年人都要」，遍佈全臺灣的田媽媽，不只南北粽，三低一高（低油、低鹽、低糖、高纖維）的宗旨，無 ...
- 忌去陰氣重的地方：楊登嵙老師指出，「端午節」是一年中陽氣最旺，因此好兄弟及陰邪的穢氣都躲藏在陰氣較重的地方，像是醫院、殯儀館、火葬場等。如果民眾運勢不好，身體狀況較差，靠近就容易受影響。
- 忌到經常出事的河邊：楊登嵙提醒，水裡的好兄弟都躲藏在磁場較陰的場域，要小心被「抓交替」。
- 忌游泳戲水：端午節當天陽氣最旺，到無救生員的水域游泳戲水，容易被「抓交替」。
- 忌香包丟失：楊登嵙也提到，端午節配戴香包是希望達到驅蟲、避邪、保平安的作用。但當天若是遺失了配戴的香包，一年內會招來不好的運勢。
2022年5月31日 · 2022-05-31. ．文 ／ 陳忠淵. ．責任編輯 ／ 劉妤葶. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 梅雨季的濕涼，加入盛夏的悶熱，蚊蟲滋生，使這段時間成為濕熱疫病易起的季節。 在此節氣特性下，端午包肉粽祭拜神佛與五臟廟，雄黃酒、艾草辟邪除穢皆屬這節日特有的習俗，細究其背後皆有先人養生智慧底蘊。 推薦閱讀：大雨來襲！ 中醫師關鍵幾招 幫你內外除濕. 肉粽淺嚐即止，搭配蔬果助消化. 談到肉粽，不管你是南粽還是北粽派，皆是以竹葉或偶以荷葉包裏粽料，其中竹葉具有清心除煩作用，而荷葉則有清暑化濕的功用。 包裹的主體糯米則具有養脾益氣效果，兩相搭配頗合本時令易「濕熱困脾」的養生飲食。 （品嚐肉粽宜搭配高纖蔬果助消化，或佐山楂茶消脂除積。
2020年6月10日 · 端午節又稱天中節、沐蘭節、衛生節、五日節，傳統在農曆5月，因為天氣炎熱容易滋生各種疾病，所以舊時認為5月是不吉利的月份，又稱「百毒月」，指毒物開始活躍。 為了紀念愛國詩人屈原，家家戶戶在端午節懸掛菖蒲避邪及吃棕子，故又稱「蒲節」。 今年的夏至在6月21日，端午節在6月25日，可見端午節將會極炎熱。 美國艾草及菖蒲都是常見的野生植物，台灣艾草也是常見野生植物，我以前在台北市陽明山租地種植香草時，艾草源源不絕。 （左：端午節傳統習俗會在大門懸掛菖蒲束以辟邪。 右：菖蒲根。 圖片來源：Wikipedia、shutterstock） 中國有習俗在端午節懸掛5種植物「天中五瑞」來辟邪驅瘟，指的是：菖蒲葉（白菖）、艾草（艾蒿）、石榴花、蒜頭及龍船花（山丹）。 （推薦閱讀： 芒種養生／蚊蟲不要來！
