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我們的手有十二條經絡中的六條經過，所謂「十指連心」，中醫所謂的心就是腦，手指的快速運動可以刺激大腦，開發智慧。 有人也發現，使用筷子跟非使用筷子的民族，在某些方面的反應的確有些不同。
O型 宜:大魚大肉 (尤其牛肉),以及南瓜子,鈣片, 水果等,因為O型人基因傾向於原. 始的生活型態,其基因需要大量的蛋白質,但同時也得配會大量或較激烈的運 動, 如跑步,有氧運動等,身體才會平衡. 忌:麥製品,奶類,柳丁,椰子,捲心菜,花椰菜. B型 宜:羊肉,奶類,深海魚肉 ...
過去，在壓力對身體所造成的負面影響研究上，男性總是佔據了大多的注意力。雖然男性較可能因為壓力過大而走上自殺一途，但是女性壓力過大也會產生心臟健康的問題。壓力荷爾蒙在腹部脂肪的囤積上，也扮演了重要的角色，是另一個有害健康的因子。
人的疾病有一大部分是被自己嚇出來的！ 沒那麼嚴重啦！ 「膏肓」容易引起酸痛，但也是有名的「無所不療」穴，許多慢性病還都得找上這個大穴！ 「膏肓」痛是常見的背痛病，西醫的病名叫「菱形肌肌肉肌膜疼痛病」，中醫，因部位在膏肓穴上就，就直接定名為「膏肓痛」。 就像腰酸背痛一樣，得這毛病的人很多，其主要原因包括坐姿不正確、動作不當、缺乏運動所引起，另一原因則可能是呼吸或心臟系統所引起，不過也可能反過來，膏肓痛也可能引起心臟或呼吸系統的不順。 此外，如果您有這毛病，請現在就注意一下你的肩膀，是放鬆還是呈緊張狀態？ 平常也可稍加檢視自己，如果您的肩膀較常呈緊繃狀態，也可能是間接造成「病入膏肓」的原因。
越夜越美麗的神秘佳人-螢石/文 Crystal 攝影 艾文 Crystal與螢石的邂逅起緣於一串細細的螢石管珠，約一公分長的細管珠上分布著半透明的紫、綠與淺黃，有著像玻璃般的紋理，脆弱而美麗，後來把它與奧地利水晶玻璃珠搭配成腳鏈，陪著我清爽度過那年的夏天，是腳踝一輪彩色的誘惑！
星火燎原 文Crystal 這兩個禮拜,對Crystal來說是很衝擊的一段日子,但也很有收穫,學習了很多! 事情多,加上身體不適,以及對自己的要求與期許,在在都在考驗自己的EQ與智慧,雖然難熬,但也感謝老天爺給我這樣難得的機會。
2019/06/11(二)懷念的網站重出江湖!!! 歡 迎光臨 Crystal 的幸福部落格 PM16:25 經過了兩個多月的調整與適應,發現有許多老網友還是習慣與喜歡舊網站內容豐富且溫馨親切的風格,也有人覺得新網站的機制很方便好用,各有好處! Crystal跟艾文現在決定還是以有著十幾年歷史的舊網站為主,新網站則代替原來寶貝 ...
