Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. 運動背心 - 購物搜尋結果

   • 

     $1580

     NIKE 背心 女款 運動背心 慢跑 低強度支撐 AS W NK AIR INDY HN MESH BRA 黑 FB4098-010

     購物中心
   • 

     $1020

     Adidas Originals 大Logo 背心 黑 運動背心 無袖 上衣 BK7104

     購物中心
   • 

     $933$1180

     2PIR 女款透氣支撐運動背心－水鑽限量款 湖水綠

     購物中心
   • 

     $780

     哈莫小鏤空內衣運動背心(單內衣) 藍 狐狸姬

     購物中心
   • $600

     狐狸姬 後細工運動背心運動衣路跑瑜珈服(單背心)

     購物中心
   • $680

     狐狸姬，S-L東耀斜邊罩衫運動背心上衣(多色)

     購物中心
   • $499

     【KOKOYI 】韓版後排釦可調節3D立體防震瑜珈跑步無鋼圈美背運動內衣(運動背心 瑜珈背心 防震背心 透氣)

     購物中心
   • $708$885

     Nike AS M J DF SPRT GFX TANK 男運動背心-白-DX9606100

     購物中心
   • $780

     哈莫小鏤空內衣運動背心(單內衣) 黑 狐狸姬

     購物中心
   • $789$939

     adidas 愛迪達 背心 女款 運動背心 短版 三葉草 亞規 RIB TANK 黃 IR5917

     購物中心
   • $933$1180

     2PIR 女款透氣支撐運動背心 湖水綠

     購物中心
   • $784

     Under Armour 運動背心 藍 1329589-432

     購物中心

   更多 運動背心 相關商品

2. www.edh.tw › article › 12284成功甩肉15公斤的減重專家，每天必做的肩胛骨伸展 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 12284

   • 庫存頁面

   2023年9月7日 · 平時飲食正常仍瘦不下來、不想進行流汗的運動以及動作複雜的伸展操，試試看活動肩胛骨的簡單運動，提高代謝促進燃脂，還能有效消除肩膀和背部贅肉！

3. www.edh.tw › article › 11674駝背怎麼矯正？只要1分鐘打開肩胛骨，就能改善駝背、肩胛骨痠痛 ...

   www.edh.tw › article › 11674

   • 庫存頁面

   2019年8月6日 · 駝背的成因是什麼？如何矯正駝背？肌力下降、慢性前清資是破壞頸椎弧度、過分挺腰都是駝背原因，消除駝背肩痛只要做1分鐘運動！

4. www.edh.tw › article › 26308不想腰酸背痛！練核心是最好的護腰，完整圖解讓你多學幾招 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 26308

   • 庫存頁面

   2023年6月8日 · 3招練好核心肌） 「訓練核心，就是最好的護腰方式！ 」雖然多數的腰痠背痛經過保守治療，如休息、減少負重、穿戴護腰、物理治療、口服藥物或注射治療，大多可以改善，但真正的根源是「核心肌群」的力量不足。 所以熟齡族可強化腰部核心肌群的柔軟度、關節活動度以及肌力訓練，增加腰部穩定度及活動度。 伸展運動1【牽拉運動】 功效：背部及臀部肌肉牽拉放鬆. 時間&次數： 每組10下／每次1～3組. 1.平躺於床面雙膝彎曲雙手抱著膝下或腿後側，將雙腿往胸部盡量靠近，感覺背部臀部有伸展的感覺。 2.平躺於床面雙膝彎曲，將雙腿往身體左右側盡量側移，感覺背部臀部有伸展的感覺。 伸展運動2【貓背運動】 功效：增加脊椎活動度. 時間&次數：每組10下／每次1～3組.

5. 其他人也問了

   為什麼運動後背會痛?

   • 坐姿不佳會為背部、特別是下背部帶來大量壓力，長期下來，就有可能造成持續性的隱隱作痛。 如果無法建立符合人體工學的辦公空間，醫生建議每15分鐘休息一次，以伸展並活動身體。 就算沒有辦法這麼常休息，也應該常常檢視並調整姿勢。 2. 如果背痛是刺痛，而且有肌肉痙攣或僵硬，可能代表健身動作不正確或訓練過度 若下背痛是在運動隔天出現，可能是延遲性肌肉痠痛。 這種健身後的疼痛，是身體修復肌肉的正常結果，通常會在運動後12-24小時出現，最多持續72小時。 但如果疼痛持續超過72小時，或是比一般的運動後痠痛更嚴重，可能代表你的訓練為背部帶來的傷害大於益處。 如果打算進行新的訓練或運動，記得請相關知識充足的朋友和你一起進行，或是請教練指導。 最重要的就是，慢慢來並聆聽身體的聲音，如果突然感到疼痛，就該停止。

   為什麼下背痛？ 6種可能原因 - 天下雜誌

   www.cw.com.tw/article/5097103

   查看此問題的所有搜尋結果

   什麼是反右運動?

   • 還有許多人被劃作「內控右派」、「疑似右派」、「右傾」等 [3] [11] [16] [17] [18] 。 反右運動中，被迫害的對象輕則遭撤職降職、開除黨籍團籍、被下放到農村或工廠中進行 勞教 或 勞改 ，重則開除公職、集中關押、判刑收監等，部分人士含冤自殺、被處決或受折磨而死 [1] [3] [5] [19] [20] 。 據不完全統計，反右運動造成4,000多人 非正常死亡 [21] 。 反右運動是 中華人民共和國歷史 上的一個轉折點，該運動對 中國大陸 的 民主黨派 、 學術界 以及 知識分子 等各界人士造成了極大打擊，更因公器私用的利慾導致了諸多 冤假錯案 的產生 [5] [6] [22] [23] [24] [25] 。

   反右運動 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org/zh-tw/反右运动

   查看此問題的所有搜尋結果

   什麼是質點運動?

   • 另一方面，從物體所受引力的角度來看，如果物體的尺寸遠較它和產生引力場的另一物體間的距離為小時，可以忽略其形狀、尺寸，視為質點;相近時，就須視為質點系。 所以世界上一切物體的機械運動均可視為質點或質點系的運動，而質點運動學和質點系動力學也就成了經典力學的基礎。 若一質點的質量為M1，位于軸上的點P1處，P1的坐標為X1;一質點的質量為M2，位于軸上的點P2處，P 2的坐標為X2，則這兩個質點所形成的質點系重心P的坐標X=(M1X1+M2X2)/(M1+M2) 如果你僅僅是要描述一個物體運動的特點(對外界運動，其自身的狀態如何改變都不會影響運動)就可以當作質點. 這樣比喻: 如果有一輛火車要從廈門開往北京的話 那在地圖上就可以當做質點(因為就算那個火車是圓的或者是方的對你所要描述的都沒有影響)

   質點：質點是動力學中用來代替物體的有質量的點。質點是一個物理抽 …

   www.itsfun.com.tw/質點/wiki-3472855-6927435

   查看此問題的所有搜尋結果

   運動處方是什麼?

   • 所謂運動處方裡的「處方 (Prescription)」兩個字，在醫學領域裡是指醫生針對病人的症狀輕重，給與適合的醫藥來改善患者的病情，因此，運動處方 (Exercise Prescription)就是由運動或復健相關的生、治療師或是教練，特別針對一般大眾、復健病患或是運動員等等，依據他們身體的肌耐力、肌力、年齡、心肺功能、柔軟度以及過去病史等等的身體狀況，來制定適合當下的運動強度、項目、持續時間以及頻率，安排精準的個別化訓練課程。 那我們該如何運用科學的方式來制定專屬的運動處方？

   運動處方研習營-教練必上的第一堂課：運動處方科學量測與制定 | 運動星球 …

   www.sportsplanetmag.com/article/desc/190004878

   查看此問題的所有搜尋結果

   什麼是「心五四」運動?

   • 我們把「心五四」運動稱之為「廼世紀的生活主張」；如果分開來講，「四安」稱為「提昇人品建立新秩序的主張」；「四它」是「解決人生困境的主張」；「四要」是「面對煩惱安定人心的主張」；「四感」是「幫助自己成就他人的主張」；「四福」是「增進全人類福祉的主張」。 這些主張是大家集體創作的，是我們團體的主張，這表示我們大家是團結一致的，我一提出「心」五四運動，大眾立即響應，並提出落實在我們生活中的主張。 「心五四」運動就是精神啟蒙運動，目標是佛法生活化，這就是生活教育。 也許諸位會懷疑，將來我們的大學院教育是不是佛法生活化？ 答案是肯定的，包括課程、校園的境教，都是朝向此一目標。 今天我們的中華佛學研究所，已在推動佛法生活化的教育，因為我們是以「實用為先」，而「實用為先」就是人間化、人性化、生活化。

   心五四運動的時代意義120-2-1 - ddm.org.tw

   www.ddm.org.tw/maze/120/2-1.HTM

   查看此問題的所有搜尋結果

   運動對身體好嗎?

   • 運動能增加身體代謝、增強免疫力，還能延緩生理機能衰退。 腦內啡（endorphin）是一種神經傳導素，在緊張、疼痛、大笑等情緒發生時，大腦就會產生腦內啡，來減緩當下的緊張疼痛，或是感覺更加愉悅，因此腦內啡也有「人體的嗎啡」之稱。 運動時大腦也會產生腦內啡，除了心情變愉悅、有助於穩定情緒外，也能抒發壓力。 如果你是上班族或陷入中年危機 ，感到焦慮、壓力大，運動絕對能成為你宣洩的出口！ 大腦的重量約佔人體總和的2%，卻需要消耗人體約20%左右的氧氣！ 大腦的運作能量主要來自葡萄糖的有氧氧化，若是大腦供血量和供氧量不足，理解能力、專注力、記憶力...等智力思考的能力就會下降，此時透過有氧運動改善血液循環、提高血液含氧量，則可有效提升學習與工作的表現。 延伸閱讀

   運動好處多！你該運動的五大理由 - World Gym世界健身俱樂部

   blog.worldgymtaiwan.com/sports-science-5-benefits-of-regular-exercise

   查看此問題的所有搜尋結果

6. www.edh.tw › article › 11777人人都該做的強背運動！從此解決千年酸萬年痛 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 11777

   • 庫存頁面

   2023年4月5日 · 人人都該做的全民運動. 或許你會問，我需要做強背運動嗎？ 其實只要是直立行走的人類，人人都需要。 脊柱是我們身體的支撐系統，除了躺平時，大多數時間脊椎都在承受我們身體的重量，也因為它的負擔如此沈重，每個人終其一生，或多或少都有著與脊柱相關的疾患困擾。 如果你正有腰酸背痛的煩惱，這代表過去你脊柱保健工作的失敗；如果你從來沒有腰酸背痛的問題，更應該從預防與管理的角度來保健脊椎。 下一頁告訴你，正確收小腹的最關鍵練習！ 這兩種族群更是一定要執行強背運動！ 第一頁. 1. 2. 3. 4. > 下一頁. 你可能會喜歡... 富含「植化素」好處多！ 專科醫師給上班族的營養提醒 85％熟齡族平時飲食不均衡，該如何選擇成人營養品？ 不用止痛藥！ 瑜伽三角式舒緩腰痛消疲勞.

7. www.edh.tw › article › 28591伸展胸椎、關節回春！改善駝背3步驟，早晚10秒練出軟Q身體 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 28591

   • 庫存頁面

   2024年4月13日 · 「胸椎伸展操」主要運動菜單的所需時間只要短短的10秒。 或許有人質疑：「這麼短的時間會有效果嗎」？ 10秒足刺激關節，更重要的是須養成每天持續刺激關節10秒的習慣。

8. www.edh.tw › article › 13355最強改善肩頸痛伸展！放鬆肩胛骨順便消除後背贅肉 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 13355

   • 庫存頁面

   2022年5月4日 · 日本知名瘦身專家和田清香，每天不可或缺的運動便是活動肩胛骨。 活動肩胛骨能鬆開平時不常活動而僵硬的肌肉，讓肩膀與背部的血液循環變好，提高代謝率，還能刺激肩胛骨周圍的褐色脂肪細胞，促進燃脂。

9. www.edh.tw › article › 15380背痛、胸悶？躺著轉身的胸椎操，幫肩胛骨放鬆5成！ - 早安健康

   www.edh.tw › article › 15380

   • 庫存頁面

   2017年6月23日 · 背痛. 搬重物時如果姿勢不正確、施力不當，容易造成肩背疼痛，影響到心跳、胸悶、睡眠品質，還可能消化不良。. 除了受到外力撞擊的扭傷、挫傷之外，許多背部的慢性疼痛來自於久坐而且姿勢不良。. 當胸椎區域有狀況，許多人直接的感受像是 ...