蔓越莓益生菌 相關
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2019年10月23日 · 根據最新科學研究指出:每天要攝取36毫克以上的蔓越莓原花青素(PACs),較能達到私密呵護的功效。. 而男女都可以補充蔓越莓膠囊/錠,不僅可做體內保養,同時更可以幫助私密處/泌尿道的健康。. 圖片來源:pixabay.com. 蔓越莓原產於北美少數地區 ...
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除了部分的益生菌需要放置在冰箱中外,其實只要按照一般存放食物的標準即可! 若是特別在意潮濕或家中鄰山靠海,特別會潮濕的狀態下,Jamie 老師會建議可以存放在防潮箱中,一來不僅可以避免營養品變質、受潮的問題。
2020年6月22日 · 消化不良/胃脹氣,是現代人很常見的一種症狀,根據國健署的統計,它更是大家到醫院看門診的第 2 大原因,僅次於感冒,盛行率近乎 25 %,等於平均每 4 個人就有 1 人有消化不良/胃脹氣的問題。 尤其在特定節日或連假期間,大家更容易因大吃大喝後而發生的更明顯,消化不良/胃脹氣的症狀因人而異,但多數人會有以下症狀: 1:很容易就覺得吃飽了. 2:餐後常覺得胃脹氣不舒服. 3:上腹部覺得疼痛或不適. 4:上腹部、胸口有灼熱感. 5: 常覺得腹部有飽飽脹脹的感覺. 6: 覺得噁心、想嘔吐. 7: 覺得食慾不振. 造成消化不良/胃脹氣常見7大原因. 1:不良飲食習慣 (e.g. 吃太飽、太辛辣、酗酒) 2:胃酸分泌過多或過少問題. 3:工作壓力、精神壓力導致. 4:消化道的乳動不正常.
2011年1月1日 · 主要是這些蔬果含有豐富的抗氧化維生素 A、C、E和β-胡蘿蔔素,可以清除氧氣在人體進行代謝反應後產生的自由基,保護身體組織避免受到傷害,進而減緩老化。 蔬果也是最好的藥方。 國內外研究都指出,多吃蔬果對於癌症、腦血管疾病(中風)、心臟病、糖尿病,都有預防和治療效果。 1 2 3 4. 「你吃什麼,就像什麼(You are what you eat.)。 」沒錯,你選擇的食物,攸關你能不能活得有勁,神采奕奕終老。
2019年10月23日 · 根據最新科學研究指出:每天要攝取36毫克以上的蔓越莓原花青素(PACs),較能達到私密呵護的功效。 而男女都可以補充蔓越莓膠囊/錠,不僅可做體內保養,同時更可以幫助私密處/泌尿道的健康。
2020年6月18日 · 一、什麼是生酮飲食?. 生酮飲食源自1920年代,當時是一種 醫療用途 的飲食法,主要被用來治療頑固性癲癇,攝取極低的碳水化合物,搭配低至中度蛋白質並搭配高脂肪是主要特色。. 「生酮」的意思是產生酮體,因為生酮飲食限制了碳水化合物的攝取 ...
2019年8月22日 · 流產、小產後身體調養很重要:營養師整理「小月子」的飲食、保健食品與注意事項. 對於女性來說,不管是否為自願因素而流產、小產,對其身心來說都是一大傷害,因此,建議此時記得給自己一個小小的假期,好好休息一下。. 對於女性來說,不管 ...
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