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2022年3月11日 · 健康網》女性的保養聖品！ 醫推吃蔓越莓3大優點. 2022/03/11 18:40. 蔓越莓富含單寧酸、有機酸、兒茶素、鐵、鋅等微量元素，豐富營養素被譽為水果中的「紅寶石」。 （圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕很多人知道吃蔓越莓可以保護泌尿道，特別對女生是很好的水果，熱量又超低，婦科醫師指出，蔓越莓可說是水果中的紅寶石，吃蔓越梅可以呵護私密處、養顏美容，以及豐富微量元素等3大好處。 新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書粉專「 美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹東區 張瑜芹醫師 」發文指出，蔓越莓可說是女性的保養聖品，另提供挑選3原則。 吃蔓越莓3好處. 呵護私密處.
2023年9月28日 · 呂謹亨表示，後來推薦陳小姐改用甘露醣及益生菌，來預防泌尿感染，並強力要求「合成香料的蔓越莓假果汁要停掉」，而且蔓越莓果乾也不能像之前那樣沒事就狂嗑，因為蔓越莓很酸，一般常吃到的果乾都會添加很多的糖、熱量很高。
2021年10月13日 · 蔓越莓富含A型花青素，可以有效抑制細菌攀附在尿道上、降低泌尿道感染的可能性，而優格能幫助平衡女性私密處的菌叢健康生態。 （圖取自unsplash） 〔健康頻道／綜合報導〕現代許多女性因為作息紊亂以及高油鹽的飲食習慣，私密處容易頻繁出現搔癢、灼熱等困擾，嚴重時甚至會出現異味、分泌物混濁的NG狀況。 營養師表示，平常愛喝含糖飲，再加上環境濕熱、常穿緊身褲等因素，私密處很容易因為菌叢紊亂而再度感染復發，長久下來形成惡性循環。 越診所整合醫學營養師劉馥萱在臉書粉專「 劉馥萱營養師 」發文指出，要改善婦科異味的問題，除了飲食習慣需要改正、進行婦科療程的妥善治療之外，自身的生活作息也要同時留意，因此，她分享3種改善私密處異味的優秀食物。
2024年6月15日 · 沈莉馨／核稿編輯. 〔健康頻道／綜合報導〕現代人經常外食、偏食情況下，不少人會選擇益生菌，幫助身體運作，強化腸道健康。. 營養師劉雅惠表示，益生菌對人體有重要益處，但挑錯配方非但無濟於事，甚至可能弄巧成拙。. 因此民眾選購益生菌時 ...
2021年11月27日 · 許多女孩會補充蔓越莓保養，但不少人反應，明明蔓越莓相關產品都吃了，為何私密處仍無法感到清爽呢？ 營養師酈月慧指出，俗語說「十女九寒」，由於蔓越莓的保健品多會搭配洛神花，導致結果偏寒！
2023年4月1日 · 市面上有各式各樣的益生菌，要怎麼挑才能吃的安心呢？藥師廖偉呈表示，挑選時，建議選菌株功能與需求是否相符、種類別超過10種、產品明確標示含量、少添加劑、小心輕瀉劑、含有益生元及後生元的益生菌，以及有認證廠牌、有研究實證的菌株。
2024年5月18日 · 營養師王證瑋在臉書專頁「營養小當家_阿罐營養師」發文表示，益生菌可維持菌相平衡，降低腸道疾病的風險；強化腸道黏膜，減少外在物質攻擊身體的機會；調節免疫力；幫助消化及營養吸收；舒緩腸道問題。
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